“Je zou méér voor je coaching in rekening moeten brengen hoor!” roept mijn cliënt met een grote glimlach zodra we zijn ingelogd voor onze tweede sessie. “Nou, ik stuur je graag nog een extra factuurtje hoor, roep maar wat het je waard is” zeg ik grappend terug. “Vertel! Wat is er allemaal gebeurd?” Ik ben oprecht nieuwsgierig. Drie weken geleden hadden we onze eerste sessie en nu al zoveel energie en enthousiasme. Dat intrigeert me, want dit soort shifts ontstaan zelden zomaar.
Verlangens naar stabiliteit en uitdaging botsen
Tijdens onze eerste sessie vertelde Elena dat ze zich al een tijd onrustig voelde. Niet alleen in het vormgeven van haar leven, maar vooral in haar hoofd. Ze dacht erover om weer van baan te veranderen en dat zou waarschijnlijk ook een verhuizing betekenen. Alleen zat daar meteen de frictie; haar partner en kinderen waren net geland op hun nieuwe plek, een jaar geleden. Het was niet de eerste keer dat dit speelde.
Elena, kostwinner van het gezin, had vaker impulsief grote veranderingen ingezet. Nieuwe baan, nieuwe plek, nieuw begin. Haar partner verlangde juist naar rust en voorspelbaarheid. En daar zat precies de spanning. Waar haar partner ontspant bij stabiliteit, gaat Elena juist leven van beweging, uitdaging en avontuur. Ze wil leren, groeien en ontdekken. Maar ondertussen begon het in alle levensgebieden te wringen: werk, relatie, gezin, financiën… Alles stond een beetje onder spanning. Zoveel zelfs dat ze besloot om mijn hulp in te schakelen.
De doorbraak ligt bij het ophelderen van je verlangens
“Wat is er gebeurd na ons vorige gesprek?” vraag ik haar. In dat eerste gesprek hadden we namelijk iets essentieels blootgelegd. Elena was gewend om haar onrust op te lossen door iets te veranderen in de buitenwereld: een nieuwe baan, een nieuwe plek of een nieuw plan. Maar dat had ze de afgelopen twintig jaar al vaker gedaan. En telkens kwam diezelfde onrust terug.
Samen keken we een laag dieper, want als de oplossing steeds tijdelijk werkt, zit je waarschijnlijk niet op de juiste plek te sleutelen. We kwamen uit bij haar verlangen, bij de waarom-vraag. Haar verlangen naar groei, vrijheid, ontwikkeling en creativiteit. Dat is de motor. De baan of de verhuizing is slechts de vorm. En dat onderscheid is cruciaal:
- Vorm gaat over wát je doet.
- Verlangen gaat over waaróm je het doet.
Als je die twee door elkaar haalt, blijf je zoeken. Als je ze uit elkaar trekt, ontstaat er rust.
Verlangens delen verdiept de verbinding
Wat er daarna gebeurde, had ze zelf ook niet zien aankomen. In plaats van meteen een besluit te nemen, ging ze in gesprek. Echt in gesprek. Met haar partner, haar vrienden en zelfs met haar vader. Ze deelde niet haar plannen, maar haar onderliggende verlangen. En daar gebeurde iets interessants. Haar vader bleek een vergelijkbare onrust te hebben gekend. Door hem te vragen hoe hij daarmee omging, ontstond er niet alleen begrip, maar ook verzachting. Ook in haar relatie veranderde de dynamiek. Doordat ze haar verlangen uitsprak in plaats van haar plannen, kon haar partner haar ineens wél begrijpen. De gesprekken werden opener, eerlijker en vooral zachter. Geen strijd meer over wat er moest gebeuren, maar verbinding over wat er van binnen leefde.
De opluchting is een cadeautje
Ze glimt terwijl ze het vertelt. Ik zie het ook: de rust, de helderheid. “Wow… wat heb je dat mooi gedaan” zeg ik. “En waar wil je vandaag naar kijken? Volgens mij ga je als een speer. Je voelt meer rust, je relatie is verbeterd en je hebt besloten om voorlopig te blijven waar je bent. Wat speelt er nog?” Ze lacht een beetje. “Ik wil wel iets nieuws” zegt ze. “Maar niet meer zo groots. Ik blijf bij mijn werk en we gaan niet verhuizen. Dat voelt nu goed. Alleen… ik wil wel een studie doen. Iets wat me uitdaagt. Ik weet alleen niet welke. Maar dat is vast een simpele vraag voor jou.”
Nou en of ik kan helpen bij een studiekeuze!
Ik moet lachen, want dit is precies waar het interessant wordt. Het gaat namelijk wederom om het verlangen eronder. We doen een waardeonderzoek, dit keer gericht op haar studiekeuze.
- Wat wil ze ervaren?
- Waar wil ze in groeien?
- Wat wil ze tot leven brengen?
Langzaam ontstaat er richting. Nieuwsgierigheid, creativiteit en ontwikkeling. Dat zijn de pijlers, een gevoel dat ze wil voeden.
Wat vind ik coaching toch leuk
Aan het einde van het uur zit ze er totaal anders bij. Rustig, gefocust en bijna opgelucht. De druk is eraf is. Ze weet waar ze naar op zoek is en kan nu gericht kijken naar wat daarbij past. Geen haast, geen paniek, maar richting. En ik? Ik zit daar en denk: ja, dit is het. Dit is waarom ik dit werk zo graag doe.
Elke vraag of dilemma heeft zijn waarde
Na ons gesprek denk ik nog even terug aan mijn dag. De client vóór Elena werkte door een diep, oud patroon heen met een visualisatie. En een uur later help ik iemand met een studiekeuze. Totaal verschillend aan de oppervlakte, maar in de kern precies hetzelfde werk: samen kijken naar wat eronder zit. Want of het nu gaat over een relatie, een carrière of een studie, de echte vraag zit bijna nooit in de vorm, in de keuze zelf. Die zit in het verlangen dat gehoord wil worden.
Online koffiedate met jouw life coach in Málaga
Misschien herken je dat wel. Dat je blijft twijfelen, wikken en wegen, omdat geen enkele optie écht goed voelt. Dan is de kans groot dat je nog naar de vorm aan het kijken bent, terwijl je verlangen nog niet helemaal helder is.
Boek dan een online koffiedate met me. Geen ingewikkeld traject, gewoon een eerste gesprek waarin we samen onderzoeken wat er bij jou speelt en waar de helderheid zit. De eerste is gratis. En wie weet levert het je meer op dan alleen een antwoord op je vraag. Misschien wel rust in je hoofd en vertrouwen in je volgende stap.
