Muziek is de toverstok die zorgt voor het openen van de laatjes in ons brein

Voor mij is december een bijzondere maand. Naast de diverse feestdagen en mijn verjaardag maakt deze maand voor mij extra bijzonder door de muziek. Luisterend naar de radio worden laatjes in mijn hoofd geopend. Daaruit komen allerlei gevoelens en emoties tevoorschijn.

Juist in december worden er heel veel muzieklijsten afgespeeld op de radio. Dit jaar is Veronica zelfs in november al begonnen met het afspelen van hun Top 1000 Allertijden lijst. En radio 10 speelt in december de Top 4000 lijst af. Voor mij is er één radiozender favoriet: radio 2. Daar wordt al een aantal jaren de Top 2000 afgespeeld. Hier word ik altijd zo blij van. 

Laatjes in mijn brein
Muziek roept herinneringen op. Deze zetten emoties in gang. Die zitten opgeslagen in mijn brein. Als er een prikkeling plaatsvindt van buitenaf, in dit geval in de vorm van muziek, gaat er in mijn brein een laatje open en daar komen emoties en gevoelens uit tevoorschijn. Veelal mooie herinneringen die gekoesterd worden. Door de muziek komen ze weer tot leven en geven me dezelfde gevoelens en emoties die ik ook had op het live moment. Sommige laatjes zijn al heel oud en stoffig en worden eigenlijk maar één keer per jaar geopend. Terwijl er ook veel recentere laatjes zijn. Ze horen er allemaal bij en zijn me allemaal lief. De nieuwe en de oude herinneringen.

Genoeg redenen om geen televisie te kijken
De televisie loopt in december over van jaaroverzichten, herhalingen en films die al heel vaak zijn uitgezonden, zoals Home Alone voor de dertigduizendste keer. Helemaal prima als je ervan houdt hoor, begrijp me niet verkeerd. Vaak is er veel negatief nieuws dat al is gebeurd dat nog eens wordt uitgezonden. Ook iets waar ik niet dol op ben.

Zoveel mogelijk radio luisteren
Liever luister ik naar muziek. Op 25 december gaat de radio aan en deze blijft zo veel en zo lang mogelijk aanstaan. Vaak tot de nummer 2 van de Top 2000. Wat neerkomt op een minuut of tien voordat het jaar eindigt. Nachten van vier uur slaap zijn voor mij heel normaal in deze periode. Voor mij breekt in deze laatste week van het jaar altijd een echte radioperiode aan.

Het wonderlijke brein
Zo bijzonder dat mijn brein in staat is om mij van alles te laten herbeleven door muziek. De tonen van muziek openen laatjes die vergeten waren, weggestopt in een hoekje onder een laagje stof. De muziek blaast het stof eraf en poetst met een door mij geliefde melodie de herinnering op en brengt haar zo weer tot leven. De teksten kan ik meestal feilloos meezingen en dat doe ik dan ook graag.

Muziek ons hele leven lang
Wat er ook op ons pad komt, de muziek beweegt met ons mee. Zo kleurt dit de wereld naar onze eigen waarheid en vult deze op. Het zet in gang wat is geweest en haalt een hoop omhoog waar geen gedachtes meer overheen gaan. Zelfs als er geen gedachtes meer zijn, omdat er sprake is van een ziekte of ongeval, kan muziek nog in gang zetten wat er te herinneren is. Lees ook mijn blog De raadsels van ons brein. Muziek is in staat om magie tot stand te brengen en te verspreiden.

Herinneringen worden gedeeld
Naast mijn eigen herinneringen die ik graag deel, vaak compleet met een lach en een traan, komen ook de herinneringen van anderen langs. Van degene die met mij meeluistert, bijvoorbeeld mijn man of mijn zoon. Maar op de radio worden ook de herinneringen van andere luisteraars verteld door de DJ. De berichten van luisteraars stromen daar binnen via SMS-berichten en Whatsappjes, van over de hele wereld. Zo mooi om te mogen delen in herinneringen, emoties en gevoelens van anderen. 

Open zijn over herinneringen en gevoelens
Herinneringen reizen altijd met ons mee. Muziek is de toverstok die altijd zorgt voor het openen van de laatjes in ons brein. Juist in de laatste week van het jaar, omringd door alle mooie muziek, is er vaak behoefte om te delen. Het delen van allerlei gebeurtenissen en momenten uit iemands leven zijn altijd heel bijzonder. Als het om mooie herinneringen gaat, wordt daar vaak openlijk over gesproken. De minder mooie en pijnlijke herinneringen worden veel minder snel gedeeld. Vaak zit er een gevoel van schaamte en kwetsbaarheid aan vast waardoor dit lastig is. 

Voor het jaar 2021 heb ik al een wens: iedereen in staat stellen om vrijelijk te delen in emoties en gevoelens. Laat dat normaal worden!

Levenspadbegeleider
En ben je nieuwsgierig wat ik als hypnotherapeut en levenspadbegeleider hierin voor jou kan betekenen? Neem contact met me op: kailosinzichten@gmail.com.