Op reis in jezelf

Duik jij zo maar ergens in? Of bereid jij je voor en doe je onderzoek, verzamel je informatie, zodat je goed beslagen ten ijs komt? Wanneer je je duikbrevet hebt en een duik wilt maken in de zee of een meer, ben je wel degelijk goed voorbereid doordat je kennis hebt van de spullen waar je mee duikt, weet hoe diep je kan gaan en of je voldoende lucht bij je draagt. Je checkt of alles goed werkt en je hebt met je buddy een duikplan in elkaar gezet. Toch stap of spring je daarna in een onderwaterwereld die telkens weer verrast en waarvan je vooraf nooit precies weet waar je terechtkomt.

Rustig met de stroming mee en veel moois zien onderweg is dan het ideaal. Genieten van de reis zo veel je kan. En wanneer de omstandigheden niet zo ideaal en idyllisch zijn, dien je in staat te zijn om juist te handelen. Dat brengt je heel veel voordeel, levert je plezier op en zorgt dat je veilig bent.

De verrassende reis door je onderbewuste
Zo is het ook als je op onderzoek gaat in je onderbewuste naar de oorzaak van iets wat je hebt meegemaakt. Je kan je nog zo goed hebben voorbereid en er vooraf van alles, bewust, over hebben geleerd, het is altijd een verrassing wat de uiteindelijke oorzaak of kern is. Vooral de reis door je onderbewuste verrast je eigenlijk altijd. Het is nooit vooraf te voorspellen, ook niet door mij als astroloog, waar je precies uitkomt en wat je onderweg gaat beleven. Het lijkt wat dat betreft net op het echte leven.

Een thermocline omringt mij
Mij doet het denken aan sommige duiken die ik in Nederland heb gemaakt. Na een langzame afdaling in donker typisch Nederlands water steek ik mijn lamp aan. En dan zie ik nog steeds geen hand voor ogen. Blij met de buddylijn, dat ben ik zeker. Het geeft letterlijk een gevoel van houvast, ook al kan ik de ander op dat moment niet zien. Terwijl ik door mijn duikbril kijk, kan ik onder niet van boven onderscheiden. Een grote mistwolk omringt mij, een thermocline. Het wateroppervlak is er, alleen waar dit zich bevindt kan ik niet zien. Ik ben in een ondoorzichtige niet duidelijke omgeving terecht gekomen.

Een open, donker gekleurde watervlakte
Ik laat me nog wat meer naar beneden zakken door wat lucht uit mijn vest te laten lopen. Om te zien of ik onder de mistwolk kan zakken en er onderdoor kan zwemmen. Rustig aan zak ik totdat ik in de wittige mist een donkere wolk zie op kolken. ‘Dat is niet goed’ bedenk ik me. Ik trek mijn voeten met vliezen iets op en laat weer wat lucht in mijn trimvest lopen. Op deze hoogte besluit ik vooruit te zwemmen. ‘Dan zwem ik er zo uit’ bedenkt mijn hoofd. Toch besluit ik eerst nog even mijn gevoel te volgen en ik kijk over mijn schouder achter me. ‘Hé, daar zie ik wat.’ Ik kijk weer vooruit en zie wittige mist met hier en daar nog wat zwart van de modder die ik los heb getrapt met mijn zwemvliezen. Ik trim mezelf wat beter uit, zodat ik recht blijf drijven en draai me vervolgens 180 graden om. Echt galant gaat het niet, maar het is gelukt. Nu zie ik langzamerhand een open, donker gekleurde watervlakte die zich voor me uitstrekt. Geen 20 meter plus zicht, maar wel 4 meter. Helemaal prima. Ik kijk naast me en kan ook mijn buddy weer zien die zich een meter of 2 á 3 van mij bevindt. We communiceren met onze handen en besluiten naar wat verderop te zwemmen. Het is duidelijk in welke richting we gaan.

De lijn met jezelf
Zo blijkt keer op keer dat ik kan vertrouwen op mijn eigen kennis, kunde, ervaring en niet te vergeten (want best heel belangrijk) mijn intuïtie. Op deze kostbaarheden vertrouwen en durven varen heeft me veel en ver gebracht. Zo ben ik door mijn intuïtie astroloog maar ook hypnotherapeut geworden. Met een spreekwoordelijke leef- of buddylijn blijf ik in verbinding met mijn eigen innerlijk, mijn intuïtie. Zo ervaar ik of ik de goede kant op ga of dat het op een andere manier beter voelt. Want juist zo ervaar ik of iets oké is voor mij. Met nadruk op ‘voor mij’. Dit is namelijk voor jou heel anders dan voor mij. In mijn ogen logisch omdat we allemaal anders zijn.

Een onderwaterbezoeker
Tijdens het duiken ervaar je de wereld als onderwaterbezoeker, wel bekend maar toch anders. Je kijkt nieuwsgierig rond en wilt zoveel mogelijk zien en ervaren. Juist doordat het wat donkerder is onder water heb je minder overzicht en zie je niet wat zich een kilometer verderop bevindt. Dat kan best wat lastig zijn en spannend. Je mist eerder het overzicht en hebt wat andere extra manco’s. Ademen gaat in de meest ideale situatie op een langzamer en dieper tempo.

In de bovenwaterwereld, waar je gewoon door je neus en mond kan ademen zonder dat je duikbril vacuüm zuigt, heb je veel meer overzicht, zelfs als je geen hand voor ogen kan zien. Je voelt altijd het vertrouwde gevoel van je voeten op een harde ondergrond en beweegt je eenvoudiger voort dan onder water. Daarentegen heb je onderwater wel altijd een buddy bij je (in het Nederlandse water in ieder geval) en draag je zorg voor elkaar door met een lijn aan elkaar verbonden te zijn.

Op reis in jezelf
Dit onderwatergevoel is vergelijkbaar met op reis gaan in jezelf. Je hebt er al vele malen mee te maken gehad en hebt misschien zelfs eerder een tripje gemaakt. Nieuwsgierig ben je zeker, maar je kan in eerste instantie ook een wat gespannen gevoel hebben. Overzicht heb je niet omdat het vaak wat donkerder is, in eerste instantie. Ook gebeurt er wat met je ademhaling, deze is vaak een stuk dieper en langzamer. De kunst is om je steeds meer te ontspannen, zodat je nog langzamer kan gaan ademen. Boven water ben je ook in verbinding met anderen. Dit is niet direct zichtbaar en er loopt geen fysieke lijn tussen mensen. Wel een energetische lijn die je, niet zichtbaar voor het oog, verbindt aan anderen. Door allerlei emotionele banden en verbintenissen maak je zo verbindingen op onbewust niveau en bewust niveau.

Het voordeel van hypnotherapie
Als hypnotherapeut begeleid ik je op jouw reis in je onderbewuste. Dit heeft als voordeel dat je samen meer ziet en opmerkt dan alleen. Je hoeft het niet alleen te doen. Doordat ik me verbind met je onbewuste snap en begrijp ik wat er gebeurt. Ik begrijp ik wat er aan de hand is en wat het met je doet. Hierdoor ben ik in staat om te verbinden op een diepere laag. Ver voorbij het niveau van korstjes krabben en hopen dat je zo tot de kern van het probleem komt. Ik kijk met je mee en zie waar er belemmeringen en drempels zitten die je eerst verder hielpen. Nu remmen ze je af of zorgen ze ervoor dat je niet meer verder komt. Om dit te doorbreken is werken samen met je onbewuste een slimme samenwerking die zorgt dat je een snel en solide resultaat behaalt, zodat je in staat bent het anders te gaan doen. Zonder het constant anders proberen te doen.

Ben je nieuwsgierig geworden wat ik voor je kan doen? Neem dan contact met me op: kailosinzichten@gmail.com.