Meer verbinding met het borstgebied door mBraining

Het einde van het jaar nadert. Nog zes weken voordat we proostend op het nieuwe jaar onze hoop en verwachting voor 2023 uitspreken. Zoals elk jaar is dit de tijd om terug te blikken op het afgelopen jaar. Wat heb ik gedaan en bereikt? Hoe ben ik gegroeid? Mijn herinnering gaat terug naar de periode vanaf de eerste corona-uitbraken in 2020 tot dit voorjaar. 

Opgeruimd staat netjes
Mijn hoofd is knap. Ontzettend knap zelfs. Ik hoef me geen moment te vervelen, want mijn hoofdbrein houdt me de hele dag bezig. Zit ik even op de bank, dan hoor ik een behulpzaam stemmetje die me vertelt dat het toch echt heel nuttig is om de stofzuiger te pakken, de kast op te ruimen of om iets anders zinvols te doen, omdat er nu even tijd voor is. Het stemmetje is blij als het aan het einde van de dag heel tevreden ‘opgeruimd staat netjes’ kan zeggen, zowel in mijn bedrijf als thuis. 

In kringetjes ronddraaien
Mijn hoofd kan ook heel goed ordenen, structureren en oplossingen bedenken. Soms is het daar zo goed in, dat het er onmogelijk mee kan stoppen. Op zo’n moment blijven gedachten in kringetjes ronddraaien. ‘Wat als ik toen zus of zo had gedaan’ of ‘wat als ik nou eens…’ Bij voorkeur gebeurt dat niets oplossende gedraai als het de hoogste tijd is om te slapen.   

Oordelen en bevelen
Mijn hoofd heeft ook een stem die oordelen en bevelen geeft. Eerlijk gezegd is die stem best heel streng. Als ik iets goed heb gedaan, zegt het dat er altijd verbetering mogelijk is. En als ik blij of trots ben, dan duwt die oordelende stem dat gevoel vakkundig aan de kant. 

Stilletjes nietsdoen
Het komt weleens voor dat mijn hoofd zo moe is van al die activiteit dat het niks anders kan dan pijnlijk kloppend en bonkend op bed liggen. Stilletjes nietsdoen. Wachten tot de tijd voorbij gaat en het vanzelf weer beter wordt. Zodra de ergste pijn voorbij is, staat het knappe hoofd nog wat moeizaam op. ‘Actie! Ondernemen kun je nou eenmaal niet vanuit ligstand.’ 

Is dit wie je wilt zijn? 
Ergens in de afgelopen maanden gebeurde het dat er diep vanuit mijn binnenste een ander stemmetje zich roerde. Het was een stemmetje uit mijn buik dat vroeg aan mij: ‘Ingrid, is dit wie je wilt zijn? Altijd, elke dag opnieuw, sterk, stoer en dapper zijn om dingen te fixen en nauwelijks tijd te hebben om datgene te doen waar je echt heel erg blij van wordt en energie van krijgt?’

De verlangende stem vanuit mijn hart
In eerste instantie antwoordde mijn hoofd luid en duidelijk: ‘Dit is wat we willen, dit is zoals we het doen, want zo hebben we het altijd gedaan.’ Het stemmetje in mijn buik was echter standvastig en kreeg al snel bijval van een andere stem. Deze klonk krachtiger en was vol liefde, hoop, vertrouwen en vreugde. Het was de verlangende stem vanuit mijn hart. ‘Wat als we borstgezondheid en de borstweefselbehandelingen nu eens écht in de openbaarheid brengen?’ 

Voorbij de commanderende stemmen
Voorzichtig en nog wat onwennig besloot ik de liefdevolle stem te volgen. Voorbij de commanderende stemmen vanuit mijn hoofd te onderzoeken waar ik de juiste hulp en ondersteuning kon vinden om duidelijk te krijgen waarmee ik me echt wil verbinden. Korte tijd later schreef ik me in voor de vierdaagse coachingcursus mBraining.

Multi-braining
mBraining staat voor multi-braining. Oftewel: hoe maken we gebruik van de intelligentie van onze meerdere breinen. In de afgelopen tien jaar hebben neurowetenschappers ontdekt dat we niet alleen complexe neurale netwerken hebben in ons hoofd, maar ook in ons hart en in onze buik. Anders gezegd: het is eindelijk wetenschappelijk bewezen waar oude traditionele wijsheden en eeuwenoude esoterische en spirituele tradities van uitgaan. We hebben ten minste drie breinen, of anders gezegd drie intelligenties. (bron: www.ingrid-smit.nl)

Ontdekkingstocht naar innerlijke wijsheid
Tijdens de vierdaagse coachopleiding ging ik op ontdekkingstocht naar mijn innerlijke wijsheid. Ik leerde niet één, maar alle drie de breinen in mijn lichaam kennen. Wat ik voorheen als ‘zweverig’ bestempelde – en waar ik als nuchter, met twee benen op de grond staand persoon, ver van wegbleef – werd ineens mijn eigen feitelijke werkelijkheid. 

Interessante en inspirerende reis
In die vier dagen tijd maakte ik een interessante en inspirerende reis langs mijn drie breinen. Was het al die dagen makkelijk en simpel? Nee, zeker niet. Ik zat vrij veel in mijn hoofd en had moeite om met mijn aandacht en focus naar mijn hart- en buikbrein te gaan, maar uiteindelijk, op de laatste dag, werden ze alle drie met elkaar geïntegreerd en uitgelijnd. Eindelijk heb ik contact met mijn verlangen en intuïtie en ervaar ik rust en harmonie.

Wat betekent dat voor mijn bedrijf?
Buiten het feit dat ik inmiddels in mijn privéleven optimaler gebruik maak van de bank in de woonkamer en de stofzuiger op z’n plek laat staan, betekent het voor mijn bedrijf een mooie stap voorwaarts. Mijn kennis over borstgezondheid en mBraining ga ik verspreiden tijdens trainingsdagen bij o.a. leveranciers en andere lingeriespeciaalzaken. Steeds meer lingeriespecialisten horen hoe borstgezondheid een rol speelt bij het adviseren van een nieuwe beha, waardoor meer en meer vrouwen geholpen kunnen worden als ze pijn en ongemak ervaren in hun borsten of borstgebied. 

Verbinding met het borstgebied
Daarnaast zet ik al mijn kennis en kunde in tijdens de VLOW® borstweefselbehandelingen om meer verbinding met het borst- en hartgebied te laten ontstaan en ervaren. Als kers op de taart breid ik mijn praktijk uit met mBit-coaching. Het integreren van de drie breinen is een zeer effectief middel voor meer welzijn, focus en flow in je leven als je belemmeringen ervaart in je gedachten, gevoelens en acties. 

Wil jij weten wat een borstweefselbehandeling en/of mBit-coaching voor jou kan betekenen? Vraag dan vrijblijvend naar meer informatie. Kijk voor de contactmogelijkheden op www.love-li-lingerie.nl.