Eigenlijk heb ik al heel vroeg in mijn leven de retraite ontdekt. Ik was een paar dagen in een klooster. De rust, de stilte en het ritme deden me zó goed. Ik had behoefte om even uit te breken uit een nare periode in mijn leven. Onbewust zette ik toen een stap naar iets wat ik niet kende, maar wat voor mij heel belangrijk zou gaan worden. Toch heeft het nog lang geduurd voordat ik een retraite inging met een groep vrouwen. Dat beangstigde me. Juist de behoefte om even uit te breken, alleen te zijn, tot mezelf te komen, leek me ingewikkeld in een groep.
Van opgetogen naar moedig aangaan
Mijn opleidingsjaar in Woman Soul Coaching bestond uit een aantal retraites, tussen de opleidingsdagen door. En tijdens die opleidingsdagen werd ik zo geraakt door het samenzijn, het delen van wat er in je omgaat. Zonder gedoe, zonder haast. Dus ik ging ook opgetogen naar de retraite.
Hoe ga ik dit volhouden?
Toch overviel me de blik van een groep vrouwen aan tafel in de eetkeuken. Mijn spullen had ik op mijn kamer gezet. Ik sliep de eerste keer alleen; dat leek me wel zo fijn. Ik opende de deur en keek in de kring van vrouwen. De stemmen, het beeld van al die verschillende vrouwen. Ik kon alleen maar denken: hoe ga ik dit volhouden?
De les van samen
Het werd een mooie les. Een weekend lang ervoer ik dat ik mezelf kon zijn. Dat ik mijn eigen energie kon volgen in een groep. Niets moest, alles mocht er zijn. Dat klinkt misschien zweverig, maar het was juist heel concreet. Wilde je meedoen? Dan deed je mee. Wilde je even uitrusten? Ook goed. Was je moe? Liggend luisteren in de kring was ook een optie.
Voor mij werden deze dagen een bedding van warmte en rust. Ja, we gingen ook de diepte in. Het was soms pijnlijk en confronterend. Maar juist hier ontdekte ik hoe belangrijk het is om te helen in contact met anderen. Ik, in contact met vrouwen.
Fast forward
De vrouwen kijken elkaar aan. Zoekend naar ruimte. Naar bevestiging. Het is spannend. Hoe zal het zijn? In een kleine kring zijn we aan het werk. Mijn programma is gestart. Samen lopen we het pad. De komende maanden gaan we aan de slag. En de vrouwen die meedoen voelen stuk voor stuk hoe waardevol dit is. Er worden woorden gegeven aan wat er innerlijk speelt. Ervaringen krijgen ruimte. Zonder kritiek. Alleen warmte en bevestiging.
“Dat jij ons hebt samengebracht…”
“De opbouw van het programma Sensitief Belichaamd Leiderschap loopt als vanzelf.”
“Wat fantastisch dat wij dit samen kunnen ervaren.”
“Hoe waardevol is dit op dit moment in mijn leven.”
“Je kunt zo goed duiden wat er speelt, dat ik mezelf beter leer kennen.”
“De oefeningen geven mij een rust die ik niet eerder zo gevoeld heb.”
“Dit heb ik nooit eerder kunnen delen.”
Ja, er vloeien tranen. Er wordt ook enorm gelachen en er worden grappen gemaakt. En ik? Ik ben trots en blij dat mijn eigen pad anderen helpt om dat van hen te vinden.
Jouw weg hervinden
De Wegwijzeres®️gaat niet over míjn weg; het is een uitnodiging om jouw weg te hervinden. Eind april start een nieuwe editie. Neem contact op als je voelt dat dit jouw moment is.
