Een schrijfboekje, een pen en mijn nieuwsgierigheid! Schrijven als ik op vakantie ben, vind ik het fijnste dat er is. Je doet zo veel nieuwe indrukken op. Vaak kom je op plekken waar je nog nooit bent geweest. Je verwondert je en geniet. Dat zorgt voor een stemming, een soort roes, je nieuwsgierigheid wordt voortdurend aangewakkerd. En precies door die stemming komen de mooiste verhalen uit jouw pen rollen.
Je hebt het alleen wel te doen. Dus een beetje voorbereiding is handig. Zoals een schrijfboekje en een pen in je (reis)tas. Want eenmaal thuis, dan gaat het je niet meer lukken om de juiste woorden te vinden voor jouw avonturen. Natuurlijk staan de indrukken op je netvlies, maar thuis ruikt het niet hetzelfde. Thuis hoor je andere geluiden. Thuis smaakt alles anders. Toch?
3 Schrijfoefeningen voor op reis
Wanneer je op reis bent, staan je zintuigen wijd open. Dat gaat vanzelf, daar hoef je niet eens bewust van te zijn. Om de juiste woorden te geven aan jouw zintuiglijke waarnemingen is het wél handig om bewust te observeren. Daarom geef ik je drie praktische schrijfoefeningen, zodat jij gedurende jouw vakantie de juiste woorden vindt, poëzie schrijft en de mooiste verhalen produceert. Verhalen waar jij anderen mee inspireert, op ideeën brengt én waardoor jij iedere vakantie heel eenvoudig kunt herbeleven zodra je weer thuis bent.
Oefening 1: Onderwegsprintje
De reis naar jouw vakantiebestemming is al een avontuur op zich. Wat gebeurt er allemaal onderweg? Wat valt je op? In het vliegtuig, op de luchthaven, in de auto, de trein, bus of op de boot. Wat zie je als je naar buiten kijkt? Schrijf een sprintje van ongeveer 500 woorden (= 1 A4) over het onderweg zijn. Een sprintje schrijven houdt in dat je achter elkaar doorschrijft, zonder na te denken. Je focust je op een bepaald onderwerp en je schrijft over het eerste dat in je opkomt, totdat de bladzijde vol is of de timer gaat. Je timer op 5 of 10 minuten zetten werkt goed voor het schrijven van een sprintje, dan krijgt je innerlijke criticus niet de ruimte om er iets van te vinden. Sprintjes zijn namelijk vaak de beste teksten en een perfecte basis voor een blog.
Oefening 2: Zintuigen op scherp
Eenmaal aangekomen op jouw vakantiebestemming is het moment helemaal aangebroken om je zintuigen wijd open te zetten, want de eerste indruk is er maar één keer. Noteer:
– Hoe ruikt het op deze plek?
– Wat voel je zodra je hier landt?
– Hoe ziet de omgeving eruit?
– Hoe zien de mensen eruit?
– Welke geluiden vallen je op?
– Welke taal spreken ze, en hoe klinkt dat voor jou?
Wanneer je op een andere plek bent, proef je vaak de lokale specialiteiten. Ik ben meestal al onder de indruk van hoe bijvoorbeeld een visgerecht wordt gepresenteerd. En een sangria in Spanje smaakt zo veel beter dan in Nederland. Herkenbaar? Probeer om tijdens het eten en drinken ook af te dalen naar je zintuigen en hierover te schrijven.
– Hoe ruikt het?
– Hoe ziet het eruit?
– Wat proef je?
Oefening 3: Elfjes vangen
Welke plaatsen/steden bezoek je? Welke activiteiten onderneem je (zwemmen, strand, wandeling, roeien, enz)? Schrijf hier een elfje over. Dat kan ook gaan over één specifieke bezienswaardigheid. Vang jouw indrukken in slechts 11 woorden. Een elfje is een gedichtje (dat niet hoeft te rijmen) dat bestaat uit 11 woorden, verdeeld over 5 regels, volgens een vaste structuur:
– Eerste regel: 1 woord
– Tweede regel: 2 woorden
– Derde regel: 3 woorden
– Vierde regel: 4 woorden
– Vijfde regel: 1 woord
Kun je wel wat hulp gebruiken?
Heb je de behoefte om meer te gaan schrijven, maar weet je niet goed hoe te beginnen? Vaak komt dat doordat je hoofd van alles gaat bedenken. En het is juist de bedoeling dat je leert te schrijven vanuit je hart, niet vanuit je hoofd. Teksten die uit je hart komen, staan heel dichtbij je, er zit emotie in en je bent in verbinding met jezelf. Dit kan zelfs een helend effect hebben of tenminste inzicht geven in jezelf.
In de online training Reflectief schrijven geef ik je hulpbronnen hoe je vanuit het niets kunt starten met schrijven. Je ontdekt door de gerichte schrijfoefeningen wat er onbewust in jou leeft. Het schrijven is meditatief en fijn om te doen. Ook leer je om boeiende verhalen te schrijven over ogenschijnlijke simpele, alledaagse onderwerpen. Het werkt verrassend, helend en magisch. En doordat jij verbinding maakt met jezelf, met je hart, zorg je ook nog eens heel goed voor jezelf.
