6 Tips voor een spetterend Sinterklaasgedicht

Voor de een is het een makkie, voor de ander een flinke uitdaging om een spetterend Sinterklaasgedicht te schrijven. Net als met een presentje geef je met een gedicht iets aan een ander, een woordcadeau noem ik het altijd. En daarom is het fijn om je te verdiepen in de ontvanger. Om iets origineels te …
Read more

Wereldvrede ligt binnen handbereik

Het is woensdag 22 november, de dag van de Tweede Kamerverkiezingen. De dag start goed, hoewel ik ziek thuis ben. Samen met mijn lief kijk ik een webinar van 365 dagen succesvol met als thema overvloed. Het thema is voor mij niet nieuw. In de jaaropleiding, die ik in 2018 volgde, maakte ik voor het …
Read more

Een vurige en verbindende volle maan energie op 27 november 2023

Op 27 november staat de volle maan in Tweelingen tegenover het vurige en enthousiaste duo zon en Mars in Boogschutter. Dit brengt veel beweging, uitdagingen en wat je hebt te leren naar de voorgrond. Juist nu zorgt een duidelijk doel ervoor dat positiviteit de boventoon blijft voeren. Verbinding met jezelf en de anderMet de maan …
Read more

Alsof ik altijd naar een negatief van een foto had gekeken

Hoe verder ik door mijn transformatieproces kom, hoe meer ik bewust ben van de handelingen en acties die ik deed vanuit mijn overlevingsmechanismen. En dat gaat ver terug tot in mijn jeugd. Ik herinner me nog dat ik ooit tegen een vriendinnetje zei dat ik het liefst even naar een onbewoond eiland ging. Zij antwoordde: …
Read more

Lichaamsbewustzijn is de weg naar heling 

Wat is dat nou eigenlijk: lichaamsbewustzijn? Wanneer je aanwezig bent in je lichaam kun je voelen wat er leeft in jou. Je voelt wanneer je het koud hebt of wanneer je honger hebt. Dit lijkt zo simpel, maar klopt dit ook? Hoe vaak gebeurt het dat je gedachten het overnemen van je gevoel? Gedachten kunnen zo …
Read more

Ik creëerde een huis met gastenverblijf in Noorwegen!

Het haardvuur aan, warmte binnen, buiten veel sneeuw in het bos, reeën die langs je raam lopen… Ik schep maar even een plaatje dat nu voor ons dagelijkse werkelijkheid is. In Noorwegen, wat een heerlijk land! We wonen in een klein dorpje, langs de weg naar Fyresdal. Huizen in verschillende kleuren, een schattig wit kerkje, …
Read more

Heling in een familiesysteem werkt door naar volgende generaties

Eind oktober meldt Julia zich bij me, omdat ze een vraag wil inbrengen over keuzes maken: ‘zal ik wel of zal ik niet?’ Net zoals veel mensen wil Julia graag weten of haar keuze haar wel gelukkig zal maken, een heel bekende wens. Er ontstaat een brede glimlach bij wat ze vraagt. En als ik merk dat we een klik …
Read more

Na één borstweefselbehandeling minder pijn

‘Na één borstweefselbehandeling een aanzienlijke verbetering van mijn pijn. En daar heb ik dan maanden mee rondgelopen! Al die keren dat ik de trap op liep en mijn borsten moest vasthouden om ze te ondersteunen. Steeds weer een met pijn vertrokken gezicht als mijn zoontje zich iets te stevig tegen me aan duwde. Als ik …
Read more

Hoe trouw ben jij aan jezelf?

Het is 16 november en ik ben onderweg naar het zwembad voor mijn wekelijkse uur banen zwemmen. Autoradio aan op mijn nieuwe favoriete zender, radio Joe. Met muziek uit de jaren ’70, ’80 en ’90. Die muziek is een feest van herkenning en regelmatig zing ik heel hard mee. Onmiddellijk weet ik ook weer waar …
Read more

Mijn incestverleden lijkt wat naar de achtergrond te verschuiven

Zodra ik bij paragnost/magnetiseur Tanja arriveer, praten we eerst een uurtje. Ik kan mijn hart luchten over de rollercoaster aan gevoelens en emoties die ik ervaar sinds ik heb ontdekt dat ik als klein meisje seksueel misbruikt ben door mijn vader (zie mijn vorige blogs Ben jij vroeger seksueel misbruikt? en Laaiend op mijn zus…). …
Read more

Boosheid – Je vriend of je vijand?

Dagelijks kom ik in mijn praktijk tegen hoe bang mensen zijn voor boosheid van de ander, maar ook hun eigen boosheid. Boosheid lijkt eerder een vijand dan een vriend. In dit blog help ik jou om bevriend te raken met boosheid. Om deze zelfs te omarmen, zodat hij verzacht richting helderheid, duidelijkheid en zuiverheid.  Waarom …
Read more

Ze hebben hetzelfde, de merrie en hij

Van de week had ik een sessie met de paarden met een jongen van 12 jaar die een parcours had gebouwd voor de paarden. Met de merrie wilde hij over obstakels, langs pionnen en over hoepels, hij had helemaal uitgedacht. Ondanks dat hij de paarden nog een beetje spannend vindt, was hij er enthousiast over …
Read more