Hier op Blogzinnig deel ik over het door mij geliefde pad van Zijnsoriëntatie. Maar als je Zijnsoriëntatie niet kent, dan kan ik me voorstellen dat er geen belletje bij je gaat rinkelen. In deze blog wil ik je meenemen in wat Zijnsoriëntatie is en wat het je kan brengen.
Pad van verlichte levenskunst
Zijnsoriëntatie is een spirituele leer die ontwikkeld is door Hans Knibbe zo’n 40 jaar geleden. Hij heeft vanuit zijn kennis en liefde voor Dzogchen boeddhisme en psychotherapie een nieuw pad gesmeed en een School voor Zijnsoriëntatie opgericht. Zijnsoriëntatie wordt ook wel het pad van verlichte levenskunst genoemd. Het is een modern, westers pad waar wijsheid vanuit het boeddhisme in samenkomt met hedendaagse inzichten over hechting, ontwikkelingspsychologie en karaktervorming. Je leert te mediteren, maar ook jezelf begeleiden bij dagelijkse uitdagingen. Je gaat van jezelf leren houden en ook jezelf aansturen als een stuurvrouw of stuurman. Je landt meer in je lichaam, je bekken en je buik en bent daardoor meer aanwezig in contact met jezelf en anderen.
Wat kan het Zijnsgeoriënteerde pad jou zoal brengen?
1 – Je liefde kan weer vrij stromen
Wat het Zijnsgeoriënteerde pad je kan brengen is dat je ten eerste het hele idee dat het ergens anders beter is, dat jij beter zou kunnen zijn en dat je dus moet veranderen loslaat. Je maakt de switch van doen naar zijn. En dat is zo rustgevend.
We hebben een nogal een werkerige basishouding. Een soort ‘het moet anders’ als basiszin. Rust in Zijn en doen wat je wil is een slogan van Zijnsoriëntatie. Door te beginnen met zijn is er een gevoel van ok zijn met jezelf, de ander en met de hele situatie. Je liefde kan weer vrij stromen.
2 – Je herinnert je weer wie je bent
Wat het je ook kan brengen is dat je glimpjes opvangt van jouw vrije en natuurlijke zelf. Dus niet wie je geworden bent op basis van je geschiedenis, maar in zekere zin degene die je altijd al was. En dat geeft een blijdschap, omdat je je weer herinnert wie je bent.
3 – Je gaat jezelf beter snappen
In Zijnsoriëntatie is er veel kennis over hoe de geest werkt. Hierdoor kan je jezelf beter begrijpen en herkennen wanneer je in een patroon schiet, of wanneer je in een overlevingsmodus komt. Dit herkennen en dit snappen is al je toegangspoort naar vrijheid, omdat je dan niet meer samenvalt met je gedrag, je gedachten of je gevoelens. Maar je een zekere afstand ertoe hebt en er met een ruimere blik naar kunt kijken, terwijl je jezelf er niet van loskoppelt.
Kennismaken met Zijnsoriëntatie in de praktijk
Spreekt dit je aan? Ik kan me voorstellen dat je nog niet weet of het wat voor je is en daarom organiseer ik maandelijks een avondretraite die zowel online, als live te volgen is in mijn meditatiestudio. Hierin maak je kennis met de visie van Zijnsoriëntatie, met Zijn en met mij als leraar. Je bent van harte welkom. De data voor de zomer zijn 13 april, 11 mei en 15 juni. Je meldt je aan door een mailtje te sturen naar marlies@lichaamswerkamsterdam.nl of kijk op mijn website voor meer informatie over deze avondretraites of mijn andere aanbod.
