
Ondanks dat ik heel blij ben met het digitale tijdperk waarin we leven, pleit ik soms voor de oude technieken en ambachten. Zoals schrijven. Schrijven met pen en papier heeft een totaal andere dimensie dan

De eerste stappen in het schone landschap van na de vakantie zijn gezet. En ook de eerste scheurtjes in de plannen zijn al zichtbaar. Dat klinkt best naar natuurlijk, maar hoeft niet persé zo te

Als hoogsensitief persoon kun je enorm op anderen gericht zijn. En voor je het weet ben je in contact met anderen weg bij je eigen gevoel. Dan wil je het ongemak aan gevoelens en gedachten

Haar vrolijke gele schoenen doen braaf waarvoor ze bedoeld zijn: ze dragen haar graag door het leven. Ook vandaag weer. Samen zijn ze op stap naar een klein gehucht in het mooie Salland. Via steeds

Eigenlijk vinden we dat het niet mag hè, liever lui dan moe zijn. We hebben geleerd dat je hard moet werken, dat je je best moet doen, dat je vooral van alles móet. ‘Hop hop!

Op 7 september ging de molen van maalderij De Gouden Engel in Koedijk (Alkmaar) in de vreugdestand, want de molenaar, Vincent Kraan (mijn ex-man) is grootvader geworden. Jawel, onze kleinzoon is geboren! Wat houdt dat

Niks meer zeggen tegen je partner omdat het toch nooit goed is. Er maar niet meer over beginnen omdat het steeds weer op ruzie uitloopt. Niks meer vragen omdat het toch altijd te veel is.

Het is me al vaker overkomen; ik neem een beslissing over iets en dan begint het proces. Er gebeurt van alles in mijn hoofd, waardoor het erop uitdraait dat de beslissing niet ten uitvoer wordt

Rituelen… het woord klinkt mij heel plechtig in de oren. Net of het iets heel groots is. Alleen dat is het lang niet altijd. Iedereen heeft te maken met rituelen. Die vaak een bijzonder moment

Ieder mens (en ieder paard) heeft een autonoom zenuwstelsel. Autonoom betekent dat het een op-zichzelf-werkend systeem is, dat niet beïnvloed kan worden door ons denkende brein. Het regelt onder andere onze ademhaling, hartslag, spijsvertering en

Ze volgt bij mij het uitgebreide traject Merkbaar Zelfmanagement. Dit heeft ze nodig om steviger in het leven te staan, zodat ze van daaruit keuzes kan maken die haar écht verder brengen. Zij, een vrouw
Schrijf je hier in om wekelijks de nieuwste blogs te ontvangen.