
Als je een kinderboek schrijft, moet je voor de boekhandels heel duidelijk aangeven wie de doelgroep is: 2-4 jaar, 4-7 jaar, 7-9 jaar, 9-12 jaar en daarna krijg je pas 12+. Ik ben nooit een

Ik heb met een groepje vrouwen een prachtige godinnenreis gemaakt. We hebben de archetypische kernmerken van de Griekse godinnen onderzocht en gekeken hoe we ze in ons eigen leven aanwezig laten zijn. Welke kwaliteiten hebben we,

‘Het is net een hartslag mam, moet je horen…’ Onze 9-jarige Lucas legt zijn wijsvinger tegen zijn lippen en kijkt in de verte. ‘Hoor je het?’ Ik voel mijn eigen hart gloeien en hartslag intensiveren

Mijn moeder was zich altijd erg bewust van haar vrouw zijn. Bezig met haar grenzen en hoe ze in de wereld stond. Ze zorgde zo goed als mogelijk voor haar lichaam, we aten vaak vers

De wereld van de kristallen kan een enorme rol spelen in deze transformerende tijd. We leven tenslotte al vanaf het eerste begin met stenen in allerlei vormen. Ze spelen een belangrijke rol in ons bestaan,

Enkele weken geleden schreef ik over de angstgestuurde grenzeloosheid van een hele generatie jonge vrouwen, die de vorm van een nieuwe epidemie lijkt aan te nemen: Een nieuwe epidemie onder jonge vrouwen? Overigens is deze

Lievelingskleur vinden we allemaal geweldig. Logisch, want we ervaren overeenkomsten met die kleur en met wie we zijn. Maar er is iets en dat is een stuk boeiender: de kleur waar jij niet mee door

Tien jaar geleden was mindfulness mij volledig onbekend. Toen ik eraan begon, wist mijn rationele brein niet wat ik me daar precies bij moest voorstellen. Één ding wist ik wel zeker: dat het zeer welkom

Er zijn bekende en minder bekende feesten door het jaar heen. Velen vinden hun oorsprong lang geleden, bijvoorbeeld uit de tijd van de Kelten. Het vieren van iets is al zo oud als de mensheid.

Sinds een paar jaar heb ik samen met een vriendin een moestuin. In mijn werk als ritueelbegeleider zit ik veel achter de laptop en wordt er een beroep gedaan op mijn hoofd. Mijn dagelijkse ommetje

‘Dat zeg je alleen maar omdat je aardig wilt zijn’. Dat was steevast de gedachte die opkwam als iemand mij een compliment gaf. In een split second pareerde mijn brein een mooi en welgemeend compliment. Waarom

Ik wandel met Storm, onze oude zwarte labrador, door het bos. We zijn allebei blij en tevreden. We hebben zojuist een flink stuk gelopen. Mijn hond heeft een korte, dikke boomstronk in zijn bek als prooi

“Ik ben op zoek naar Younes” zeg ik tegen de leraar. “Younes, ga maar even mee met de juf.” Nieuwsgierig kijk ik rond in de klas. Tergend langzaam hoor ik een stoel achteruit schuiven. Achter mijn

Als je hoogsensitief bent en eigenlijk op elk moment van de dag, vaak zelfs ’s nachts, veel meer informatie en prikkels binnenkrijgt dan veel andere mensen, kan het leven een stevige uitdaging zijn. Soms zie
Het is prachtig weer en je denkt, die video ga ik vandaag eens buiten opnemen. Een prima gedachte, maar er is wel een aantal dingen waar je op moet letten. In dit blog neem ik
Schrijf je hier in om wekelijks de nieuwste blogs te ontvangen.