Weet jij het nog? Bijna 15 jaar geleden kwam Eckhart Tolle met zijn boek ‘Een nieuwe aarde’. Het boek dat je gelezen moest hebben, zo waardevol, briljant en baanbrekend was het. Ik kan het me nog zo goed herinneren, want ik heb toen echt mijn stinkende best gedaan om het door te worstelen, maar hoe ik ook mijn best deed, ik vond het een ingewikkeld, hoog abstract en dus ook ‘zweverig’ boek.
Het was een ‘moetje’
Ik heb er destijds maanden over gedaan om het boek door te worstelen, omdat ik (of liever gezegd, mijn ego) vond dat dit boek voor mij als trainer/coach verplichte kost is. Een ‘moetje’ dus. Tsja, je kunt je wel voorstellen dat de boodschap van Tolle niet op een erg liefdevolle manier tot me kwam en dat ik sinds al die jaren nog niet veel had gedaan met zijn wijsheid. Simpoelweg omdat ik het nog niet tot me kon nemen.
Aha-momenten
Tot ongeveer een jaar geleden. Tolle kwam opnieuw op mijn pad en er vielen ineens honderden kwartjes. Natuurlijk heb ik de afgelopen jaren niet stil gezeten en was de tijd waarschijnlijk rijp om aan de slag te gaan met Tolle. Zo ontzettend waardevol, inspirerend en vooral erg leuk om te doen! Om talloze aha-momenten te verzamelen, alsof er allemaal lampjes ineens gaan branden en er een helderheid ontstaat die gewoon gaaf. Mijn hernieuwde kennismaking met Tolle was een soort bewustwording 3.0.
“Wat je bestrijdt, versterk je en iets waartegen jij je verzet houdt stand.”
Eckhart Tolle in ‘Een Nieuwe Aarde’
Strijden, knokken en doorzetten, daar was ik heel erg goed in
Zomaar een voorbeeld. In hoofdstuk drie, waarin de kern van het ego wordt omschreven, lees ik de volgende zin: Wat je bestrijdt, versterk je en iets waartegen jij je verzet houdt stand.
Best abstract, toch? Althans, dat vond ik, hahaha…. Maar het is eigenlijk erg simpel.
Jarenlang heb ik hard gewerkt om schaarste te bestrijden. Of, dat wat ik als schaarste heb ervaren. Ik was aan het werken, zwoegen, knokken, ploeteren en nog meer aan het werken, controleren, plannen, bedenken en doorwerken om ervoor te zorgen dat mijn bedrijf bleef draaien. Ik deed mijn werk met heel veel liefde, overtuiging en passie, alleen stroomde het nog niet echt.
Oké, er waren ook successen, plezier, voldoening en soms stroomde het echt wel, maar het was een terugkerend fenomeen dat ik me zorgen maakte over de toekomst, of er wel genoeg deelnemers voor mijn trainingen waren, of de workshops kwalitatief wel piekfijn in orde waren, of ik alle toezeggingen en beloften wel kon nakomen en of er wel voldoende winst werd gemaakt om de hypotheek elke maand te betalen. Oftewel, op regelmatige basis deed ik mijn best om de schaarste te bestrijden en hoe harder ik daaraan werkte, hoe meer last ik ervan had. Herkenbaar?
Waar verzet jij je nog wel eens tegen?
Als je een of meerdere onderstaande onhandige en suffe patronen herkent, dan is hoogst waarschijnlijk jouw ego lekker hard voor je aan de slag om iets te bestrijden wat daardoor in feite alleen maar groter en heftiger wordt.
Ik ben heel benieuwd wat jij hiervan herkent. Natuurlijk niet altijd en elke dag, maar als je jezelf echt heel eerlijk onder de loep neemt, zul je vast herkennen dat je nog niet volledig verlicht, verheven en getransformeerd bent en dat ook jouw ego nog lekker een deuntje meefluit in je leven.
- Het gevoel van schuld naar je kinderen toe, omdat je denkt dat je te weinig aandacht voor ze hebt als ze problemen hebben op school of als je niet thuis bent als ze je nodig hebben.
- Of juist een soort boosheid of frustratie, omdat je ervan baalt dat je 24 uur per dag oproepbaar bent en door je lieve spruitjes wordt gezien als persoonlijke assistent, taxichauffeur, kok, huishoudster en pinautomaat.
- Al jaren bestrijd ik die extra kilo die zich op mijn heupen en mijn buik hebben geïnstalleerd. Hoe meer ik mijn best doe om ze te bestrijden, hoe hardnekkiger ze gezellig blijven zitten of weer terugkomen.
- De terugkerende gedachte dat je alles alleen moet doen, of dat niemand je helpt en dat iedereen maar zijn eigen gang gaat. ‘Kunnen ze nou nooit eens hun borden in de vaatwasser zetten in plaats van op het aanrecht!?’
- Zelf heb ik ook heel vaak en hard gestreden tegen het maken van ‘fouten’… want ooooh jeeeeee, stel je voor dat ik een belangrijke mail niet zou beantwoorden, een factuur zou vergeten te betalen, de vloeren in mijn huis vol met hondenharen zouden liggen of dat ik te laat op een afspraak zou komen. Ik ontwikkelde een fijnzinnig waarnemingsvermogen voor alles wat er nog niet helemaal goed was gegaan.
- Ik heb ook lang gestreden tegen de verslaving aan de sigaretten en hoe meer ik vond dat ik ermee moest stoppen, hoe lastiger het werd en hoe hardnekkiger ik door bleef roken.
- Of misschien herken je deze ook wel: de strijd tegen onbegrip. Het onrustige gevoel van niet begrepen en niet gezien worden. Een strijd die gepaard kan gaan met urenlange discussies, doorvragen, uitleggen, boos worden, je verdrietig of gefrustreerd voelen… pfff… wat een klus.
Hoe mooi verwoord Tolle dat in één zin: “Wat je bestrijdt, versterk je en iets waartegen jij je verzet houdt stand.”
Wat wil er eigenlijk echt gezien worden?
Wat ben jij aan het bestrijden? Is het misschien ook schaarste of schuldgevoel, onbegrip of eenzaamheid, verandering, tijd, leeftijd, tijdsdruk, onmacht of … wat is het voor jou? Ik heb geleerd dat er dan maar één vraag overblijft: ‘Wat wil er eigenlijk echt gezien worden?’
Overigens, let wel op dat ook Tolle een heel belangrijke toevoeging maakt, want niet elke strijd is contraproductief. Soms moet je jezelf of een ander beschermen tegen zaken die kwaad kunnen doen. Maar als het een missie wordt, een patroon wordt, onbewust gedrag wordt dat tegenstrijdig werkt, dan verander je waarschijnlijk in datgene waar je je tegen verzet.
De essentie van Tolle in één dag
Vond jij het ook ingewikkeld om de wijsheid van Tolle in de praktijk toe te passen, of heb je het net als ik misschien een beetje laten liggen? Ik ben zo enthousiast over wat het mij in mijn bewustwording en in mijn werk oplevert, dat ik het wil delen.
Samen met Esmeralda Heij, inmiddels een echte Tolle-expert, verzorg ik binnenkort een eendaagse training over dat wat Tolle met het ‘ego’ bedoelt. Dat is nog maar het begin, want er volgt zeker meer.
Het is een feest om dit met Esmeralda te mogen doen, omdat haar talent om de abstracte taal van Tolle handen en voeten te geven, met een nodige dosis humor en zelfspot, waardoor de wijsheid van Tolle nog praktischer, leuker en toepasbaarder wordt. En wat mij betreft dus ook nog waardevoller.
Meer weten over de Tolletraining: https://www.tolletraining.nu
