Wil jij je innerlijke stem (leren) herkennen?

‘Ik ben een analist, ik stop nooit met denken’ zegt een deelnemer aan de les intuïtieve ontwikkeling. Het kost haar moeite. Ze blijft maar overal iets van vinden en veroordeelt zichzelf bij elke oefening. Dit is iemand die het durft te benoemen en dat vraagt moed. In al mijn groepen zie ik dit namelijk terugkomen: …
Read more

Sneller dan verwacht is daar dan toch dat lege nest

Het is de reis van herinneringen ophalen en nieuwe indrukken opdoen. We beginnen in Frankrijk op de plek die ons naar Zeeland deed verhuizen. De ‘camping rural’ in Aveyron waar we kampeerden met onze toen nog heel jonge kinderen. Op een plek waar Nederlanders gesetteld waren om op de ruïnes van een middeleeuws gehucht de …
Read more

Waarom het losmakingsproces voor jongens lastiger is dan voor meisjes

Langzaam maar zeker gaat het beter met haar. Haar ogen staan goed en ze voelt zich beter dan ze zich in tijden gevoeld heeft. Maar ze maakt zich zorgen om haar zoon, vertelt ze. Hij is tien jaar en is een echt moederskind. Na de scheiding is dat alleen maar erger geworden. Hij ziet zijn …
Read more

Hoe is jouw krachtige houding?

Terwijl hij daar staat, zie ik hoe hij zichtbaar ineenkrimpt. Zijn rug wordt een beetje boller en zijn schouders zakken naar voren. Zojuist heeft zijn moeder hem geroepen om op de foto te gaan. Eigenlijk wil hij dat niet. Het is dat zijn mama het hem vraagt, dus loopt hij toch maar naar de plek …
Read more

Jouw kans om eindelijk uit je verhaal te stappen

Zijn lieve handje in de mijne. “Mama, jouw liedje” en ik schoot vol, van ontroering door de tekst ‘supergirls don’t cry’. Door dat lieve troostende handje. En intussen weet ik dat supervrouwen ook huilen. Gelukkig wel. En niet zo’n beetje ook, want huilen heeft een functie. Alsof je ontslagen wordt van je kracht als je huilt. …
Read more

Kleur als middel voor persoonlijke groei en ontwikkeling

Ik ben altijd als een kind zo verwonderd wanneer ik een regenboog zie. Ik stel mij dan voor hoe verwonderd Isaac Newton was in 1616 die als eerste de regenboog deed verschijnen. Met zijn glazen prisma brak hij het zonlicht en voilà daar ontstond een regenboog. Newton ontdekte daarmee dat kleur onderdeel is van licht …
Read more

De blokkades op je weggetjes opruimen

Twee weken geleden liep ik de Dutch Mountain Trail, 110 km in 4,5 dag op de grens van Nederland, Duitsland en België, een absolute aanrader. Door prachtige glooiende velden, sprookjesachtige bossen en holle weggetjes zoals op de foto. Dit jaar hebben enorme stortregens wilde waterstromen in deze holle weggetjes veroorzaakt. Ik zie de beelden nog …
Read more

Zal ik het vragen of gewoon proberen?

Wat me gedurende het hele corona-tijdperk niet is overkomen, gebeurde nu wel. Ik moest me ziek melden vanwege de griep. Persoonlijk vind ik dit heel vervelend; allereerst lig je beroerd in bed en daarnaast heb ik lessen gepland staan die nu niet door kunnen gaan terwijl ik die mijn studenten wel gun. Nu zijn we …
Read more

Worden wat je wil tijdens de Kinderboekenweek 2021

Ik heb het altijd de leukste week van het jaar gevonden (op vakanties na natuurlijk): de Kinderboekenweek. En hij duurt zelfs veel langer dan een week, namelijk twaalf dagen! Afgelopen woensdag startte hij weer, van 6 – 17 oktober. Voor mij de eerste keer om te ervaren vanuit een andere rol, als kinderboekenschrijfster. Dat was …
Read more

De overgang: van vruchtbare vrouw naar wijze vrouw

De overgang staat in onze cultuur vooral bekend om zijn problemen. Op zich logisch, want een groot aantal vrouwen heeft last van overgangsklachten. Variërend van vervelende opvliegers tot slaapstoornissen of zelfs depressieve klachten. Niet echt iets om naar uit te kijken dus. Of zitten er ook goede kanten aan, die niet zo sterk belicht worden? …
Read more

Lekker leven zonder gluten

Ik leef al een tijd zonder al te veel gluten. Grote hoeveelheden kan ik niet hebben, zoals brood, pasta en couscous. Gluten zitten in granen, het is het spulletje dat mede zorgt voor smeuïgheid en elasticiteit in brood en gebak. Het zit ook vaak in soepen en sausjes. Het zorgt er voor mij dus voor …
Read more

Het verhaal van je leven

Luisteren naar levensverhalen vind ik ongelofelijk boeiend. Vanwege mijn werk ben ik in de bijzondere omstandigheid dat ik veel levensverhalen mag horen. Dat is iedere keer weer heel bijzonder. Families vragen mij vaak om het levensverhaal van hun dierbare op te schrijven en uit te spreken bij een afscheidsceremonie. Dat doe ik met liefde. De …
Read more