In de natuur is alles in beweging, er gebeurt niets overbodigs. Alles heeft zijn ritme, tijd en plaats om te ontkiemen, groeien en te bloeien. De winter is de tijd om krachten onzichtbaar en ondergronds op te laden. En wij, mensen? Wij zijn vergeten hoe te leven in het ritme en op de energie van onze natuurlijke omgeving en elementen. Omdat de mens zijn omgeving zelf gecreëerd heeft van beton, glas, kabels en asfalt. Als je leven vol ruis is – snel, hard-wired en vol gebouwde hokjes – word je onbewust steeds afgeleid, fragmenteert je denken, voel je je misschien onrustig en onzeker. De spanning neemt toe en je mind probeert vanuit het weten oplossingen te vinden.
Ik pleit in deze snelle tijd voor terugkeer naar de eeuwenoude basis: het ritme en energie van de natuur en natuurlijke evenwicht. Naar je biologische klok en vertrouwen op je onderbuikgevoel, zintuigen en de energetische indeling van de seizoenen. Dat helpt je bij het kiezen van je koers, op het juiste moment ontkiemen van nieuwe plannen, groeien en bloeien en je veerkracht vernieuwen in een natuurlijke, organische cyclus van het universum.
Ritme van de natuur kent alleen verandering
Agenda’s, timemanagement-tools en horloges met steeds slimmere functies zijn gericht op het leven met en binnen de tijd, op basis van data. Bij het opgroeien leren we leven met de klok en een tijdsbesef dat ons hele leven stuurt. Wij vinden stilstaan vaak verspilling van tijd die we altijd te weinig lijken te hebben. De tijd vliegt, jij dus ook? Of zou je het liefst willen tijdreizen naar iets wat ooit was?
In feite is tijd een illusie waarin we allemaal proberen te leven om te passen in het systeem. Tijd is echter door de mensheid bedacht om veranderingen in onze leefomgeving te verklaren en vorm te geven, zodat er overzicht is – en dat is heel praktisch. Maar wanneer je buiten de menselijke bebouwing, in de stille wildernis van de elementen een tijdje doorbrengt merk je dat tijd niet bestaat. Dat er slechts verandering is in het leven dat in de energie en ritme van de seizoenen beweegt: winter, lente, zomer en herfst. In de overgangen van licht en donker, nieuw en oud, warm en koud, vuur en water, wind en stilte, hemel en aarde en de organische beweging van yin en yang.
Herfst – waar is de tijd nu rijp voor?
De herfst is al begonnen. Volgends de eeuwenoude (Chinese) energetische indeling van de seizoenen begint de herfst op 7 augustus en loopt door tot 6 november. Het is een periode waarin de yang-energie afneemt om plaats te maken voor yin-energie. Tijd voor het opmaken van balans en consolideren wat al volgroeid is, werken aan goede afronding en je geleidelijk terugtrekken uit de drukte en wereldse zaken. Wanneer je stilstaat in de energie van de herfst kun je beter – moeiteloos – voelen waar het nu de juiste tijd voor is, zowel in je persoonlijke ontwikkeling, gevoelszaken als in je werk.
Vertragen en stilstaan in de herfstnatuur helpt je antwoorden te voelen voor onder andere deze vragen:
– Wat is er in de zomer gegroeid en valt nu te oogsten?
– Wat hoort niet meer bij jou, leidt je alleen af en mag je laten gaan?
– Waarin kun je zaken moeiteloos doen en eenvoudiger maken?
– Wat wil je laten zien, wat heb je daarvoor nodig?
– Hoe breng je orde en lucht in je planning om de drukte (later) op te vangen?
Bepalen en werken aan je prioriteiten
Een helder overzicht van wat er nu is dient als basis voor je prioriteiten in het najaar. Vanuit de stilte in jezelf en de onbewuste processen kun je een richting bepalen die goed en natuurlijk aanvoelt, zodat je de juiste koers houdt om aan je doelen te blijven werken. Waar is de tijd nu, bij aanvang van de herfst, rijp voor? Wat kun je oogsten, wat afronden of bewaren voor (over) de winter?
Welke boodschap heeft stilte voor jou?
De natuur is een heel geschikte plek om te vertragen, onderzoeken en ontdekken, om even tot rust te komen en je intuïtie de ruimte te geven. Tijdens een stiltewandeling hoef je niet te praten, luisteren, je mening te uiten of advies te geven. Er is alle ruimte en gelegenheid om te onthaasten, met je zintuigen je omgeving anders waar te nemen dan je gewend bent. Verwonderd en verbonden voelen met de energie en het leven om je heen.
– Als je helderheid en overzicht wilt scheppen in je behoeftes en verlangens.
– Als je op een moeiteloze manier je prioriteiten wilt bepalen – persoonlijk en zakelijk.
– Als je nieuwe (veer)kracht in jezelf en ademende structuur wilt vinden voor het najaar.
– Als je toe bent aan stilte, intuïtie, loslaten of afronding van iets in je leven en/of werk.
Ervaar het zelf tijdens de eendaagse buitenretraite
Wil je één vrijdag je kantoor en scherm wisselen voor een ontspannen buitendag vol boslucht en natuurlijke inspiratie? Wil je voelen hoe je in het ritme van de herfstmaanden de juiste richting en focus vindt voor jezelf? Kom naar de ééndaagse buitenretraite op vrijdag 17 september 2021 in Oisterwijk & Kampina – een prachtig natuurgebied met wilde stilte en zachte aarde. Kom buiten ontdekken welke betekenis de overgang van zomer naar herfst voor jou heeft. Alle nodige informatie en je ticket reserveren.
