Je niet van waarde voelen is uiterst pijnlijk. Het vraagt enorm veel steun aan jezelf, terwijl je die op dat moment juist niet voelt. Ook het hulp van anderen inschakelen vraagt enorm veel van je, omdat je je tegelijkertijd afvraagt of je dat wel waard bent. Deel je als coach (mentor, therapeut) ook jouw struggles hierbij? Is dat van waarde voor je klant? Of word je er zelfs waardevoller door?
Jouw beeld van wat waarde toevoegend is bepaalt voor een groot deel of je je van waarde voelt. (Yep, heb je een ander beeld hierbij, dan heb je dus ook een andere uitkomst.) Je vraagt je af of dat wat jij te bieden hebt überhaupt wel waardevol is? En; is het wel waardevol genoeg? Hoe meten we dit eigenlijk? Wie bepaalt dan die waarde? Ben jij zelf een goede graadmeter? Kun je objectief zijn hierbij over jezelf?Of, als je coach bent, meet je het af aan de hoeveelheid reviews? Of de inhoud van de reviews? En wat als je eigenlijk heel weinig klanten hebt?Wie bepaalt de waarde?Wat bepaalt de waarde? Is het een indeling op een absolute schaal? Of is het relatief? En waarmee dan vergeleken?
Pingpongende gedachtes
Dit gepingpong in je hoofd herken ik. Zelfs ik die volgers, relaties, klanten vertel dat alleen al je aanwezigheid van waarde kan zijn voor een ander. Ook ik herken de dips en de struggles. Als ik geen reactie krijg op waar ik zo enthousiast over ben. Als ik niet het bereik en de zichtbaarheid krijg waar ik voor ga. Als ik nog steeds geen klanten kan boeken voor mijn nieuwe aanbod. Ik weet hoeveel waarde ik kan brengen als ik iemand kan helpen met iets dat haar al tig jaar in de greep houdt, dat ik het kan doorbreken.
Willen kwantificeren
Ik weet hoeveel waarde ik kan brengen door op mijn manier aanwezig te zijn. Ik weet hoeveel waarde ik kan brengen door te delen via blogs en dergelijke. Maar… ik wil het ook kunnen kwantificeren. In aantal afnemers van mijn freebee, aanbod, de getallen op mijn bankrekening. Ik verwar mijn waarde nog te vaak met het cijfer op mijn bedrijfsbankrening. En dan kom ik er niet zo succesvol vanaf.
Geen rasechte ondernemer?
Ik heb ergens onderweg bedacht dat ik niet een rasechte ondernemer ben. Dat ik daarmee dus niet in staat ben klanten en euro’s te verkrijgen. En nog afgezien van de vraag of dit klopt, maakt dit niet dat ik niet van waarde ben. Ik weet het, maar het gevoel bekruipt mij ook vaker dan me lief is.
Twee bewegingen
Ik heb gemerkt dat het bij je waarde voelen veelal om twee bewegingen gaat. Dit merk ik zelf en zie ik bij mijn klanten. De ene beweging gaat over in hoeverre jij dicht bij jezelf kunt blijven. Met alles wat is. Ook daar waar jij dingen minder leuk of goed van jezelf vindt. Of maak je juist de beweging bij jezelf weg te gaan? Te ontkennen? In hoeverre lukt het je te erkennen, accepteren, toestaan en naar te leven? In het bewegen van jezelf af zit al de afrekening (door jezelf) dat jij dus te weinig van waarde bent om bij alles van jou te blijven. Kun je bij jezelf uitrusten en opladen?
De andere beweging als je het zo kunt noemen, gaat over onzichtbare verhalen die we hebben aangenomen, of gecreëerd om omstandigheden het hoofd te kunnen bieden. Onzichtbare verhalen die te maken hebben met hoe we maar het beste kunnen zijn, doen, voelen. Om je staande te houden bij die persoon of in die situatie. Daarbij meet je jezelf af aan iets buiten jezelf. Niet alleen die verhalen zijn onzichtbaar en meestal onbewust. Ook het afmeten, aanpassen, de afrekening gaat inmiddels behoorlijk onzichtbaar en automatisch.
Deze bewegingen haken ook op elkaar in. Bijvoorbeeld als jouw mening over jezelf – door met een externe waarde af te meten – zo laag is dat je bij jezelf weggaat.
Bewijsvoering
Wat maakt dat jij je niet van waarde voelt? Klopt dit wel? Het lijkt zo makkelijk te bewijzen dat je niet van waarde zou zijn. Weet ook dat als jouw autonome zenuwstel in een bepaalde mate van alertheid is, je anders oordeelt. Ja, ook over het van waarde zijn van jezelf. En wat nou als het niet klopt? Kun je je gedachten, energie richten op het omgekeerde? Bewust op zoek gaan naar waar je wel van waarde bent? Heb je hier ijkpunten voor?
Als je dit laatste lastig vindt, waarom kun je de waarde wel bij anderen zien en benoemen? Waarom zou het wel voor hen gelden dat ze positief op die schaal naar voren komen, en jij niet? Waar bestaat die ‘switch’ uit waarmee je voor jezelf een andere meetlat gebruikt dan voor de ander?
Je van waarde voelen, ik wens het je toe!
Je innerlijke beweging van waarde willen bieden en je waarde niet altijd zo voelen, maakt je werk als coach of therapeut extra uitdagend. Ik help je om dit inzichtelijk te maken (letterlijk visueel) waarmee je mogelijkheden ontdekt om dit te verminderen of zelfs uit de loop te komen. Je kunt hiervoor een inzichtsessie inplannen via mijn website.
