Veel mensen willen het graag goed, of zelfs perfect doen in het leven. Het belet hen om ergens aan te beginnen, want dan moet het gelijk lukken. Dus beginnen ze dan maar niet. Als ze een stap willen zetten richting de actie, dan komen er strenge stemmen op die hen willen tegenhouden, die bij voorbaat zeggen dat ze het niet kunnen of een sneer geven.
Niemand hoeft perfect te zijn
Weet je wat nou zo vreemd is, dat er helemaal geen perfectie wordt gevraagd of verwacht. Van niemand niet. Heb jij wel eens een perfecte boom gezien? Met blaadjes zonder scheuren of vergroeide bast? Een boom zonder scheve tak? Nee toch? Maar de boom staat er. Geworteld en present.
Durf jij ook zo te leven?
Dat je door blijft groeien, jezelf ontwikkelt en dat het niet perfect hoeft van jezelf? Je bent namelijk een uniek mens met mooie talenten en je mindere kanten. Net als iedereen.
Mild zijn voor jezelf
Ik merk dat ik mijzelf steeds meer ruimte geef om iets te leren. Dat ik milder word voor mezelf en m’n patronen. Het bijzondere is dat ik dan in eerste instantie denk dat ik minder voor elkaar krijg, maar het tegendeel is waar. Door de mildheid is er geen zelfafwijzing. Waardoor ik mezelf sneller weer oppak en bijstuur.
Ik ben niet perfect, en jij ook niet. We hebben allemaal onze eigenaardigheden. Dat geeft realiteitszin en het maakt je uniek. Gelukkig maar.
Je hart openen
Hoe ontwikkel je die mildheid naar jezelf?
- Door je hart te openen voor jezelf, zoals je dat voor een geliefde doet.
- Door nieuwsgierig te zijn naar wat je nodig hebt van jezelf.
- Door jezelf te vergeven als je een vergissing maakt.
- En door dankbaar te zijn voor alle pogingen die je doet om een mooi leven te leiden.
Vanuit presentie
Probeer het eens, deze open liefdevolle houding naar jezelf. Niet op een perfecte manier, maar vanuit presentie, aanwezigheid. Aardig zijn voor jezelf. In kleine stapjes. Ik wens je dat van harte toe. De wereld is gebaat bij mensen die op een gezonde manier van zichzelf houden.
Wil je meer van mij lezen? Ik deel in mijn Inspiratiemails mijn levenswijsheid met je. Schrijf je in via deze link.
