Het is een gedachte van het hoofd om in verbinding te willen zijn met het hart. Het is een verlangen van het hart om in verbinding te zijn met het hoofd. Om dit te realiseren
Als Anke en ik zitten na te praten over onze interessante samenwerking, vertelt ze over haar volle agenda, dat ze met veel verschillende projecten bezig is. Een tijdje geleden ontdekte ze dat het haar moeite
‘Kijk mam, ik kan het ook!!’ Met het nodige gekunstel draai ik mijn rood aangelopen gezicht naar onze 4-jarige dochter, ik doe mijn uiterste best in balans te blijven als ik naar haar lach en
Vol goede moed en met veel zin kom ik aan op de beurs waar ik mijn massageopleiding ga presenteren aan het grote publiek. Ik zet mijn spullen neer en kijk even rond naar alles wat
‘Hmmm, als ik jou zo hoor, zie je deze manier van eten nog steeds als een dieet in plaats van als een levensstijl,’ merkt mijn diëtiste aan de andere kant van de Skype-conversatie op. Ik
Hoe komt het toch dat wandelen zo fijn kan zijn? Dat komt doordat wandelen een fysieke bezigheid is, maar ook een sociaal proces. Onderzoek toont aan dat vooruit bewegen zelfs tot psychologische beweging leidt. Het beïnvloedt
Hierna voel jij je ontspannen, schoon, vrouwelijk en rozig Je hebt douchers en je hebt badderaars. Ben jij, net als ik, een echte badderaar? Dan heb ik 4 gouden tips voor je om optimaal te
Ik val in slaap zodra ik mijn kussen voel. Heerlijk! Toch merk ik wel een verschil tussen snel in slaap vallen en totaal ontspannen in slaap vallen. Als ik snel in slaap val en niet
Schrijf je hier in om wekelijks de nieuwste blogs te ontvangen.
