De doeltreffende combinatie van colournostics en human design

Voor mij liggen de kleurkaarten. Ik voel mij opnieuw enthousiast en opgeladen om de taal van kleur te verspreiden. Na mijn sabbatical in 2023 ben ik toe aan doelgericht kennis delen, zodat de kracht van kleur in combinatie met Human Design voor meer mensen een handige tool is om te benutten voor groei in persoonlijke ontwikkeling.

Persoonlijk verlang ik voor dit nieuwe jaar naar helderheid; waar liggen mijn grenzen, zowel zakelijk als privé? Zodat ik mijn energie en focus goed in balans kan houden. Zo ontstaan bijna vanzelf mijn jaarthema en -kleur.

Met human design ontdekte ik mijn valkuilen
Van nature ben ik een enthousiaste doorzetter, die vooral door positief denken altijd oplossingen ziet en het liefst maar doorgaat en aanpakt. Dit resulteerde voorheen in een perfectionistische workaholic. Met kennis van mijn human design leerde ik allereerst mijn energietype herkennen en ontdekte ik mijn valkuilen. Wat een eye openers waren dat zeg!

Waar en wanneer was ik mijn echte pure zelf? 
Had ik dit perfectionistische workaholic-gedrag dan aangeleerd, in vaste patronen omgezet? Dat ik er zo aan gewend was geraakt zonder dat ik er zelf erg in had? Met als resultaat: altijd vermoeid en uitgeblust, iedere keer dag weer. Zelfs na mijn ongeval bleef ik ervan overtuigd dat het vele en harde werken goede eigenschappen zijn. Maar mijn lijf blokkeerde, waardoor gezond herstel juist vertraagde.

Kleur en NLP zijn samengevoegd in een unieke tool
In de blokkadesessie waar ik mee werk, colournostics, zijn kleur en NLP samengevoegd. Ik vind het een unieke tool die in vijf stappen zo veel helderheid geeft waar onbewust de weerstand zit. Ik laat het je zien.

  1. Bij stap 1 kies ik intuïtief voor rood, deze komt als blokkade naar voren. Zo identificeer ik de issues of problemen waar ik tegenaan loop. Zodra ik de beschrijvingen lees, herken ik het. Iedere keer weer is dit ‘aha’ moment bijzonder.
  2. Bij stap 2 komt bordeaux voorbij. Daarna doe ik een reset-meditatie met het geluid van een waterval. Het water spoelt me als het ware schoon.
  3. Daarna krijg ik het juiste inzicht bij stap drie, de stap van verandering: heldergroen ligt voor me. Zij vertelt mij precies wat nu nodig is. De twee zinnen/mantra’s resoneren meteen:
    – Je eigen grenzen stellen omdat je jezelf waardeert en respecteert.
    – Je eigen hart volgen en plannen maken om actie te ondernemen.
  4. Bij stap vier – een belangrijke, de kleur om het ook echt te doen, actie om de nieuwe gedachten, overtuigingen en emoties ook werkelijk om te zetten – kies ik magenta en lees ik de volgende zinnen:
    – Ik ben niet gebonden aan oude banden en patronen.
    – Ik ben niet langer verantwoordelijk voor het gedrag, acties of emoties van een ander.
    Deze zinnen zijn voor mij zo passend bij magenta, dat is de pittige versie van roze.
  5. En als laatste, bij stap 5, komt de kleur waarmee ik de transformatie vast kan houden: geel. Voor mij is dit de uitkomst en meteen mijn jaarkleur. Doordat kleuren verschillende tonen hebben, maak ik er okergeel van. Deze korte affirmaties dienen mij dagelijks als een reminder:
    – Ik ben zelfverzekerd en vrij om mijn pure zelf te zijn.
    – Ik ben gefocust en helder van geest. 
    – Ik weet weer wat ik wil doen. 

Helpend bij belemmeringen
Ja, zo eenvoudig gaat het; colournostics is doeltreffend en zo helpend bij belemmeringen. Juist de kleuren waar je vaak niets mee hebt – en dan ook zeker niet draagt – kunnen je meer inzicht geven en je op weg helpen naar de gewenste veranderingen die je zo nodig hebt. Leg je dan je human design ernaast, dan kan je kijken wat je bewust en onbewust (dit is vastgelegd in je chart) in je leven hebt geïntegreerd. Dit is zeg maar jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing.

Het scheelt een hoop frustratie
Zo kan de uitkomst zijn dat je het niet kunt veranderen, maar wel dat je er anders mee om kunt gaan. Vanuit acceptatie beseffen dat het er altijd zal zijn, zonder verbetering of verandering na te streven. Dit scheelt een hoop frustratie en op lange termijn voorkom je vele teleurstellingen.

Ontdek je vaste patronen
Misschien heb je zelf in de laatste maand van 2023 de tijd genomen om even stil te staan. Hoe was jouw jaar? Wat ging er allemaal goed of wat heb je ervaren? En hoe ben je ermee omgegaan? Je kunt een lijstje maken met wat er zoal gebeurde en misschien ontdek je vaste patronen?.Door in te tunen op wat je wil voor het nieuwe jaar kun jezelf wat goede vragen stellen. 

  • Wat doe ik graag of nog liever?
  • Waar word ik blij van?
  • Waar verlang ik naar? 
  • Waar loop ik tegenaan?
  • Ervaar ik dat regelmatig tot vaak?
  • Kost het mij energie of geeft het mij energie?
  • Wat wil ik leren of verder ontwikkelen?
  • Welke middelen heb ik daarvoor? 
  • Welke middelen heb ik nog niet? 
  • Wat kan ik veranderen?

Je krijgt hiermee voor jezelf meer overzicht en kan kijken wat er voor jou mogelijk is. Ongeacht of je er budget of tijd voor kan vrijmaken, je schrijft alles op zonder te oordelen. Vaak zie je pas later de ruimte die je hiermee creëert. Het geeft je inzicht in wat voor jouw welzijn belangrijk is. 

Verborgen in jouw onbewustzijn
Krijg je hiermee in beeld dat je meer aandacht aan je gezondheid wilt besteden, meer vrije tijd wilt creëren voor jouw persoonlijke doelstellingen of juist aandacht wilt geven aan je carrière? De antwoorden en verlangens liggen in jouw onbewustzijn verborgen. 

Kompas in kleur
Wil je er samen naar kijken en met een colournostics sessie in vijf stappen helderheid ervaren? Boek dan via mijn website www.kompasinkleur.nl een afspraak en kies ervoor om met de psychologie van kleur je leven positief te beïnvloeden.

Over de auteur:

Foto van Monique van der Most

Monique van der Most

Vakantiehuizenverhuur

Ik verhuur vakantiewoningen in de provincie Málaga, Zuid-Spanje, zodat jij kunt komen genieten van de Spaanse zonnestralen, de Costa del Sol en al het moois dat Andalusië te bieden heeft. 
www.vakantiehuizenbuitenland.nl

Al haar blogs

2 reacties

  1. Mooie en fijne blog om te lezen, geeft ook zoveel informatie over jouw coaching en werkwijze dat heb ik in voorgaande blogs minder gezien, dus deze valt als het ware op 😉 ♡

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Wekelijkse nieuwsbrief

Schrijf je hier in om wekelijks de nieuwste blogs te ontvangen.