De afgelopen weken was er veel regen in Andalusië, waar ik samen met mijn hond en kat woon. Ik besloot om deze binnen-tijd goed te benutten. Ik zat aan mijn laptop geplakt om een tweetal cursussen in een nieuw jasje te steken. Ik was zo enthousiast dat ik gemiddeld tien uur per dag, zes dagen lang op mijn stoel zat. Deze hyperfocus zorgde voor een overbelasting van mijn rug en ik zat van de ene op de andere dag helemaal vast. Ik kon niet op of om, en een bezoek aan mijn jarige moeder in Nederland moest ik voorbij laten gaan.
Stilstaan
Een consult met een osteopaat was de eerste aanzet tot herstel, maar de rest had ik zelf te doen. Doordat ik niet meer kon zitten, en echt moest liggen of rechtop staan om door de pijn door te ademen, ging ik meer lezen en gezonder koken. De creativiteit die ik ook in mijn cursussen stopte mocht ik nu op een andere manier inzetten.
De bron van lichamelijke en mentale klachten
De wereld om ons heen is een constante bron van prikkels. Nieuws, sociale media en meningsverschillen kunnen ons brein overbelasten, waardoor stresshormonen stijgen en ons immuunsysteem verzwakt. Dit kan zowel lichamelijke als mentale klachten veroorzaken. De een verzandt bijvoorbeeld in oude ongemakkelijke patronen en een ander vlucht in een ongezonde opvulling. Gelukkig kun je jezelf wel weer herpakken en dieren kunnen ons daarbij helpen als je even afglijdt van je gekozen pad.
Aangaan van oude patronen
Het verzanden in oude patronen is mij ook niet onbekend. Ik vul iets op wat ik emotioneel niet wil aangaan. Dingen doen waar ik goed in ben vervullen dan op dat moment mijn dagelijks leven. Terwijl ik eigenlijk verlangde naar een emotionele verbinding en ik wilde geholpen worden. Maar doordat ik zo in mijn mannelijke energie zat, kon ik niet die verzachting in mezelf vinden. Een verzachting om meer balans voor geest en lichaam te hervinden.
Gelukkig gaven de dieren mij ook drie waardevolle lessen om kalm en in vertrouwen te blijven. Die inzichten deel ik graag met je.
Wijsheid 1: De wijsheid van de roofvogels – blijf gefocust en laat weerstand los
Tijdens een wandelingetje tussen de buien door, zag ik een roofvogel boven mij cirkelen. Ik hoorde het geluid van de wind onder haar vleugels en ik staarde gefascineerd naar de cirkelende bewegingen. Op dat moment besefte ik de boodschap die ze me gaf: heb geen weerstand en blijf gefocust op wat je wilt. De eerste keer dat ik deze roofvogel zag, vond ik het lastig om haar les te omarmen, maar toen ik haar de erna opnieuw tegenkwam, besloot ik haar vrijheid meer in mijn lichaam op te nemen.
Wijsheid 2: De boodschap van een overleden hond – ontvangen, verzamelen en loslaten
Tijdens een reading met een cliënt voor haar overleden hond werd ik emotioneel. Mijn stem kraakte van emotie en ik liet een traan over mijn wang gaan. Het was meer dan alleen het verdriet van de eigenaresse – er zat een diepere boodschap in verscholen. Ik kreeg namelijk het beeld van een hert door, dat symbool staat voor ontvangen, verzamelen en loslaten. Dit dier herinnert ons eraan om het beste uit het leven te halen, maar ook om los te laten wat ons niet langer dient. Ik voelde mijn eigen perfectionisme resoneren in deze boodschap. Niet alleen de eigenaresse van de hond kreeg deze boodschap, maar ook ik ontving antwoorden op persoonlijke vragen. Ik blijf me verrassen over wat ook overleden dieren doorgeven.
Wijsheid 3: De energie van mijn paard – verbind je met de natuur
Mijn paarden hadden het zwaar door de storm, stortregens en blubber. Ik kon ze niet fysiek begroeten, omdat ik nog wankel op mijn benen stond en krom liep van de pijn. Vanuit mijn auto begroette ik ze wel; ze keken om vanuit een verte en zo stonden we toch in contact. Ik kreeg een duidelijk beeld dat ook deze storm weer voorbij zou gaan en we op dat moment niets aan de situatie konden doen. Ik sloot mijn ogen en liet hun acceptatie van de weersomstandigheden tot me komen. Vecht niet tegen wat je nu niet kan veranderen, Mirjam, vertelden ze mij.
De wijsheid van dieren als leidraad
Dieren houden zich niet bezig met de zorgen die óns bezighouden. Ze voelen echter wél onze stress, angst en onzekerheid. Daarom geven ze ons subtiele signalen om ons eraan te herinneren om niet te verdrinken in negatieve gedachten.
Je dier als spiegel
Op woensdag 23 april om 19.30 uur geef ik een webinar ‘Je dier als spiegel’. Dit webinar is een online bijeenkomst via Zoom en is kosteloos. Je kunt meedoen door je in te schrijven. Ik kijk ernaar uit om je daar te zien.
