“Ingrid, wil je me alsjeblieft even bellen wanneer je in de gelegenheid bent?” In het voicemailbericht hoor ik de spanning in haar stem. Ik bel haar direct terug en nog geen halve minuut later steekt ze van wal. Al weken achter elkaar wordt ze elke nacht wakker van pijn in haar linkerborst. Kort geleden ontdekte ze ook oneffenheden, waarna ze naar de huisarts is gegaan. Die gaf aan dat er waarschijnlijk niets aan de hand was, maar adviseerde haar voor de zekerheid een mammografie en echo te laten maken.
“Die onderzoeken heb ik inmiddels achter de rug en er is inderdaad niks afwijkends gevonden, behalve onrustig klierweefsel. Dat hoort kennelijk bij mijn leeftijd, zo vlak voor de overgang. Maar ja, ik word nog steeds elke nacht wakker. Er is niets veranderd.” Ik hoor een snik. “Ik ben er zo moe van, die constante zeurende pijn maakt me ontzettend onzeker. De huisarts kan niets meer voor me betekenen, dus ik hoop zo dat jij me kunt helpen.”
Belangrijk om te delen
Haar verhaal raakt me. Niet alleen omdat ik de vermoeidheid en onzekerheid in haar stem hoor, maar ook omdat ik weet dat ze niet de enige is. Zo veel vrouwen lopen, vaak zonder iets te zeggen, rond met dit soort klachten. Gerustgesteld door onderzoeken, maar nog steeds dagelijks geconfronteerd met pijn en ongemak. En juist daar wringt het, wanneer er niets aantoonbaars wordt gevonden, blijft er toch iets voelbaar aanwezig. Dat maakt het lastig om erover te praten, laat staan om hulp te blijven zoeken. Precies daarom is het zo belangrijk om deze ervaringen wél te delen.
Doorbreek de stilte
Praten over hoofd-, rug- of knieklachten is heel normaal in onze maatschappij. Maar vertellen dat je borsten pijnlijk, gespannen of gevoelig zijn? Dat voelt voor veel vrouwen als een no-go. Zelfs delen hoe prettig een borstweefselbehandeling is geweest, kan al een drempel zijn. Uit angst voor reacties of onzekerheid over hoe het ontvangen wordt, houden veel vrouwen dit voor zichzelf. Zonde, want juist jouw ervaring kan het verschil maken voor een vriendin, zus, collega of buurvrouw.
De kracht van delen
De borstweefselbehandelingen die ik geef aan vrouwen met én zonder klachten zijn zo helpend en doeltreffend dat ze eigenlijk veel meer gedeeld mogen worden. En dan bedoel ik de persoonlijke verhalen van vrouwen zelf. Vrouwen die zich weer beter voelen, die meer ontspanning ervaren, die merken dat hun lichaam weer zachter en vrijer aanvoelt. Dus heb je een behandeling ervaren? Deel het. Verbind je met anderen en praat erover. Juist door te delen, help je een ander ook weer om in haar kracht te komen.
Klachten zijn er in vele vormen
Er zijn nog altijd veel vrouwen die rondlopen met pijnlijke, gespannen of gevoelige borsten zonder het als ‘klacht’ te zien. “Ik heb geen klachten” hoor ik vaak. Maar niet meer op je buik of zij kunnen slapen, pijn bij aanraking, ongemak tijdens het sporten, gevoeligheid bij een beugelbeha of een zwaar gevoel terwijl je gewoon op de bank zit… dat zijn óók signalen van je lichaam. En daar is vaak iets aan te doen.
Het komt en gaat… toch?
Borstklachten hebben vaak een cyclisch karakter. Door de hormonale wisseling tussen oestrogeen en progesteron volgen periodes van pijn en verlichting elkaar op. “Het is er niet altijd, dus het valt wel mee, toch?” Nee dus. Het valt niet mee. Als je dit ongemak elke dag zou voelen, had je allang hulp gezocht. Juist doordat het komt en gaat, leer je ermee leven. Maar dat betekent niet dat het normaal is of dat je er niets aan kunt doen.
Wat kan borstweefseltherapie betekenen?
Borstweefseltherapie richt zich op zowel preventie als behandeling van klachten. Het helpt je borsten gezond te houden én ondersteunt het herstel wanneer er klachten zijn. Door middel van zachte technieken worden stug weefsel en verhardingen soepeler gemaakt. Dit zorgt voor een betere doorbloeding en een verbeterde weefselkwaliteit, wat vaak direct voelbaar is in je hele lichaam. Daarnaast ondersteunt een therapie het natuurlijke, zelfherstellende vermogen van je lichaam. En misschien nog wel net zo belangrijk: het kan rust brengen in alles wat je voelt en ervaart in je borstgebied.
Wil je jouw ervaring delen?
Heb je zelf een behandeling ervaren en wil je delen wat het voor je heeft gedaan? Laat dat dan weten in een review. Vind je het lastig om dit openlijk te bespreken? Stuur me gerust een bericht. Ik deel jouw ervaring graag anoniem in een volgend blog. Op die manier help je andere vrouwen om hun klachten te verminderen of zelfs te laten verdwijnen.
Neem gerust contact op
Heb je vragen of wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Stuur me een mail of whatsappbericht. Laagdrempelig, snel en met als doel meer ontspanning in je borstgebied én in jezelf. Kijk op terrapi.nu voor de contactmogelijkheden.
