Author:

Anne-Lies Smal

Mijn geheim voor een opgeruimd leven: rommelen

Neem jij weleens een mini-retreat om jezelf te verwennen? Een kleine time out voor jezelf? Hoe heerlijk is dat? Ergens een mooie plek voor jezelf met een bordje op de buitenkant van je leven met: Ik ben er even niet! Voorbij hectiek, jakkeren en die hele gekke affirmatie van druk, druk, druk. Vinden wat ik …
Read more

De tijd die je gegeven is en die je vergat te nemen

Nog even op de rand van het nieuwe seizoen. Nog even nadat ik een tijdje geleden een brief schreef over de tijd en de kleur van het jaar, de tijd van net na de vakantie, nazomeren. De tijd van een soort van oud en nieuw.Een tijd van onderweg zijn naar de laatste maanden van het …
Read more

Wat is dat, je eigen vermogen?

Een aantal jaren geleden was ik op reis en ik staarde over mijn mooi gelakte teennagels naar de zee. Je kent het wel, op zo’n zonovergoten dag en met je voeten op de reling van een dobberde boot zo vlak voor de kust. Het was dag drie en voor mij de dag dat meestal alles …
Read more

Dit nazomer-ritueel is goud waard

Houd jij ook zo van deze tijd en het prachtige licht? Het lijkt alsof het zegt: ’Neem me volop, geniet van mijn kracht. Laat me je inspireren zodat je zelf gaat schijnen en alles in je leven nog even glans bijzet. Shinen en warmte opdoen voor straks als we naar binnen gaan. En oh ja, …
Read more

Het gevoel van gelukt

Er was eens…. ’de rode bh club’ een heerlijke titel voor mijn allereerste blog. Wat was dat spannend! Ik had geen idee dat ik kon schrijven en laat staan over zulke leuke dingen als een rode bh club. Ik kreeg de smaak te pakken en er volgde meer blogs. En vele jaren later vormde al …
Read more

Ben jij klaar voor je volgende levensfase?

Lieve vrouw, Hier sta je dan, aan de rand van een nieuwe fase, een fase in je leven. Je kunt het niet zien, maar je voelt het wel hė? Misschien best al een poosje. Eerst had je geen idee, maar wel een sterk gevoel waar je geen raad mee wist, dus onderdrukte je het. Je …
Read more

Zij maakt het verschil

Wat ziet ze er goed uit met die gekleurde rok, hakken en een vuurrood gestifte mond. Ik houd er zo van. Er komt wat binnen! Ze schuift bij me aan voor de 1 op 1 doorbraaksessie, onderdeel van de opleiding Kleuren van Geluk. Ik ben zo ontzettend blij met deze aanvulling. Zo kan je via …
Read more

5 Tips om deze zomer je voet van het rempedaal te halen 

Vind je het ook zo fijn dat het zomer is? Ramen open, haren los en grote bossen blommen op je bureau. Uit de knop of zoiets. Leven voelen… ruimte. Heb jij dat nou ook? En bij Bloei! hoor ik ook vaak over een verlangen naar meer licht en luchtigheid. Want was het afgelopen jaar voor …
Read more

Oranje laat haar vuur zien en voelen

Ze is een prachtige vrouw met een wijze uitstraling en aansluiten bij de training Kleuren van Geluk ging niet zonder slag of stoot voor haar. Ze komt van ver, maar haar verlangen naar zichzelf vrij voelen komt van dieper, dus zet ze door. Ze vertelde in haar intakegesprek dat ze zo graag het gevoel van …
Read more

Zij kan verder kijken dan de meeste mensen kunnen zien

Ik zit hier in alle stilte en observeer de deelnemers van mijn Bloei! op retreat aan zee die zich bezighouden met hun visioenen. Vanochtend heb ik vergezichten gezien aan de binnenkant van hun ogen tijdens een geleide meditatie op het dakterras. Ik nam ze mee met mijn stem als jutters van symbolen, ingegeven door hun …
Read more

Haar kwaliteiten komen uit de kast samen met haar rode jurk

“Wat heb jij nou voor pyjama aan?” vraagt een van mijn besties tijdens een vroege zondag Zoomsessie. “Mijn zijden pyjama uit Vietnam, 20 jaar geleden laten maken in Hội An van roomwit materiaal en nog altijd een feestje om te dragen. Zacht en voelt zo licht. En jij dan? Rood?” “Ja, mijn rood komt weer uit de …
Read more

Dat zoete, sterke gevoel dat tintelt door je aderen en je op aarde brengt

’Jaaaaa, eindelijk! We hebben een bod op het huis!’ Ik hoor haar bijna joelen door de whatsapp en zie haar gewoon voor me met een grote glimlach op haar gezicht. ‘Ik heb in tijden niet zoveel blijdschap gevoeld. Van die blijdschap dat je gaat huppelen en dansen en zelfs zingend strijken. En dan die spannende …
Read more