Rond oud & nieuw is een uitstekend moment om te vertragen en het jaar dat is geweest nog eens te overdenken. Elk jaar brengt iets moois. Elk jaar brengt een eigen thema en herinneringen. Mooie en minder mooie. Vast herkenbaar voor als je iets ingrijpends hebt meegemaakt. Waarbij het lang niet altijd gaat om het instorten van je leven. Wel over iets met zoveel invloed en impact dat er onvermijdelijk veranderingen zijn.
Omgaan met veranderingen
Veranderingen zijn er in twee vormen: wenselijk en niet wenselijk. Je pakt ze op, bekijkt ze,, draait eromheen om te zien wat je ermee kan. Daarna bepaal je of je er, soms noodgedwongen, mee aan de slag kan om het voor jou passend en op maat te maken, zonder dat het al te veel schuurt of kapot maakt. Dat je dat eng, onplezierig vindt is vaak al verandering genoeg. Je bent er namelijk op ingericht om te houden wat je hebt en wat bekend is. En vooral om zo ver mogelijk als gaat weg te blijven van iets nieuws. Zelfs de stemmen die je soms iets aanreiken waarschuwen je: ‘Blijf er vandaan! Blijf bij wat je kent en veilig voelt.’ Een onderbuikgevoel dat nauwelijks te negeren is. Het is een strijd in jezelf om ervoor te gaan of je vast te houden aan wat je kent.
2023 voor mij
Het afgelopen jaar is er een die voor mij een kantelpunt vormt. Zo’n jaar waar ik over een aantal jaar van zeg dat het een soort ijkpunt is geweest. Een moment in de tijd waarin bepaalde keuzes, stappen en beslissingen zijn gemaakt. Over een aantal jaar verduidelijkt het waarom ik dan sta waar ik sta.
Veel onrust en uitdagingen
2023 heeft mij veel onrust en veranderingen gebracht. Naast mooie uitdagingen en ongewenste drempels heb ik ook veel stappen gezet waar ik, nu achteraf gezien, trots op ben. Dat heb ik toch maar mooi zelf voor elkaar gekregen. Naast gemis, hartenpijn en een emotionele achtbaan reisde ik zelfstandig met onze puber naar Italië. Ik maakte keuzes, ook als het niet ophield met schuren.
In staat om het leven te dragen
Onafhankelijk, eigenzinnig en flexibel zijn de woorden die nagalmen van 2023. Op de momenten dat het nodig was, zette ik de stap, het diepe in. Ik heb dan ook zeker geen spijt van de keuzes die ik heb gemaakt. Ik voel juist dat ik ben doorgegroeid, in staat om het leven te dragen als dat nodig is. In staat om te zwemmen, mijn hoofd boven water te houden en te genieten van de keuze die ik heb gemaakt, en vooral van wat het mij oplevert en brengt.
Meer in contact met de aarde
Zo laveerde ik door het afgelopen jaar heen. Ik was veel in beweging, wat ook verhelderend en verdiepend heeft gewerkt. Met recht kan ik zeggen dat ik me anders voel na het afgelopen jaar. Net of ik meer in contact sta met de aarde en prima in staat ben om het leven aan te kunnen.
Trager loslaten
Het was wel een jaar waar ik wat lastig van loskom. Het loslaten gaat een stuk trager en langzamer dan in voorgaande jaren.
Herkenbaar?
Gaan voor een verandering is net als springen van de hoge duikplank in het zwembad. Je wilt het graag ervaren, alleen het zwembad ligt zo diep onder je… Durf je of durf je niet? Laat jij je leiden door veiligheid en houd je vast aan wat je kent? Of ga je eindelijk springen, zodat je de stappen gaat zetten die zo nodig zijn?
Spring
Je intuïtie en onderbuikgevoel zijn er niet voor niets. Ze zijn er om je signalen te geven, je alert te maken van wat zich in je afspeelt. Enerzijds ga je voor veilig en bekend, anderzijds loop je keer op keer vast in jezelf, tegen jezelf aan en de drempel die je zelf hebt opgeworpen. Of het hierbij nou gaat om pijn, angst of een trauma (wat lang niet altijd groot hoeft te zijn om een trauma te mogen heten); de grote vraag is en blijft ‘Wat ga je doen?’ Ga je door op de bekende weg of spring je? Zo het diepe in, zonder de bodem te zien, laat staan of je kunt gaan staan. Want wat is er mooier dan los te kunnen laten wat jou niet meer dient? Om nu eindelijk de gewenste stap te zetten? En vooral om te genieten van het eindresultaat.
Actie
De laatste dagen van mijn ‘Omarm jezelf’ actie zijn aangebroken. Nu kan je nog profiteren van deze actie – tot en met vrijdag 5 januari 2024 krijg je 50 euro korting. Lees er hier meer over: https://kailosinzichten.nl/omarm-jezelf/
Ik wens je een mooi, vreedzaam en liefdevol 2024. Een jaar waarin je de stappen zet die mogen, nodig zijn en die je vooral brengen waar je heen wilt gaan.
