In mijn blog van vorige week lichtte ik toe welke generatie-doelgroep ieder social mediakanaal heeft. Handig voor als je gericht wilt communiceren met jouw ideale klanten. In dit blog gaan we in op het soort
‘Oh, sorry’, zeg je terwijl je gauw een stapje opzij zet voor die ander.‘Oh, zorry’, zeg je verontschuldigend terwijl je je tas weghaalt voor die ander om ruimte maken. ‘Sorry’, zeg je beschamend terwijl je snel
Iedereen heeft last van angsten. De een wat meer dan de ander. Maar … we hebben allemaal last van onbewuste angsten. ‘Sneaky’ angsten. Sneaky omdat die angsten een soort van onder water verborgen op de
Het is bijna een jaar geleden dat ik op een gure winterdag naar Arnhem reed. Ik had me ingeschreven voor de tweedaagse instructeuropleiding van Mindful Walk. Hardlopen lukte na mijn auto-ongeluk al een tijd niet
Onze voorouders geven hun onverwerkte pijnen en trauma’s door aan hun kinderen. Deze onverwerktheden beïnvloeden onbewust je gedachten, emoties en gedrag. Als psychosociaal therapeut kom ik dit dagelijks tegen in mijn praktijk. Hoe herken je deze
Ik kom meestal pas in beweging als ik zo gefrustreerd ben dat ik niet anders kan. Dan ben ik ergens zo ontzettend klaar mee; dan moet het anders. Negen van de tien keer ben ik vooral
De rook bedwelmt mijn adem. Mijn ogen tranen en ik moet wegkijken om geen rook in te ademen. Maar er ís rook. En waar rook is, is waarschijnlijk ook vuur, zoals we hebben geleerd. Hoewel
Zachtjes, met een kop thee in de hand zakt ze op de bank. Voor nu is dit de laatste keer dat ze bij me is, maar voor ze gaat neemt ze me nog een keer
Soms is er eerst een plaatje nodig voordat je de woorden kunt vinden. Het plaatje maakt namelijk de ruimte vrij waardoor woorden haar weg vinden op het pad waar jouw gevoel gevoed wil worden. Juist
Willeke komt breed lachend met haar moeder de bioscoop uit. Hand in hand lopen ze de winkelstraat in om nog een gezellig terrasje te pakken. De warmte en liefde stralen er vanaf. Helaas is dit
Elke dag sta je op. Je dag begint en (voor de meeste mensen) is je dag in de avond of nacht weer voorbij, tijd om naar bed te gaan. Gedurende de je dag doe je
Schrijf je hier in om wekelijks de nieuwste blogs te ontvangen.
