Author:

Laura Lundell

Hoe wordt het nog beter dan dit?

Het is me wel een week. Het nieuwe jaar is net begonnen, en behalve dat er helaas veel op slot zit, veel kapot gaat en het lot van onze vrijheden nog ongewis is, is er gelukkig ook veel moois in beweging. Sprak mensen op knuffelafstand (mijn partner), op ruim 2 meter afstand in de Praktijk …
Read more

Van ondraaglijk naar onstuitbaar – Hoe ook jij je gedrag veranderd krijgt

Waar wil je zijn? Waar sta je nu? Wat houdt je tegen? Drie vragen, kort en eenvoudig, maar niet altijd makkelijk te beantwoorden. Als ik met mensen in gesprek ben over bepaald wenselijk gedrag (zoals meer bewegen, oefenen, mediteren, of minder sociale media, chips of roken), dan is dit het meest gehoorde zin: “Ja, ik weet …
Read more