Moderne technologie, ik ben een groot voorstander. Zeker wanneer het gemak wordt gediend. Niet voor niets hebben wij thuis bijvoorbeeld Google home en een stofzuigrobot. Ook AI (Artificial Intelligence) modellen gaan een steeds grote rol
Op 9 februari begint de maan aan een nieuwe cyclus. Deze nieuwe maan luidt een nieuw jaar in voor de halve wereldbevolking; in Azië – het Chinese nieuwjaar – vieren ze namelijk vanaf 10 februari
Neem jij je het ook altijd voor om nu eens echt jezelf terug te trekken in de winter? Liefst als een beer die zich oprolt in zijn hol om herboren tevoorschijn te komen? Net zoals
“Zorg ervoor dat je het domste meisje van de klas bent.” In eerste instantie denk ik bij mezelf: wat bedoelt ze nou eigenlijk? Dat zeg en wil je toch niet? Ze ziet mijn bedenkelijke blik
Ben je bang om uit de groep te vallen of bang voor eenzaamheid? In wezen kun je elke sociale angst eenvoudig herleiden naar deze twee vragen. Wij zijn door en door sociale wezens. We zijn hechtdieren.
Neerploffend in de kappersstoel benoem ik gelijk het plan: ‘Graag highlights, maar niet te veel, en dan een zilverspoeling eroverheen.’ Ik ben er helemaal klaar voor, deze afspraak had namelijk al een paar maanden geleden
Voor een groot deel is ons handelen onbewust. Vaak zonder dat je dit door hebt. Voor je het weet heb je uit automatisme weer ja gezegd. We worden allemaal onbewust geleid door automatische gedachten, gevoelens
Dauwtrappen met een groepje jongelui van de dansles, zou het werken? Eerlijk gezegd ben ik niet zo bezig met die vraag, het is een spontaan idee. We kennen elkaar nog niet zo goed, eigenlijk alleen
Verleden weekend was ik in de prachtige, koude, bijzondere stad Berlijn om bij de ceremonie van het afstuderen van mijn dochter te zijn. Ik besefte dat ze nu écht uitvliegt als een volwassen vrouw. Mijn
Voordat ik wist dat het sociale faalangst was, had ik het al, natuurlijk. Ik noemde het zelf als puber een minderwaardigheidscomplex. Symptomen zijn: in de stress, mijn best doen om de ander te plezieren, sociaal
Borstkanker. Het werd enkele jaren geleden bij haar vastgesteld. Van een kerngezonde, energieke, ondernemende vrouw werd ze ineens een kankerpatiënt. Haar leven stond op zijn kop. Verslagen, geschokt en vermoeid door het vele piekeren, onderging
Schrijf je hier in om wekelijks de nieuwste blogs te ontvangen.
