Workshops geven in vakantiesfeer met warme ontmoetingen

Sinds 2007 masseer ik. In mijn ebook ‘Je lichaam, een bron van wijsheid’ kun je daar alles over lezen, hoe ik daartoe gekomen ben, wat mijn struggles waren en wat ik belangrijk vind bij het masseren. Namelijk het verder ontwikkelen van je lichaamsbewustzijn. Om je eigen lichaamssignalen waar te nemen en de wijsheid van je lichaam te (h)erkennen. De jaartrainingen van Mazzaze zijn een belangrijk onderdeel van mijn werk. Bij VakantieAnders, het bedrijf dat ik samen met mijn man run, geef ik massage-zomercursussen en -workshops.

Elke zomerweek een vrouwenavond
Door de jaren heen ben ik in de zomerweken ook andere workshops gaan geven, zoals de godinnenavond – met meditatie, dans, zang en aanrakingen. Zie mijn blog De energie van vrouwelijkheid, ontvankelijkheid en intuïtie. Nog steeds geef ik elke zomerweek een avond voor vrouwen.

Dansmeditaties
Omdat ik het fijn vind om alleen en samen met anderen te dansen, begeleid ik ook dansmeditaties. Van een rustige monotone meditatie waarin je In de meditatieve staat komt tot een actieve energieke meditatie om de dag vol energie te beginnen. Heel verschillend en allebei heerlijk.

Metafoor in een stiltewandeling
De camping waar de zomerweken plaatsvinden grenst aan het bos. Het is voor mij dan altijd een heerlijke start van de dag om in de vroege ochtend een boswandeling te maken. Om de energie van een nieuwe dag te voelen – de geuren, kleuren en het gezang van de vogels – is een ultiem genot. Hieruit zijn de stiltewandelingen ontstaan. Tijdens de zomerweken gaan we vóór het ontbijt in stilte wandelen. Bij aanvang van de wandeling vraag ik de deelnemers om een metafoor te vinden in het bos dat symbool staat voor iets uit hun eigen leven. Na de wandeling wisselen we de metafoorverhalen uit. Dat geeft een verbinding met elkaar, want het zijn vaak prachtige persoonlijke verhalen die gedeeld worden. Het is heel mooi om die inkijkjes in het leven aan elkaar te geven.

Helend schrijven
De laatste jaren is daar mijn workshop ‘helend schrijven’ bijgekomen. Dat zijn workshops waarin ik verschillende schrijfopdrachten geef. Het gaat niet om prachtige taaltechnisch kloppende zinnen, maar wel om iets van jezelf te beschrijven. Om te ontdekken en te onderzoeken. In het begin zijn het makkelijke schrijfopdrachten en daarna gaan we iets meer de diepte in. Zoals een oefening waarbij ik de deelnemers uitnodig en begeleid in een body scan. Beginnend bij de voeten die stevig op de grond staan, gaan we via de benen, de romp, de armen en schouders naar het hoofd. Om daarna in gedachte naar een plek in het lichaam te gaan die extra aandacht vraagt. Het is dan de uitnodiging om met dat lichaamsdeel in gesprek te gaan en dat op te schrijven. Het is heel verrassend wat daar aan bod komt. Ik heb een keer een blog geschreven over een gesprek met mijn handen. Het voorlezen van de geschreven verhalen roept soms emoties op. Die mogen er zijn, dat geeft ruimte. Het delen van de verhalen geeft verbinding met elkaar. Dat is iets waar we bij VakantieAnders voor staan.

Aanraken is van levensbelang
Maar mijn grootste aandeel zijn nog steeds de massageworkshops waarbij ik de deelnemers meeneem in allerlei aanraak-oefeningen en massagetechnieken om met olie op de huid te masseren. Aanrakingen zijn van levensbelang. Zeker als je het met een positieve aandacht en intentie doet. 

Vuurloop en ijsbad
Mijn man Luc geeft ook workshops. Hij is op andere gebieden deskundig en gespecialiseerd: NLP master, familieopstellingen-begeleider, vuurloop-trainer, ijsbad-begeleider en mannencirkel-bij-het-vuur begeleider. Ook hem kom je tegen tijdens de zomerweken. 

Wat zijn jouw vakantieplannen?
Spreekt een zomerweek vol workshops, fijne ontmoetingen, verzorgde maaltijden en tijd voor jezelf jou ook aan? Kijk eens rond op onze website. Of heb je interesse in het geven van workshops bij VakantieAnders? Neem dan contact met ons op, dan bespreken we de mogelijkheden.