Volgende week is het weer zover. De dag van het misbruikte kind. Een dag waarop vrouwen en mannen die in hun jeugd seksueel zijn misbruikt elkaar kunnen ontmoeten. Om verhalen te delen, (h)erkenning te ervaren en samen te zijn met gelijkgestemden. Op deze dag worden ook workshops aangeboden om met elkaar iets te ondernemen.
Waarom een voetenmassage?
Dit jaar geef op De dag van het misbruikte kind een voetenwassing met voetenmassage. Dit is een veilige massage, zeker voor mensen waar aanrakingen beladen zijn. Voeten zijn geen kwetsbaar gebied, er ligt geen schaamtegevoel op met betrekking tot seksueel misbruik. En toch is het een intieme massage waarbij je via de reflexzones het hele lichaam masseert.
Ben ik een van hen?
Ik vind het fijn om iets te doen op deze dag; ik voel me betrokken bij deze doelgroep. Ik durf zelfs te zeggen dat ik een van hen ben. Maar dat is niet helemaal waar. Ik ben ‘slechts’ één keer misbruikt. Dat was heftig en had grote gevolgen in mijn leven. De deelnemers aan deze dag, ze noemen zichzelf lotgenoten, hebben vaak te maken gehad met jarenlang herhaaldelijk seksueel misbruik.
Zwijgen over je misbruik
Iva-Bicanic (psycholoog, initiatiefnemer en landelijk coördinator van het Centrum Seksueel Geweld) zegt: ‘Het delen met anderen is onderdeel van traumaverwerking.’ Die menig deel ik. Ik weet ook uit eigen ervaring hoe moeilijk het is om over seksueel misbruik te praten. Liever zwijgen dan met de billen bloot, liever niks zeggen want dat kun je er ook niet op aangekeken worden. Want ‘als ik dat niet had gedaan’, of ‘als ik maar wel’…. zijn gedachten waar ik ook last van heb gehad. Ook al ben je niet schuldig, er is veel schaamte.
Geheimhouding is te zwaar
Iva Bicanic pleit ook voor openheid over deze gebeurtenissen omdat geheimhouding te zwaar is. Het leidt tot veel andere klachten. “Een kind wordt onder druk gezet om het misbruik geheim te houden, vertelt het aan niemand en krijgt dus geen hulp bij de verwerking. Als gevolg daarvan ontstaan schuldgevoelens, een negatief zelfbeeld en posttraumatische stressstoornis (PTSS). Deze klachten maken het kind kwetsbaar voor een volgende keer. Dat noemen we revictimisatie. Dat is wel het meest trieste van het hele onderwerp.’ AldusIva Bicanic.
PTSS
Van alle soorten trauma geeft seksueel misbruik de grootste kans op PTSS. Dat we er niet of moeilijk over praten, draagt daaraan bij. Wegstoppen lijkt in eerste instantie de beste oplossing, maar op termijn is het dat zeker niet. Het heeft grote impact op je lichaam en geest. Ook al ontdek je dat pas later, soms jaren later.
Het blijft een gevoelig onderwerp
Voor mij is het al ruim 40 jaar geleden dat ik seksueel misbruikt ben. Ik heb er hard aan gewerkt om het te verwerken en dat is gelukt. Het is geen geheim meer, maar het is ook niet iets waarmee in zomaar naar buiten treed; het blijft een gevoelig onderwerp. Het schrijven van dit blog zorgt weer voor een bepaalde spanning.
Door aanrakingen leer je je grenzen kennen
Aanrakingen zijn beladen in onze manier van leven en de corona-maatregelen hebben er geen goed aan gedaan. Terwijl aanrakingen zo essentieel zijn, een eerste levensbehoefte. Door aanrakingen leer je je grenzen kennen. Bovendien heb je aanrakingen nodig om je gewenste intimiteiten te ontdekken.
Juist op deze dag
Ik geef vanuit liefde massages op De dag van het misbruikte kind. Speciaal aan deze lotgenoten. Vanuit mijn hart doe ik dat graag. Al is er maar één vrouw of man die baat heeft bij de voetenmassage, juist op deze dag waar het thema zo groot aanwezig is. Omdat ik uit eigen ervaring weet hoe belangrijk het is.
Heb jij te maken gehad met seksueel misbruik?
Lijkt het je fijn om massages te ontvangen, maar vind je het nog spannend om de stap te zetten? Neem contact met mij op, dan bespreken we de mogelijkheden: info@mazzaze.nl.
Meer lezen
Lees ook mijn andere blogs over dit gevoelige onderwerp.
De impact van seksueel misbruik
Zonder angst worden aangeraakt
Massage als heling na seksueel misbruik
