Hoor jij bij de mensen die ontzettend zin hebben in de herfst en de winter? Lekker naar binnen, kachel en kaarsjes aan, thuis op de bank onder een dekentje, heerlijk. Of zie je er enorm tegenop en tel je al af naar het moment dat de dagen weer langer worden, je weer naar buiten kunt?
Wanneer jij bij de groep hoort die tegen de donkere dagen opziet, zal het voor jou eerder een vloek zijn dan een zegen. Hoe zou het zijn om weer te kunnen genieten van deze donkerte, de kou? Hoe zou het zijn om de winter in te zetten precies waar het voor bedoeld is: naar binnen keren. Dat je de winter inzet voor je eigen ontwikkeling.
Wat vraagt de winter van ons?
Doordat we letterlijk naar binnen gaan vanwege slecht weer, kou en donkere avonden, worden we ook figuurlijk uitgenodigd om bij onszelf naar binnen te gaan. En dat kan eng zijn, confronterend. Ergens konden we dat in de zomer wel vermijden, de zomer nodigt ons uit naar buiten te gaan, te creëren, je kracht in te zetten. De winter vraagt om opruimen, bezinnen en rusten om weer tot hernieuwde en sterkere kracht te komen voor de volgende ‘licht-periode’.
Waar schijnt de winter ‘haar licht op’?
Wanneer je bij jezelf naar binnen gaat, kom je je emoties tegen, je pijn, eenzaamheid, moeite met stilzitten misschien, moeite met verbinden, angst, verdriet. Alles wat je altijd vakkundig vermijdt, wegstopt, wegslikt omdat je je steeds maar aanpast ligt ergens verborgen diep bij jou vanbinnen. Het is juist dat waar de winter haar licht op schijnt. Misschien iets wat je niet wilt, maar het heeft het wel nodig.
Van vloek naar zegen
Hoe kun je nou de winter voor je laten werken en alles uit dit seizoen halen zodat je in het voorjaar en de zomer weer volop in je kracht staat? Door uit te rusten. Net als de natuur. Door los te laten wat je niet meer nodig hebt en ruimte te maken voor het nieuwe.
Bomen zonder bladeren zijn kaal, staan er in al hun kwetsbaarheid naakt bij. Durf jij jouw naakte waarheid te aanschouwen? Durf jij je schoon te laten spoelen door je innerlijke water, door je tranen te laten gaan die nog gehuild moeten en mogen worden van toen je klein was? Durf je los te laten wat te zwaar is, jou nu nog steeds belemmert? Want dat is wat de winter voor je kan doen: jou naar binnen brengen, daar waar je moet zijn om jezelf weer te vinden, te helen.
Deep dive in je lichaam
Het gepieker in je hoofd, de stress of het ongemak dat je voelt nu de donkere dagen hun intrede hebben gedaan, het zit allemaal in je lijf. Dat is dan ook de plek om naartoe te gaan wil je dit oplossen. Dat kan via meditatie, yoga of andere ceremonies, maar als je echt patronen blijvend wilt veranderen, dan heb je diep te gaan. Echt jezelf blijvend bevrijden van je pijn, de donkerte in jezelf, je schaduwkanten doe je door diep lichaamswerk waarbij je op celniveau je patronen doorbreekt. Je kunt hierbij echt al je belemmerende overtuigingen omzetten naar liefde voor jezelf waardoor je gaat leven vanuit je verlangen.
Laat de winter je omarmen
Wil jij de diepte in? Ben je toe aan een werkelijke verandering die blijft? Vraag dan een gratis ‘Recht naar je kern-sessie’ aan om te kijken of ik de juiste persoon voor je ben. Samen gaan we even de diepte in en kijken we naar wat de winter met jou doet, waarom jij er tegenop ziet en wat er dus aandacht in jou nodig heeft. Je weet meteen of ik de juiste persoon ben voor je. Je vraagt hem hier aan.
En hier luister je alles nog eens na.
Het water omarmt je
Soms drijf je
In je eigen gedachten
De adem benomen
Zink je naar je eigen bodem
Waar jij lelijk doet tegen jezelf
Onzeker bent
Soms loop je weg
Van jezelf
De ander
Om niet te hoeven zien wat er is
Niet te hoeven voelen
Maar hoe zou het zijn
Als je voelt dat je blijft drijven
Jouw adem je steunt
Het water jou omarmt en meeneemt
Wat je niet meer nodig hebt
Opschoont
Zodat je weer wordt zoals je werkelijk bedoeld bent
