Is het tijd om jezelf en je bedrijf echt serieus te nemen? Ben je wel klaar met het aanrommelen op social media, af een toe een advertentie te proberen, een beetje in Canva te fröbelen
Herfst. Dat moment waarop de wereld om je heen langzaam van kleur verandert. De lucht wordt frisser, de bladeren knisperen onder je voeten en ineens krijg je zin in warme truien en diepe tinten. Maar
Het is herfst. Het dal kleurt groen met geel en een enkele rode tint hier en daar. Vanwege de hoogte en droogte zijn hier heel veel berken, die worden mooi geel en dan bruin. De
Ze zit in een stoel tegenover me. Zelfverzekerder dan ze zich ogenschijnlijk voelt. Een goed verzorgde vrouw in kleurrijke kleding. We ontmoetten elkaar een aantal minuten geleden voor het eerst. Haar ferme handdruk, de open
Heb jij je ooit gerealiseerd dat de vibratie achter je huisnummer de energie van je huis beïnvloedt? Volgens de numerologie is jouw huisnummer geen toeval; het heeft een magische betekenis die het leven in huis
Sinds een aantal weken haal ik op zaterdag een kratje met kraakverse groenten bij een biologische boer bij mij in de buurt. De groenten komen zo van het land, het is voedsel dat het seizoen
Vandaag heb ik afgesproken met mijn oudste dochter die in Utrecht woont. Ik heb haar al een tijdje niet gezien, dus verheug mij er enorm op. We gaan eerst naar haar verzorgpaard en wandelen met
“Laat het nou los! Maak je niet druk!” Hoe vaak heb je dát advies al gehad? Of geprobeerd op te volgen? Ondanks al je yoga- en wandeluurtjes, dagjes naar de sauna of mindfulness-meditaties om tot
Je ademhaling is er altijd. Het is iets alledaags doordat we er niet over hoeven na te denken. Ademen voedt je lichaam, geest en ziel. Vooral tijdens stressmomenten en beoefening van meditatie of yoga ben
Als groot liefhebber van de arthouse films neem ik je vandaag mee naar twee prachtige films, totaal verschillend en toch gaan ze beide over liefde, verlies en rouw. Liefde en rouw liggen dichtbij elkaar, zijn
“Ik ben bang dat mijn hondje Quincy doodgaat. Ik droom over de dood en elke dag overvalt mij het gevoel dat ze er dadelijk niet meer is. Ik ben ook bang dat mijn jongere honden
Stel je eens voor dat je met mildheid naar jezelf kunt kijken. Dat die kritische stem steeds meer naar de achtergrond verdwijnt. Ik denk dat een groot deel van mentale klachten dan al sterk zal
Schrijf je hier in om wekelijks de nieuwste blogs te ontvangen.
