Author:

Ingrid Smit

Omgekeerd uitstellen is zo fijn

Herken jij dat ook, dat je naar de supermarkt gaat om melk te halen, maar thuiskomt met keukenrollen, koffie en kaas? En daar ben je dan superblij mee, want dat had je ook nodig. Of dat je de badkamer wilt schoonmaken, maar dat je onderweg daarnaartoe je kledingkast even flink opruimt en weer overzichtelijk en netjes …
Read more

Hoe lang nog blijf jij jouw zielsverlangen uitstellen?

‘Wees blij met moeilijke keuzes, want ze geven je de kans om je echtheid te tonen’ hoor ik Ruth Chang zeggen, in haar TED Talk over het nemen van lastige beslissingen. Interessant. Ik mijmer even over deze uitspraak terwijl ik een heerlijke week op stap ben met mezelf in Zeeland. Even een week weg, alleen, afstand …
Read more

Online werken is voor mij als wijn zonder alcohol

Het is woensdagochtend, kwart over tien in de ochtend. Ik zit achter mijn laptop. Ik kijk naar twaalf mini-schermpjes met bewegende gezichten. Mannen en vrouwen zoals ik, die vanuit huis, via een apparaat praten met elkaar, hun gevoel delen. Terwijl de een een kop koffie van zijn partner krijgt aangereikt en bij de ander de …
Read more

Dan maar brownies bakken?

“Ik weet het ook niet lieverd, ik heb dit ook nog nooit eerder meegemaakt” hoor ik mezelf tegen mijn 18-jarige zoon zeggen. Ik zucht, kijk hem aan en we geven elkaar maar even een knuffel. We staan een beetje uit het lood geslagen in de keuken, tegen het aanrecht geleund. Samen naar buiten staren. Zojuist kwam …
Read more

Kan jij het tempo van je leven bijhouden?

Ik kijk omhoog, het pad is steil en ligt vol met keien en stenen. Meters voor en boven me lopen mijn reisgenoten, over het pad, ogenschijnlijk niet gehinderd door het steile en onbegaanbare pad. ‘Ik heb hier geen zin in! Ik stop ermee. Nu.’ Mijn innerlijke dialoog is killing. De stem van mijn ego laat …
Read more

Wat zijn jouw Goodbye’s en Hello’s voor het nieuwe jaar?

Het is eind december. Ik heb een paar dagen vrij en ben een beetje aan het rommelen in huis. Heerlijk vind ik dat, op een donkere, kille dag zo tussen kerst en het nieuwe jaar. Gewoon thuis, een beetje opruimen, de boel gezellig maken, mijn werkplek in huis opruimen, de laatste post en administratie van …
Read more

De revolutie van de relaxte vrouwen

Als iemand je vraagt hoe het met je gaat, hoe vaak zeg jij dan met volle overtuiging: “Relaxt! Het gaat echt heel relaxt met me!” Ik heb het vermoeden dat je dat niet zo vaak zegt, toch? Althans, ik zeg dat in ieder geval niet zo vaak. Een aantal weken geleden zat ik met een …
Read more

Nee hè, is het nou alweer kerst?

Ineens overvalt het me weer. De narrigheid, het verzet en de weemoed die ik merk als de dagen korter worden terwijl het buiten regent en waait. Sommigen vinden dat heerlijk, lekker de kaarsjes aan en naar binnen. Gezellig, onder warme dekens op de bank met een kop thee. Ik houd gewoon meer van een fris …
Read more

NLP en schrijven is een gouden combinatie

In de NLP communicatie- en leiderschapstrainingen die ik verzorg zie ik sommige cursisten heel veel schrijven, aantekeningen maken. Soms hele verhalen en soms alleen een paar zinnen. Er zijn cursisten die elk inzicht, quote, tip, model, verhaal of ervaring op schrift vastleggen. Sommige cursisten schrijven wat minder en leggen hun ervaringen en inzichten vast in …
Read more

Wat doe jij als je TomTom hard ‘Keer om!’ roept?

‘Keer om!’ hoor ik één keer. En nog een keer… Nou, echt niet, denk ik. Ik rijd met een grote glimlach op mijn gezicht op een superleuk weggetje. De radio heeft er toevallig het nummer Lovely Day van Bill Whithers bij uitgezocht. Het is inderdaad een ‘lovely day’. Maar de TomTom wil dat ik omkeer, omdat …
Read more

Hoe je kunt tijdreizen met taal

Afgelopen april leefde ik vijf weken in Málaga. Niet alleen omdat het een heerlijke, lichte, interessante, fijne en mooie Spaanse stad is, maar ook omdat ik beter Spaans wilde leren. Ik besefte me ineens dat ik het nog niet zo goed kan. Als kind had ik al een beetje Spaans geleerd en ik redde me best …
Read more

Hoe kun je ego-gedrag doorzien en veranderen?

Ik weet niet hoe dat voor jou is, maar jarenlang ben ik niet zo goed bevriend geweest met mijn ego. Mijn ego dat wordt vertegenwoordigd door dat innerlijke stemmetje dat me regelmatig vertelde dat ik beter mijn best moest doen, dat ik me goed moest voorbereiden, dat ik maar beter even kon afwachten om iets …
Read more