
Vijftien jaar ben ik als mijn vriendin met ons mee mag op vakantie naar Portugal. Mijn ouders slapen in de vouwwagen, wij hebben ons eigen tentje. In drie fases zullen we naar Portugal reizen. De

Zondagochtend, de kerkklokken en de meesjes zijn mijn enig gezelschap in de tuin. Ik hou van het zondagochtend-gevoel. De energie is anders, lazy sunday! Ja! het ideale moment voor mijn maandelijkse masterclass op zondag. Het

Als kind leren we maar al te vaak, dat het onwenselijk is om bepaalde emoties te hebben. Denk maar aan boosheid, verdriet en angst. Misschien mochten we ze wel hebben, maar we mochten ze dan

Het is zaterdagochtend het zonnetje schijnt, de ramen in mijn praktijk staan wijd open en de vogels geven een luid concert. Op zaterdag werken heeft voor mij toch iets van een vrije dag; er hangt

‘Vind je het leuk om een paar dagen in een Yurt te logeren?’ vraag ik aan mijn lief. Het is de zomer van 2017, ik heb behoefte aan rust en stilte en ik wil vooral

Doet het pijn? “Nee, daar valt het wel mee” antwoord ik gespannen. Mijn stem klinkt wat geknepen omdat mijn hoofd in de opening ligt. En hier? Als het pijn doet jij zeggen hè? “Jaaa!” roep

Eindelijk vakantie! Ken je dat gevoel? Dat je de dagen aan het aftellen bent, je de hand legt aan je laatste werkzaamheden, je al je spullen bij elkaar aan het pakken bent en dan is

Er was een tijd dat ik schreef voor Amnesty International. Vele kaartjes schreef ik aan gevangenen in verre landen – en landen die beangstigend dichtbij zijn – waar de rechten van een mens zo anders

Wat mij deze week het meeste raakte in mijn praktijk is het verhaal van Irene. Ze vertelt me dat ze een sjamanistische opleiding heeft gevolgd vanuit de traditie van de Inca’s. Een prachtige opleiding om

Terwijl ze de winkel binnenlopen, voel ik de spanning snijden. Dwars door de gemoedelijke sfeer, die in mijn winkel aanwezig is, heen. Moeder sommeert haar puberdochter dat ze door moet lopen en haar behamaat door

Het besluit om gehoor te geven aan mijn verlangen om alleen te vertrekken als een pelgrim ontstond al langer geleden. Hoe dichterbij mijn vertrek kwam, hoe meer het voelde als een wens om mezelf weer

Elke ochtend zet ik vroeg de televisie aan: de Olympische Spelen zijn in volle gang. Wat doet Nederland het goed. De medaillewinst kwam langzaam op gang, maar nu zijn de Nederlandse sporters goed op dreef.

Hoe vier jij je verjaardag? Doe jij iets bijzonders bij een jubileum of kroonjaar? Aandacht geven aan bijzondere momenten vind ik belangrijk, ook al vraagt het extra inspanning. Maar het geeft je ook veel terug.

Gedachten hebben krachten. Vaak meer dan we zelf beseffen. Een beslissing die je als kind neemt, kan ervoor zorgen dat je leven zich totaal anders gaat ontwikkelen dan van je broers en zussen. Je maakt

In 2011 ben ik gescheiden en betrok ik met mijn drie kinderen een piepklein flatje. Het was oud, maar binnen de kortste keren omgetoverd tot een waar paleisje. Op de muur plakte ik de volgende
Schrijf je hier in om wekelijks de nieuwste blogs te ontvangen.