De hele week ligt er al iets zwaar op mijn maag waar ik spreekwoordelijk last van heb en waar ik mijn vinger niet op kan leggen. De druk die ik voel zorgt er voor dat het mijn nachtrust verstoort, al een aantal nachten op rij. Ik moet hier iets mee, besluit ik na weer een gebroken nacht.
Blauw gaat mij ondersteunen
Om mijn besluit kracht bij te zetten weet ik vanuit de taal van kleur dat blauw mij hierin zal ondersteunen. Dus trek ik mijn blauwe jurk aan op deze zomerse dag. Blauw die mij helpt:
- om de ruimte te voelen
- de kalmte in mij voedt
- waardoor ik de juiste woorden vind
- om me uit te spreken
Overal kleine spetters
Snel poets ik nog mijn tanden, ik ben aan de late kant, stop mijn spullen in de tas en wanneer ik op de fiets wil stappen, zie ik dat ik het tandenpoetsen iets te enthousiast heb gedaan. Overal zitten kleine spetters op het blauw. Geen gezicht! Mijn hoofd schiet in de nadenkstand, ik had me zo voorgenomen dat blauw mij vandaag zou sterken in het vinden van de juiste taal, zodat ik kan benoemen waar het schuurt. Maar ik heb dus iets anders aan te trekken terwijl er geen ander blauw voor deze zomerse dag aanwezig is dat past. Na een diepe zucht van frustratie wordt het mijn groene jurk.
Ik heb het te doen met groen
Even later zit ik op de fiets en moet ik glimlachen over wat er net gebeurde. Je kunt het je nog zo voornemen, maar kleur gaat zijn eigen weg en ik heb het te doen met groen. Ook wel mooi, want groen ondersteunt me vandaag in het:
- voelen wat er in mijn hart leeft
- waar mijn grenzen liggen
- zodat ik zonder dat ik de verbinding met mezelf en de ander verlies
- op een juiste wijze kan uitzenden wat ik te zeggen heb
Groen krijgt voorrang
En zo heeft groen blijkbaar voorrang op blauw vandaag. Als ik even later de betreffende collega op kantoor zie, zegt ze: “Hé Miranda hoe is het? We spreken elkaar later vandaag, maar ik heb de indruk dat jullie druk zijn in de casus.” Met deze opmerking maakt ze gelijk een opening om uit te spreken wat ik wilde zeggen, wat mij zo hoog zit. Dankzij mijn groene jurk doe ik dit op een ontspannen manier, met de blik op mijn toekomst geef ik mijn grenzen aan.
Herken je iets van hetgeen ik schrijf?
Grenzen aangeven was nooit mijn sterkste kant, iets dat ik bij meer collega’s zie in de zorg. Hart voor de zaak hebben en daardoor niet tijdig genoeg inzien wat jij nodig hebt zorgt ervoor dat je aan jezelf voorbij gaat. Met het risico dat jij jezelf overvraagt en uitval op werk op de loer ligt. Misschien herken je wel iets in hetgeen ik beschrijf, of heb je zelf van die slapeloze nachten, of voelt het dat er iets zwaars op je maag ligt waar je de vinger niet op kunt leggen. Bekijk het eens vanuit de psychologie van kleur. Je zult versteld staan welke informatie het je geeft.
Wil je kennismaken?
Bezoek mijn website en neem een kijkje bij doorbraakwerk(t). Wil je liever laagdrempelig de taal van kleur ervaren? Dan is een workshop scheurwerk(t) een hele fijne. Wie weet spreek ik je, voel je welkom.
