
Nadat ik dit jaar een paar bijzondere momenten en eerste keren had, waarin ik geen actie ondernam omdat ik er geen vorm voor kon vinden, besloot ik een paar weken geleden om de bijzondere dagen

De dagen, worden steeds korter, er is meer nacht dan dag, meer donker dan licht. Het brengt een beweging naar binnen toe. En daarmee wil ik langzaam beginnen met het afronden van 2025. Een jaar vol

De meeste mensen brengen de feestdagen het liefst door met familie en vrienden. Het is vaak een moment om terug te denken en dat kan een nostalgisch gevoel geven. Maar als je vader of moeder

Na je overlijden blijven je kinderen, kleinkinderen, familie, naasten, vrienden en kennissen achter. Maar ook de mensen die je alleen kent van hoi en dag. De een is nauwer betrokken dan de ander: buren, collega’s,

De afgelopen weken waren voor mij een rollercoaster. Ik nam afscheid van mijn jongste, moedige, krachtige nichtje van 46, en kort daarna van mijn oudste tante van 91. Het ene afscheid kwam terwijl het eerste

Afscheid nemen van iemand die je liefhebt, is nooit eenvoudig. Zeker niet wanneer je samen een leven hebt opgebouwd. Waar je tijd, energie, aandacht en liefde hebt ingestopt. Waar wortels zijn gegroeid, diep en stevig,

In deze hectische wereld verlies je gemakkelijk het contact met je lichaam. Stress, drukte en onverwerkte ervaringen stapelen zich op. Misschien merk je dat in vermoeidheid, onrust of zelfs fysieke klachten. Wat vaak vergeten wordt:

Almere, 28 september 2025 Hai lief, Het lijkt of de tijd af en toe vleugels heeft. Er gebeurt momenteel zoveel dat het bijna niet bij te houden is. Vooral met betrekking tot het afhandelen van

Heb jij weleens het gevoel gehad dat je in een vorig leven bent verdronken, verbrand, onderdrukt of mishandeld? Vroeger durfde ik over dit soort onderwerpen nauwelijks te praten. Totdat ik op mijn 25e bijna verdronk

Het is soms lastig om iemand in langdurige rouw te begrijpen. Je hoort dan opmerkingen als: ‘Ik word er moe van dat mensen zo lang in rouw blijven hangen. Wordt het niet eens tijd dat ze

Zo met mijn voeten in het mooie lichtgelige zand ontspan ik me. Heerlijk om me nog even te laten verwarmen door de zon. Ronald is bij de juwelier op de hoek van de straat. Nadat

Vandaag heb ik samen met Marjan een bijzondere opstelling gedaan. Marjan kampt al zo lang ze zich kan herinneren met ernstige menstruatieproblemen. Haar dochter van 13 is net voor de eerste keer ongesteld geworden en

Met de handdoek onder mijn arm, wat leesvoer en mijn zonnehoed op wandel ik de deur van ons appartement uit. De zon staat hoog aan de hemel. Ik kijk om me heen en loop vanaf

“Hoe gaat het met je? Als je ergens hulp bij nodig hebt, laat het me dan weten. Ik weet niet zo goed wat ik verder moet zeggen.” Heb jij dat weleens gezegd tegen iemand in

Ken je dat, je maakt plannen en ineens gebeurt er iets waardoor alles in duigen valt. Regelmatig ga ik samen met mijn man John en Dex – onze bruine Labrador Happy Rascal – wandelen hier op
Schrijf je hier in om wekelijks de nieuwste blogs te ontvangen.