De kleuterwijsheid ‘wat je zegt ben je zelf’ is niet uit boeken geleerd. Dronken mensen en kleine kinderen zeggen de waarheid, toch? Het filter dat ontstaat in het leven is nog niet ontwikkeld of weggevallen. Net zoals de zelfreflectie. Het ongezouten zeggen wat je ergens van vindt is een kinderlijke reactie. Vaak heeft dit te maken met frustraties uit het verleden.
Calimero-effect
Wanneer je blijft geloven in ‘zij zijn groot en ik ben klein’ zul je altijd klein blijven. Je identificeert jezelf met de kleuter in jou. De ander is groot en bepaalt hoe jij moet leven en hoe jij je moet gedragen. Zo ontstaat kortzichtig gemekker en komen uitingen van frustratie naar buiten.
Herhaling van de geschiedenis
De meeste kinderen kijken zorgvuldig naar wat de ouders doen en geloven. Kinderen kijken naar de volwassenen op voor overleving en om te bestaan. Tijdens het opgroeien komen er momenten dat kinderen zich gaan afzetten tegen hun ouders. Ze willen alles behalve op hen gaan lijken en zijn op zoek naar hun eigen identiteit. Hier heb je een mate van vrijheid voor nodig om het gezonde losmaak-traject in te gaan. Je wilt geen regels opgelegd krijgen van je opvoeders. Je wilt zelf bepalen en doen waar jij zin in hebt.
Verworven vrijheid
Vrijheid is een groot goed in de menselijke geschiedenis. Onze ouders en/of grootouders hebben de Tweede Wereldoorlog meegemaakt; een tijd van onderdrukking en beroving van vrijheid. De meest vreselijke dingen vonden plaats. Je was je leven niet zeker, kon zomaar opgepakt worden met alle gevolgen van dien. Voedsel was niet vrij beschikbaar, net als alle anderen levensbehoeften. Dit willen we nooit meer meemaken. Er zijn vele verhalen over bekend. Over veel ingrijpende ervaringen wordt nog steeds niet gesproken. Wanneer ervaringen in het leven ondragelijk pijnlijk zijn, stop je ze diep weg, je wilt het niet meer weten.
Doorgegeven aan de volgende generatie
Deze onverwerkte ervaringen worden opgeslagen in je lichaam en doorgegeven aan de volgende generatie, die ze vervolgens ook weer doorgeeft. Wanneer er grote vrijheidsbeperkingen zijn, zoals nu het geval is tijdens de coronacrisis, komen oude onbewuste herinneringen en patronen weer boven. Je gaat je verzetten, wilt geen vrijheidsbeperkingen opgelegd krijgen. Dit is een begrijpelijke primaire reactie.
Tijd voor reflectie
Wanneer zeg je iets wel en wanneer houd je je mond? Wanneer kom je in actie en wanneer niet? Dit zijn vragen die je alleen zelf kunt beantwoorden. Vraag je af of datgene wat je zegt en doet iets toevoegt. Laat jezelf zo breed mogelijk informeren vanuit verschillende bronnen. Frustratie is er alom, angst voor verlies en angst voor tekort. Dit zijn hele reële gevoelens, de wereld staat op zijn kop. Blijf vooral kritisch. Niemand weet wat het beste is. We verlangen allemaal naar vrijheid, vrede en liefde.
Het dekentje is er met harde hand afgetrokken
Er wordt nu wereldwijd veel bloot gelegd. Wanneer problemen met een mooi dekentje worden toegedekt, zijn ze er wel, maar lijken ze onzichtbaar. Het dekentje is er met harde hand afgetrokken en de wonden in de samenleving zijn groot. Covid-19 is vreselijk en brengt wereldwijd enorm veel verlies en verdriet met zich mee. Het is een ongrijpbare onzichtbare vijand. Of het nu gemanipuleerd is of niet, wij hebben er dagelijks mee te maken.
Het is geen ver-van-mijn-bed-show
Ik ben het ook zat, maar probeer te accepteren dat ik niet alles kan veranderen. Zelf houd ik me zo goed mogelijk aan de opgelegde regels, mede uit respect voor de mensen om mij heen. Ik ken verschillende mensen die in de zorg werken die heel veel uren moeten maken om de zorg te bieden die nodig is. Het is geen ver-van-mijn-bed-show. Zo ken ik ook veel kwetsbare mensen vanwege leeftijd of gezondheid.
Niet vervallen in kleutergedrag
Het is belangrijk om jezelf van oude angsten en patronen, die vaak als een rode draad door familielijnen lopen, te bevrijden. Wanneer je dat doet, kun je in de volwassen rol blijven en niet vervallen in kleutergedrag. Het is heel belangrijk om kritisch te zijn en vooral te leren van de geschiedenis. Deze situatie geeft ook ruimte voor groei en ontwikkeling, om de weg naar binnen te bewandelen.
Op een gezonde volwassen manier kijken naar de situatie
Laten we de lichtjes ontsteken en het licht laten schijnen in donkere gebieden in jezelf en om je heen. Houd de luiken van je hart open. Liefde en vrijheid zitten in jezelf. Verzet je niet tegen de stroom van dit moment; het kost nodeloos energie die je zo hard nodig hebt. Wanneer we in de strijd blijven, zal de strijd altijd blijven voortbestaan. Op een gezonde volwassen manier kijken naar de situatie kan ervoor zorgen dat dit ons geen tweede keer gebeurt.
Imagine
‘Wat je zegt ben je zelf’ is iets om bij stil te staan. Stel je eens voor dat het lied van John Lennon – Imagine – een waarheid wordt.
Waar kan ik je me helpen?
Wanneer het bovenstaande vragen bij je oproept, nodig ik je uit om contact met me op te nemen. Ik bied je een gratis inzichtgesprek aan van 30 minuten. Het is alles behalve mijn bedoeling om mensen te veroordelen of verdriet te bagatelliseren. Er is geen waarheid, er zijn standpunten. Ik wens je mooie dagen toe met licht in jezelf en om je heen.
3 reacties
Wat een mooi blog Anna. Vrijheid…
Dank je wel voor je reactie. Fijn dat je het gelezen hebt.
Prachtig verwoord vol respect voor iedereen. Wat ik een hele bijzondere toevoeging vind, is dat de emoties zijn opgeslagen in het lichaam en meegegeven kan worden naar de volgende generatie. Ik weet dit (=kennis), maar totaal niet bij stil gestaan dat dit ook speelt tijdens deze coronacrisis. Soms ben ik stomverbaasd geweest hoe iemand kan reageren. Het heeft me in de eerste lockdown soms boos of verdrietig gemaakt. Vervolgens ging ik die andere mening meer en meer respecteren / begrijpen, want inderdaad we willen bijna allemaal hetzelfde: vrijheid, liefde, respect. Die les al eerder geleerd, maar het is zo menselijk om het weer te vergeten. Jouw blog laat me inzien, door die oude emoties, dat ik nog beter naar die ander mag kijken als de mening erg afwijkt van die van mij. Dank Anna!