Author:

Anne-Lies Smal

Durf jij verder dan je moeder te gaan? 

Het is heel stil in deze zacht verlichte ruimte. Behalve de verstillende klanken van lichte pianomuziek en de ademhaling van mijn buurvrouw is er niets. Niets op deze maandagochtend. Zelfs in mijn hoofd is er niets dan kalme gedachten. Mijn lijf raakt de mat en mijn gevoel raakt mij. Ik ben ontroerd!  Anders dan van …
Read more

Je hebt een leven en dat is van jou – Laat de liefde niet liggen

Steeds als ik om me heen kijk, zie ik zo veel liefde. Liefde die blijft liggen. Glans, puurheid, enthousiasme, verlangen en lichtheid zijn verschoven naar zwaarte, donkerte, controle en zo weinig ruimte voor dat wat er juist mag zijn. Liefde die blijft liggen… dat raakt me, want het is zo niet de bedoeling van die …
Read more

Wat is de kerstboodschap van deze kimono?

Ik ben op zoek naar mijn kerstkimono. Ze hangen prachtig op een rij, mijn kimono’s. Ik zie ze in roze, groen, blauw, turkoois en oranje. Maar welke is mijn kerstkimono? Mmmm? Dan zie ik haar hangen, een beetje anders en afgezet met een gouden bies. Een pracht exemplaar nog zonder verhaal, is deze het dan? …
Read more

Wanneer heb jij besloten de vrouw te worden die je nu bent?

Wat een vraag hè? Ik weet nog dat ik die vraag voor het eerst hoorde in de lunchpauze van mijn  kleurcoachopleiding. Hij kwam binnen en bleef maar door mijn gedachten spelen. Met regelmaat overwoog ik om er een blog over te schrijven, maar steeds kwam het erop neer dat de vraag verder niets nodig heeft …
Read more

De kimono van verre reizen en vertrouwen

Het is 35 graden en ik loop met een van de liefste op een markt aan de andere kant van de wereld waar de geur van kretek en gebakken banaan een wedstrijdje houden. De geur die het meest overheerst heeft gewonnen. De geluiden van kooplui en scootertjes verdwijnen naar de achtergrond hier in het hart …
Read more

De invloed van kleur op je werkplek

Heb jij dat ook, dat als je in een Zoomsessie zit dat af en toe je gedachten afdwalen? En dan niet zozeer uit desinteresse, maar omdat iets anders je opvalt in de kamer van je Zoomcollega? Misschien het schilderij aan de muur, de chaotische boekenkast of die ene bijzondere kleur die jij nooit op de …
Read more

Hoe de vintage kimono mij uit mijn valkuil trok

Het is een regenachtige dag in oktober, met een volle mailbox en 1000 hele belangrijke dingen zit ik gebogen over mijn laptop. Hoewel ik met mezelf had afgesproken het niet meer zo te doen, stap ik soms gewoon in mijn valkuil. Maar ergens is het misgegaan en zit ik hier in de kramp met stijve …
Read more

Mijn droom waarmaken in een huisje aan zee 

Ik schrik wakker van een luide scheepshoorn alsof de stoomboot van Sinterklaas mijn bed in vaart. Als ik rechtop op in mijn bed zit en van de schrik ben bekomen, realiseer ik me dat ik niet thuis slaap. Ik zie de lichtjes van de haven in de verte, voel het schudden van de palen door …
Read more

Een dag uit het leven van een kleurcoach

Vandaag heb ik al heel vroeg  een intakegesprek met een voor mij nog onbekende vrouw. We spreken elkaar via Zoom en ik vind het een heerlijke kennismaking. Ze heeft gegoogled op: Iets met kleur. Al langer wist ze dat het tijd was om te verdiepen, maar eigenlijk geen idee waar te beginnen. Desnoods met stage …
Read more

Dromen waarmaken met een visionboard als routeplanner 

Er is iets dat me de laatste dagen opvalt. Ineens lijkt er wel een tsunami van verandering in de lucht te hangen. Of beter gezegd, van mensen die heel graag verandering willen. Het zindert en maakt me alert. Wat is er aan de hand? Ik zie de aanvragen in mijn mailbox, ik zie het aan de …
Read more

Wat als je beste vriendin je bestie niet meer is? 

‘’Ik ben eigenlijk best blij dat ik haar nu niet meer zie. Het geeft gewoon rust Anne-Lies.’’ We hebben een prachtig gesprek over vrij maken. Loslaten is wat ze heeft te doen, maar zo beladen is voor haar dat we in de coaching hebben gekeken naar andere taal voor haar. Vrij maken is fijner. Want daar …
Read more