Alsof je lichaam tegen je fluistert wat je nog niet hardop durft te zeggen

Al een aantal maanden merk ik dat het me moeite kost om me te focussen en helder te blijven. Ik ervaar veel onrust in mijn lijf en ik voel me moe. Ook heb ik twijfels over bepaalde keuzes die ik heb te maken binnen mijn bedrijf. Geen ingrijpende keuzes die grote veranderingen voor mijn klanten betekenen, maar wel beslissingen die ik graag weloverwogen en goed doorvoeld wil nemen. Wat ik dus heb te doen, is een dieptesessie bij een goede coach, omdat ik al zolang mijn fysieke klachten aan het ‘fiksen’ ben in plaats van het échte aandacht te geven. Ik vind het ontzettend belangrijk om ook, of eigenlijk júist, aan mezelf te blijven werken.

Het ongemak of de pijn negeren
En toch dacht ik de dag ervoor nog: ‘ik zeg de hele boel af, ik red het wel met alleen de juiste dosering van suppletie en multivitaminen.’ Nog geen kwartier later kwam het besef ineens binnen. Dit is precies wat sommige van mijn eigen cliënten ook doen. Een afspraak voor één of meerdere borstweefselbehandelingen maken, het later uitstellen omdat ‘de kwaal’ bij nader inzien toch niet zo erg is en daarna alsnog afzeggen. Om vervolgens op dezelfde voet door te gaan, zonder dat er verandering of verbetering in de situatie zit. Het ongemak of de pijn negeren, bagatelliseren of voor lief nemen. 

Borstweefseltherapie normaliseren
Eén van de vraagstukken waar ik mijn fysieke en mentale gesteldheid aan te danken heb, is hoe ik mijn praktijk voor borstgezondheid nóg zichtbaarder maak en beter implementeer in de dagelijkse werkzaamheden van de winkel. Ik voel namelijk aan élke vezel in mijn lichaam dat dat is wat me te doen staat. Borstgezondheid en borstweefseltherapie meer bekendheid geven en net zo normaliseren als een nek- en schoudermassage of een bezoek aan de voetreflextherapeut.

Intrinsieke motivatie
Net op het moment dat mijn gedachte over het afzeggen van de eerste afspraak in mijn brein opplopt, verschijnt er een privébericht in mijn LinkedIn account. ‘Ingrid, mag ik je binnenkort eens bellen? Ik zou zo graag jouw zienswijze willen bespreken. In mijn werk zie ik weinig mensen met een intrinsieke motivatie om het juiste te doen zoals jij dat doet. Ik ben benieuwd naar jouw ver gaande kennis, je waarneming, beleving en ervaring. Wellicht kunnen we onze horizonnen verbreden. Zullen we dat eens ontdekken en analyseren?’ 

Met een grote glimlach beantwoord ik haar bericht. Binnen een mum van tijd is de belafspraak bevestigd. Het bericht zorgt ervoor dat ik tijdens de eerste afspraak van het coachingtraject weet waar ik naartoe wil. De manier waarop ik mijn bedrijf in de afgelopen jaren vorm heb gegeven, past niet meer bij mij, maar een nieuwe vorm heb ik nog niet gevonden. Momenteel is de balans zoek, schuurt en knelt het en weet ik het gewoonweg even niet zo goed.

Je lichaam fluistert
Dat herken je misschien wel bij jezelf. Je gaat maar door en door, omdat dat nou eenmaal niet anders kan. Je hebt je werk, je gezin, familie, vrienden, sportafspraken en een huishouden. Maar als je in rust bent, voel je dat beklemde gevoel, de oppervlakkige ademhaling, die ene pijnlijke plek in je linkerborst waar verdriet zich lijkt te nestelen. Het is alsof je lichaam tegen je fluistert wat je nog niet hardop durft te zeggen. Tijdens een borstweefselbehandeling opent het borstgebied zich door de lichte aanraking. Wanneer je contact maakt met je borstgebied, de plek waar ook je hart zich bevindt, wordt duidelijk wat je zo graag wilt. Ruimte, rust, zachtheid, begrip en (zelf)liefde. Geen quikfix en weer door, maar écht liefdevolle aandacht. 

Op weg naar meer ruimte, rust en een juiste balans
Na de eerste coachingsessie voel ik al zoveel meer helderheid en heb ik het allemaal wat meer op een rij. Het begrip, de aandacht, het zichtbaar maken van de blinde vlek die ik zelf niet eerder heb ontdekt. Stap voor stap op weg naar meer ruimte, rust en een juiste balans. Ik gun het jou ook van harte.

Wil je net als ik stoppen met wachten totdat je klachten vanzelf overgaan en beginnen met ernaar te luisteren? Neem dan contact op. In een gratis advies- en kennismakingsgesprek vertel ik je graag wat ik voor jou tijdens een borstweefselbehandeling kan doen.