Massage is veel meer dan dat ene uurtje op tafel, zo is mijn overtuiging. Een massage heeft effect. Vooraf, tijdens en erna. Er gebeurt iets in je lichaam door de warme aanrakingen van de handen van je masseur. Ik heb al honderden mensen gemasseerd en opgeleid tot masseur. Vooraf hebben we natuurlijk altijd een gesprek en achteraf ben ik altijd benieuwd naar de ervaringen van cliënten en deelnemers, wat en hoe vertellen ze erover. Ik luister naar de woorden en kijk naar de lichaamstaal. Hoe staan of zitten ze, hoe bewegen de handen, welke gezichtsuitdrukking is er. Ik neem zoveel mogelijk waar. Soms roept het vragen op. De ene keer stel ik die vraag meteen, de andere keer wacht ik daarmee.
“Hoe ga jij te werk?” vraagt ze me
Deze zomer waren Kim en Tessa bij de Zomerweken van VakantieAnders. Twee vriendinnen die elkaar van een studie kennen. “De massagecursus heeft mijn interesse” zegt Kim, “maar hoe ga jij te werk? Moet ik met iedereen kunnen masseren of mag ik zelf een massagepartner uitkiezen?” Ze kijkt me een tikkeltje uitdagend aan, zo van ‘kom maar op met je antwoord’. Ik leg uit dat ik het in deze zomercursus belangrijk vind dat je een klik hebt met je massage-maatje en dat je gedurende de cursus met verschillende mensen gaat masseren. Dat ik veiligheid belangrijk vind en daar zeker oog voor heb. Ik start met een oefening waarin je met meerdere mensen contact maakt in het aanraken. En dat er tijdens de cursus meer verbinding en vertrouwen ontstaat, dat heeft tijd nodig om te groeien.
Ze knikt en haar houding en ogen worden zachter. Met een dank je wel en glimlach loopt ze weg. Bij start van de cursus stapt ze enthousiast, samen met Tessa de tent binnen. Waarschijnlijk is het een geruststellend antwoord van mij geweest. Fijn!
Het gemis van aanrakingen komt in het bewustzijn
Masseren is aanraken. Het gebeurt regelmatig dat iemand tijdens het ontvangen van een massage ineens voelt hoe groot dat verlangen is en hoe weinig ze dat heeft gevoeld. Het gemis van aanrakingen komt in het bewustzijn. Een voorbeeld is het verhaal van Adele tijdens een massageworkshop op oudjaarsdag.
Met een diepe zucht klimt Adele op de massagetafel, Thea legt een doek over haar heen en legt haar handen op Adele’s rug. Thea masseert heel rustig, volgt mijn aanwijzingen, en heeft alle aandacht voor Adele. Dan zie ik Adele schokschouderen terwijl ze nog op de tafel ligt. Ik heb oogcontact met Thea en zij zegt non-verbaal dat het goed gaat. Ze gaat rustig verder. Na afloop zie ik tranen vloeien bij Adele. “Fantastisch”, zucht ze. Verder heeft ze even geen woorden en dat is prima. “Blijf maar lekker heel dicht bij dit gevoel”, zeg ik en raak haar even aan op haar rug. Later vertelt Adele dat ze niet wist dat het verlangen naar aanraking zo groot was, het is haar duidelijk geworden dat ze het heel erg mist. “Dat neem ik mee naar het nieuwe jaar” en ze grijnst van oor tot oor. “Zo blij dat ik aan deze workshop heb meegedaan!”
Je lichaam, een bron van wijsheid
Mijn verlangen om de mooie ervaringen van deelnemers en mijzelf te bundelen groeide. Ik wilde dit samenvoegen en wereldkundig maken om aan te tonen dat massage meer is dan een uurtje verwennerij. Dat het een bewustwordingsproces ondersteunt. Nieuwsgierig? Het resultaat van mijn verlangen lees je in mijn e-book ‘Je lichaam, een bron van wijsheid’. Vraag ‘m hier aan.
