Thuiswerken? Deze kleur helpt je bij focus

Ineens staat de wereld een beetje op zijn kop en is het de bedoeling dat je thuiswerkt. Na de eerste opwinding komt er een gevoel van berusting en ga je aan de slag. De boel zo goed als mogelijk geregeld op het werk en thuis. Skype met je collega voor de overdracht en een heerlijke rust in huis. Je bent er klaar voor. En dan gaat de bel en staat de buuf voor de deur: “Ik zag je auto staan, koffietje doen?”

Okay 5 minuten. Daarna valt je oog op de bloemen die staan te verdorren en de geur van niet helemaal fris bloemwater komt naar je toe. Je negeert het in eerste instantie maar het heeft geen zin. En zo zijn er steeds van die kleine dingen waar je op kantoor helemaal geen last van hebt. Daar stimuleer je elkaar en is geen buuf. Dit is zo nieuw voor je en vraagt best heel veel van je.   

Geel helpt
Wat heel fijn werkt is de kleur geel! Geel? Yep! Het is de kleur van focus en concentratie. Denk maar aan gele verkeersborden bij een wegomleiding. Ze brengen je via allerlei bochten voorbij de stremming. Je ogen volgen de gele kleur en brengen je veilig verder. Of wat dacht je van de allereerste post-its of arceer-stiften. Het geel onderstrepen in je studieboek heeft misschien wel gemaakt dat je ooit geslaagd bent voor je examen.  

De focus bij jezelf houden
Het is logisch dat je gedachten nu alle kanten op gaan en het geeft rust als je bijvoorbeeld wat gele dingetjes om je laptop plaats. Bosje verse gele bloemen of gewoon een geel vel papier eronder. Je ogen blijven in de buurt van het geel. Gaat je vast helpen. En weet je, gewoon lekker de focus bij jezelf houden: een geel hemdje of sjaaltje. 

Maar er is nog veel meer wat je helpt bij thuiswerken
Sinds 15 jaar werk ik als kleurcoach en kleurexpert en gebruik de indrukwekkende invloed van kleur op ons humeur als tool en als taal. Het is geweldig om mee te mogen werken. Ik heb al veel mensen kunnen helpen hier in Nederland en op Bali en onlangs is mijn boek Kleuren van Geluk uitgekomen. Vol blogs, tips en ruimte voor inzichten. Een heerlijk boek dat in menig tas de wereld rondreist, maar inmiddels ook op heel veel bureaus blijkt te liggen. Soms open op bovenstaand geel om focus te houden, soms op roze op de schouders te ontspannen en soms op indigo voor de structuur en orde. 

Kleur is meer dan je favoriete tint op de muur. Het kan je verwonderen, verbazen en plezieren en soms diep raken

Kleur en zelfkennis 
Wist je dat je met je kleurkeuze heel veel over jezelf te weten kunt komen? En dat je met deze inzichten veranderingen teweeg kunt brengen in je leven van alledag? Met slechts een paar kleine wijzigingen en andere keuzes maak je een wereld van verschil nu je thuiswerkt en het leven andere dingen vraagt. Kleuren helpen je verder en check eens wat een fijne voor jou zou zijn. Is het:

Groen?
Groen is de kleur van harmonie en van rust, van ontspanning en het leven graag nemen zoals het komt. Van evenwicht en van lekker zen zijn. Kan jij eigenlijk wel een beetje groen gebruiken? 

Rood? 
Rood is de kleur van daadkracht, pit en van vol energie. Rood ziet kansen en grijpt ze met twee handen aan. Rood is extravert en heel aards. Waar zou jij wel een beetje meer rood bij kunnen gebruiken? 

Blauw? 
Blauw is o.a. de kleur van communiceren, dromen, plannen maken en van vertrouwen hebben in het leven. Blauw is de kleur van rust en ruimte. Waar zou een beetje blauw jou goed doen? 

Wit? 
Wit is de kleur van zichtbaar zijn en jezelf laten zien. Van rust, nieuwe wegen en van mogelijkheden. Waar kan wit jou bij helpen? 

Roze? 
Roze gaat over zachtheid, vrouwelijkheid, kwetsbaar zijn en van afhankelijkheid. Roze is de kleur van loslaten, hulp durven vragen en van onvoorwaardelijke liefde. Waar mag het bij jou wel wat zachter? 

Geel? 
Geel is de kleur van besluitvaardig zijn. Doelen behalen, veel focus en van centraal staan. Geel durft het podium te pakken en zichtbaar te zijn. Op welk vlak in je leven zou een beetje meer geel je niet misstaan? 

Paars? 
Paars is de kleur van weloverwogen zijn, transformatie, visie hebben en altijd je eigen weg en waarde volgen. Waar zou jij wel een beetje meer paars bij kunnen gebruiken? 

Oranje? 
Oranje is dé kleur van samenzijn en gezelligheid, over je diepste gevoelens praten, enthousiasme en toewijding. Kun jij goed naar jezelf luisteren? Waar kan een beetje meer oranje jou in beweging brengen? 

Turkoois? 
Turkoois is de kleur van naar je hart luisteren en daar gehoor aan geven. Van luisteren, spontaniteit, onafhankelijkheid, spelen en niet alles te serieus nemen. Waar kan turkoois jou verder mee helpen? 

Even checken wat voor jou werkt 
Kijk nog eens naar je werkplek en waar je wel iets meer van kunt gebruiken. Kleine accessoires in de helpende kleur doen soms al wonderen om toe te voegen aan je werkplek. Ze maken je bewust van dat wat je graag wilt. Je hoeft niet alle muren van kleur te veranderen. Je kunt ook jouw perspectief veranderen en je bewust worden wat de kleuren voor jou kunnen betekenen.

Hoe voorkom je dat werk niet altijd ‘aan’ staat?
We krijgen een heerlijk maar pittig seizoen; naar binnen is nog nooit zo waar geweest en hoe ga jij dat allemaal organiseren? Hoe kom je nog toe aan momenten voor jezelf? Hoe voorkom je dat werk niet altijd ‘aan’ staat? Door heel bewust te doen wat haalbaar is, in plaats van een enorme to do lijst waar jij echt niet bovenaan staat te pronken. 

Heb je er al over nagedacht hoe je voor jezelf zorgt op hoog niveau? 
Ik in ieder geval wel en ik heb een heel mooi en bijzonder programma  HIER voor je klaar staan, zodat jij vandaag het verschil in je leven maakt en er deze herfst warm en vitaal bij zit.  

0 thoughts on “Thuiswerken? Deze kleur helpt je bij focus”

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

%d bloggers liken dit: