“Is dit programma Sensitief Leiderschap wel voor mij? Ik ben namelijk geen leidinggevende.” Het is niet de eerste keer dat er twijfel is bij iemand die niet bekend is met het begrip persoonlijk leiderschap. Ongetwijfeld zou ik vroeger, voordat ik mijn passie voor persoonlijke ontwikkeling ontdekte, niet gedacht hebben dat het ontwikkelen van leiderschap juist voor mij als hoogsensitieve vrouw zo waardevol zou zijn.
Leeshonger
Het begon al jong met het besef dat ik me behoorlijk onzeker voelde en dat me dat remde in sociale contacten. Ik liet over me heen lopen en kon niet goed voor mezelf opkomen. Het ontwikkelen van assertiviteit was een eerste stap. In die tijd waren er nog niet zo veel trainingen voor handen en er waren geen social media die me op ideeën konden brengen. Wel had ik een enorme leeshonger. Het eerste themaboek dat ik las was: Niet morgen maar nu, van Wayne Dyer. Mijn passie voor persoonlijke ontwikkeling is toen begonnen… en nooit meer gestopt.
Assertiviteit
Later pas ontdekte ik mijn hoogsensitiviteit. Ik begreep steeds beter hoe het voor mij werkte en volgde een training persoonlijke effectiviteit. Dit was na een burn-out, dus de urgentie was groot. Ik voelde dat ik mijn communicatie vaardigheden zou kunnen inzetten om zo effectiever en assertiever mijn ‘vrouwtje’ te leren staan. Ik was nog niet zo bewust van de diepte van het effect op mijn hoogsensitieve persoonlijkheid en wat het betekende om vooral gericht te zijn op anderen. Al was ik wel helemaal enthousiast over het verschil tussen sub-assertief zijn en agressief communiceren, waarvan de assertiviteit de gulden middenweg is. Rechtopstaand, vanuit jouw kern communiceren en je leven vormgeven. Persoonlijk leiderschap ontwikkelen. Dit alles gebaseerd op de prachtige Gordon methode.
“You can’t lead when you can’t follow“
Leidinggeven
Ook leidinggeven aan anderen kwam op mijn pad; vanuit mijn rol als leidinggevende bij De doktersdienst in Nijmegen tot het inzetten van empowerment binnen reïntegratietrajecten als casemanager bij Casemanagement groep. Ik leerde het belang van de verantwoordelijkheid bij de ander laten. Zo communiceren dat je luistert naar de motivatie en behoefte van je cliënten, zodat zij zelf verantwoordelijkheid nemen voor hun leven. Jouw motivatie gaat niet werken. Met macht opleggen al helemaal niet. De weerstand die je aanwakkert saboteert het proces voor alle partijen. Ook daar is je sensitiviteit een waardevolle toevoeging.
Managen en coachen horen bij elkaar
Leiden begint altijd met kunnen volgen. Ook bij het leidinggeven aan een team. Kun jij de moeite en tijd opbrengen om echt te luisteren? Wil jij horen wat er in de ander omgaat of ben je alleen gefocust op jouw doel? Of hoor je alleen wat binnen jouw kader, of resultaat past? Effectief leiderschap begint bij jou. Zelfkennis, de ander kunnen volgen om tenslotte gevolgd te worden. Managen en coachen horen bij elkaar. Zuiver, oprecht en congruent vanuit jou als persoon. Daar ligt de kracht van leidinggeven.
Leidinggeven aan jezelf
Als hoogsensitief persoon heb ik ontdekt – na lange tijd hard werken, trekken en duwen – dat ik (ondanks mijn kennis) toch zo nu en dan mezelf in de weg zat. Dat de focus op anderen lag. Wat zij vonden van mij. Wat ‘hoorde’? En die overtuigingen beklemden, verkrampten en maakten dat ik niet tot de beste versie van mezelf kwam. Tot ik begreep dat ik juist mijn hoogsensitiviteit en kenmerken mag volgen… Volgen om mezelf te kunnen leiden.
Begin vanuit je sensitiviteit te leven
Begin dus eerst bij jezelf. Wat zijn jouw echte voorwaarden, wat heb jij zelf nodig? Begin vanuit je sensitiviteit te leven. Volg eerst jezelf. Zodat je jezelf kunt gaan leiden. Niet meer lijden aan hoogsensitiviteit, maar leiden vanuit je sensitiviteit. Een wereld van verschil. Twee kanten van dezelfde medaille van hoogsensitiviteit.
Ontwikkel sensitief leiderschap
Ik kan het weten. Het verandert alles. Het is een transformatie met effect op je leven, werk, team en je bedrijf. Sensitief Leiderschap is leiding nemen. Van binnenuit, vanuit je hoogsensitiviteit naar buiten… En stoppen met lijden aan.
Assertiviteit, persoonlijk leiderschap, leidinggeven en sensitief leiderschap. Voel jij nu de overeenkomst en het verschil? Meer weten en inzicht krijgen in jouw volgende stap? Kies voor de Masterclass Sensitief Leiderschap.
