Author:

Willy Sietsma

Wat doe jij als je nattigheid voelt?

Ik heb een nieuwe liefde gevonden. Het ruikt er mossig, donkergroen, nat. Het ruikt er naar de herfst. Een fijne verwelkomende geur. De kleuren die er zijn, zijn een feest voor mijn ogen. Zo veel tinten groen, rood en geel. Zo mooi. Ik ben een groot fan van strand en zee, maar het bos wint …
Read more

Je leven is niet meer van jou

Ik heb een heel bijzonder muurtje in mijn tuin. Een paar dagen stonden vier, vijf, zes mannen er meerdere keren per dag naar te kijken, erover te praten, ernaar te wijzen. Het is ondertussen geschuurd en geschilderd en ik vraag me nog steeds af wat ermee aan de hand was. Dat was het begin van …
Read more

Zeg maar dag tegen de narcisten in je leven

Na twee relaties met een narcist moest ik concluderen dat ik er meer aantrok. Ook op andere vlakken in mijn leven. Ik hoor dat ook van cliënten in mijn praktijk. Het lijkt wel of we ze aantrekken. Is dat zo? En zo ja, waarom? En kun je dat voorkomen? Waarom je ze aantrektNarcisten vallen op gevoelige …
Read more

Daar heb je haar weer met dat narcisme

Dat krijg ik wel eens te horen, of: vertel eens wat anders. Nee, dat doe ik niet. Iedereen die te maken heeft (gehad) met een narcist of ‘alleen maar’ met narcistisch gedrag weet hoe belangrijk het is kennis te hebben van narcisme. Omdat het gedrag van een narcist je kapot maakt. Omdat als je niet weet waar je mee …
Read more

Het vreselijke effect van gaslighting

Een narcist maakt gebruik van manipulatietechnieken. Een ervan is gaslighting, een vorm van mentaal misbruik. Het doel is om je te laten voelen dat alles wat jij denkt of doet onbelangrijk is. Niet waar, gelogen. De narcist wil macht en controle over jou en gebruikt het ook om zijn verantwoordelijkheden op jou af te schuiven. …
Read more

Waarom wil ik er als een haas vandoor?

Tijdens een yogales deed ik een oefening verkeerd. Ik had mijn ogen dicht en merkte pas dat er wat was toen de docente stilviel en er werd gelachen. Ik keek om mee heen en had door wat er gebeurde. Ik stamelde iets over ogen dicht en voelde me helemaal niet prettig. ‘Dit is niets’ zei …
Read more

Waarom kan ik mijn narcistische ex niet loslaten?

“Ik snap er niets van. Ik weet dat hij slecht voor me is, maar toch ga ik iedere keer weer terug.” Deze opmerking hoor ik heel vaak in mijn praktijk. Wanneer je te maken hebt met een narcist, dan is dit helemaal niet raar. Weggaan en wegblijven lukt vaak wel goed bij het onderuithalende gedrag. …
Read more

Ga toch weg met je ‘Waar twee kijven, hebben twee schuld’

Na mijn scheiding kreeg ik nogal eens te horen dat ik naar mijn eigen aandeel moest kijken. Alhoewel ik dat wel begreep, voelde ik me er helemaal niet beter door. Eerder slechter. Waarom dat was, begreep ik pas toen ik narcisme leerde kennen. Het rouwproces is nog rauwerBij een rouwproces rouw je om alles wat …
Read more

Sensationele tintelingen en rust in mijn hoofd

Een cliënte had me enthousiast gemaakt met haar verhalen Acces Bars®. Ze vertelde me over de rust die ze erdoor vond. Ook hoe ze zich er steeds meer door durfde uit te spreken. Het heeft er zelfs voor gezorgd dat ze wegging bij de narcist in haar leven. Dat vind ik nogal wat. Ik voelde een …
Read more

Wat ben ik trots dat ik er weer sta!

Een paar jaren na mijn scheiding kreeg ik van vrienden het compliment: “Je staat er weer!” Ze hadden gezien hoe ik jaren ineenkromp als ik naast mijn ex-partner stond. Dat deed ik niet meer. Zelf wist ik dat niet eens. Het voelde goed dat te horen.  Ik voelde me krachtiger dan ik me ooit had …
Read more

Ik was niet meer dan een kakkerlak onder zijn schoen

Als ik op een netwerkbijeenkomst vertel dat ik voor vrouwen werk, komt vaak de vraag: ‘Waarom niet voor mannen?’ Dat overkwam me een paar jaar geleden ook bij een workshop. Ik werkte toen met gescheiden vrouwen om ze helpen het herstel van hun scheiding te bespoedigen. De vraag werd door een man plenair over de …
Read more

Wat doe je als onder het masker een heel ander mens zit?

Je nieuwe partner is fantastisch, liefdevol, attent en alles wat hij of zij zegt en doet, sluit precies aan bij jouw belevingswereld. Je lief overspoelt je met liefdesbetuigingen, is charismatisch, charmant. Je hebt de liefde van je leven gevonden.   Tot het af en toe helemaal niet meer zo leuk is. Je wordt bekritiseerd, omlaaggehaald, alle …
Read more