Eind november 2024 werd mijn wereld op zijn kop gezet, onderuit geschoffeld. Niets was meer hetzelfde na de dag dat mijn lief overleed. Waar begin je weer, als je lief ‘uit de tijd’ is? Als
Tijdens mijn dagelijkse wandeling met Dex kwam ik een ontsnapte en een nogal dominante herdershond hier uit de buurt tegen. Hij is absoluut geen vrienden met Dex. Mijn hart begon sneller te kloppen. Ik heb
Het is volop in het nieuws: het kabinet heeft excuses aangeboden aan de moeders die hun kind gedwongen moesten afstaan. Eindelijk is het zover, en terecht. Toch laat het nieuws mij achter met een verdrietig
Rouw is een proces dat met me meegroeit. Het is constant in beweging, net als ikzelf. Alles voelt anders; ik mag het leven en de manier waarop ik het wil invullen opnieuw uitvinden. Van een
De verbinding tussen je darmen en je brein is belangrijk, meer dan je denkt. Vooral wanneer je niet optima forma bent door stress of rouw, dan is gezonde voeding zoveel meer dan alleen een hap om je
Al drie dagen start ik de ochtend in tranen. Wat is er toch aan de hand? Het antwoord komt al snel: het is weer rouwtijd. Rouw is het meest onvoorspelbaar van alles, ongrijpbaar zelfs, althans
Ik ben geen uitsteller. Ook niet van vervelende of nare dingen. Ik zet altijd de ene spreekwoordelijke voet voor de andere en begin eraan. Maar soms wil ik iets graag, en dan vind ik het
Deze week keek ik de serie Er zijn grenzen van de NPO ZAPP, waarin jongeren in dagboekvideo’s vertellen over hun ervaringen met seksueel misbruik. Het Centrum Seksueel Geweld heeft hieraan meegewerkt. Ik kan het van harte
Afgelopen jaar heb ik heel veel rouw, verdriet en gemis ervaren. Telkens dacht ik dat de stapel hoger was dan ik kon dragen. Telkens bleef het groeien. Steeds hoger, steeds een beetje erbij. De rouw
Van 29 januari tot en met 4 februari wordt in Nederland extra aandacht gevraagd voor Het Vergeten Kind. Een stichting die zich inzet voor kinderen die niet thuis wonen of opgroeien in een onveilige situatie. Al jarenlang steun
Het is warm deze zomer. Mijn grote, harige jas helpt me normaal om mijn temperatuur te reguleren, maar vandaag lukt dat niet meer. De warmte voelt beklemmend en zwaar. Mijn lijf doet niet wat ik
Gemis komt en gaat, net als de golven van de zee. Ik zie het niet altijd aankomen, Hoewel het er meestal wel ergens is, op de achtergrond. Het is iets dat bij mijn leven is
Een nieuw jaar met nieuwe beginnetjes, mogelijkheden strekt zich voor me uit. Een totaal ander jaar dat al bij aanvang anders voelt. Gesteund door wat er achter me ligt – en door wat ik daarvan
Jij ook? Al die oorlogen, al die ellende, al die besprekingen, al die zinloze gevechten? Vast wel. En toch ga je het nieuwe jaar waarschijnlijk in met goede voornemens. Vol hoop dat het vanaf nu beter
2025 is bijna voorbij. Er is heel veel gebeurd in dit jaar. Een jaar van rouw, verdriet gemis, maar ook van delen en verbinden. Ik ben onderweg naar balans, zoekend naar een nieuw evenwicht, verder kijken
Schrijf je hier in om wekelijks de nieuwste blogs te ontvangen.
