Vrouw, zet wat vaker je kroon op

Ik wandel mijn dagelijkse rondje en luister naar Suzanne Smits’ podcast over de voordelen van de tweede helft van je leven. Ze spreekt over de bekroning van vrouw-zijn. Over de fases van meid, moeder en de kroone, de wijze vrouw. Zo heerlijk die herkenning. Haar woorden komen binnen en prikkelen iets ouds én nieuws in mij. De overgang van de natuur, maar ook die van mezelf, jaren geleden. En de overgang die ik nu weer voel in mijn werk, mijn leven, mijn lichaam.

Over die overgangsfase schreef ik eerder een verhaal. Een verhaal over moed, over luisteren naar je natuur, over waardering en over rijpen. Over het leven dat zich niet laat afremmen, maar juist uitnodigt om voller te leven. Ik neem je mee in het verhaal van toen.

Zet wat vaker je kroon op
Ik voel aan alles in mijn lijf dat er verandering gaande is. Positiviteit is niet meer vanzelfsprekend, maar eerder een waarde waar ik mijn best voor moet doen. Een opgeruimd gemoed is niet meer de standaard, lichte energie en tevredenheid laten zich steeds minder zien en vragen verdomd veel onderhoud. Niets is meer normaal. Mijn leven wil het anders; het laat zich horen. Niet meer zoals het was, maar opgewaardeerd worden. Werkelijk op waarde geschat.

Zwaar gemoed
Alhoewel niemand er iets van merkt aan de buitenkant vreet het zich een weg aan de binnenkant in mij. Niet altijd aanwezig en juist daardoor zo verlammend. Een zwaar gemoed maakt licht leven ingewikkeld. En zo voelt het ook werkelijk: ingepakt, verstikkend. In alles voel ik zwaarte en is het verlangen naar uitbreken, ademen immens. Ik wil ruimte geven aan dat wat in mij leeft, maar heb geen woorden of taal. Enkel onmacht, diepe zuchten en de buitenlucht als beste vriendin. Zelfs de lijnen van de tekeningen in zand, om mezelf meer inzicht te geven, zijn voelbaar in mijn keel. Dicht.

Mijn body, mijn buddy
Ik onderzoek, vecht, mediteer, ben stil en praat met mijn mentoren, de wijzen in mijn leven omdat ik zo geloof in de magie van mijn lijf. Zij wuiven het niet weg, maar helpen me bij een oplossing. Wat wil het vertellen, wat is het verhaal? Mijn body, mijn buddy. Mijn oude huid lijkt zich los te willen maken, te vervellen. Een nieuw vel? En dat brengt me op andere gedachten. Een nieuw vel, een nieuw hoofdstuk, een overgang van de ene naar de andere fase in mijn leven? Een overgang, nee toch?

Het schone stuk van de overgang
Ik Google en vraag me af wat de overgang dan werkelijk is. Zwaarte, pijn, depressie en heel veel horrorverhalen. Ik kan me niet voorstellen dat dit de bedoeling is en wil het niet zo zien. Ik verlang naar het schone stuk. Mijn leven lang onderzoek en implementeer ik de mogelijkheden van veranderingen. Manieren om dat waar je met hart en ziel naar verlangt, ook daadwerkelijk vorm te geven. In een maatschappij waar dat niet altijd mogelijk is. Althans, dat is wat we vaak denken, want er is juist zo ontzettend veel mogelijk in het kleine.

Dat ene stapje de andere kant op, dat ene gesprek, dat ene woord of het juiste blog helpt je de mouwen opstropen met gewoon doen. Die manier van leven maakt mij een inspiratiebron voor anderen en zo leef ik mijn droom en maak mijn ik missie waar. In Nederland, maar ook op Bali. Een transformatiecoach, een volle bloei-coach.

Starten
Starten… wat een feestelijk woord is dat. Het gaat over persoonlijk leiderschap. Dat je de mouwen durft op te stropen voor je eigen leven. Je eigen verhaal schrijven waar je zelf de hoofdstukken voor de toekomst kunt bepalen, in plaats van het herlezen van de hoofdstukken van het verleden. Daar zit de magie, de kracht, jouw kracht.

Van volwassen vrouw naar volwasdom

Als ik bekomen ben van de schrik van dat wat ik lees online, en de innerlijke dialoog met mezelf heb gevoerd, kom ik steeds terug bij hoe het mogelijk is dat ik me zo inzet voor transformatieprocessen. Van anders denken naar anders doen. Dat ik toch bevangen word door dit gevoel, deze onmacht? De verwarring dat als de natuur zich meldt, en zoet fluistert dat het even de regie wil hebben, en dat mijn ego er achteraan mag wandelen. Dat het de tijd is van volwassen vrouw naar volwasdom; wijsheid en volledige vrijheid. Iets waar ik altijd naar verlang en niet meer bevochten hoeft te worden. Sterker nog: van worden naar volledig zijn. Ownership van je volledige potentieel. De door de jaren vergaarde kennis en levenservaring omgevormd naar wijsheid.

Een overgave aan je natuur
Bij heel veel volkeren is het een eer: een ode aan het leven van een vrouw. Een overgave aan je natuur. Daartegen vechten helpt niet meer en wil ik niet meer. Die overgang mag. Aanmoediging en compassie voor mezelf daarentegen geeft een enorme glans en levenslust. Het ontroert me mateloos hoe lichter alles wordt, nieuwsgieriger zelfs naar het stuk dat voor me ligt als ik loslaat, dat mijn lijf zich anders moet gedragen dan dat het aangeeft.

In welke overgang je ook zit
‘Wat je niet verbergen kunt, moet je expres laten zien’ leerde ik ooit. En dat helpt me op de dagen dat ik het even vergeet. Mag het wat zachter? Met compassie en een grote bemoedigende glimlach naar jezelf en de processen in je lijf en je leven? In welke overgang je ook zit: volg je natuur, luister naar het gefluister van je lijf en het zal je dankbaar zijn. Geef je processen aandacht, liefde, maak het fijner! Rust, eet lekkere en gezonde dingen, lees en zorg voor positiviteit. Het zou de standaard moeten zijn in plaats van het gevecht. 

Kleuren en juiste stemming
Het geeft mij ook heel veel ruimte om te werken met de juiste kleuren. De invloed van de kleuren die ik draag helpen me met de juiste stemming. Ik omring me met de kleuren die me op dat moment lichter stemmen, zodat ik mijn werk kan doen als nooit tevoren. Het mooier maken voor mezelf en de ander, voelen wat ons dient, voelt magisch. En doordat ik steeds makkelijk loslaat wat niet dient, verdwijnt de ruis, doen we aan no nonsense en dat is zo verfrissend.

De groei naar de kroone
Na de podcast weet ik hoe deze tijd heet: De groei naar de kroone. Ik hoop dat je na het lezen van dit blog voelt hoeveel wijsheid er in je zit. En dat er maar één iemand is die die kroon op kan zetten en dragen, en dat ben jij. 
Dus joehoe vrouw, zet jezelf in het licht en zet hem op. Die kroon.

Zit jij ook midden in een overgang van seizoen, van stemming, of van je leven?
Geef het kleur met Colorfall, dat is die bekroning waarin je de overgang van de seizoenen viert, jezelf meeneemt in kleur, en en nieuw begin. Joehoe vrouw, zet jezelf in het licht en laat kleur je kroon zijn. Ontdek Colorfall.

Over de auteur:

Foto van Anne-Lies Smal

Anne-Lies Smal

Bloei-coach, trainer in kleurpsychologie en auteur

Ik help vrouwen die merken dat het leven langs hen heen glijdt, die leegte ervaren en dit niet weten of durven te doorbreken. Met mijn bewezen methode van kleurpsychologie – waardoor je gemakkelijker een brug kan leggen tussen verstand en gevoel – krijg je doeltreffende handvatten om weer kleur aan je leven te geven. En in combinatie met mijn coaching vanuit lichtheid leer ik je weer in volle bloei te leven.

www.bloei.biz

Al haar blogs

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Wekelijkse nieuwsbrief

Schrijf je hier in om wekelijks de nieuwste blogs te ontvangen.