Intuïtie helpt je op weg

Van tijd tot tijd word ik geconfronteerd met mijn intuïtie. Er worden me dan signalen gegeven die me meer vertellen over iets waar ik mee bezig ben. Ik weet niet precies waar dit vandaan komt, maar het is er en helpt me. Het vertelt me meer en andere dingen dan ik met mijn hoofd kan bedenken of beredeneren. Door hiermee te blijven oefenen, word ik er steeds beter in. Herkenbaar?

Onze intuïtie is er. Alleen zijn we ons daar lang niet altijd bewust van. Het zit soms verstopt tussen andere stukken van ons waar we het nut nu niet volledig van kunnen zien. Geregeld duikt ze de kop op, als we het niet in de gaten hebben. Om ons verder te helpen en als een soort extra bevestiging.  

Spieren trainen
Ik train elke week mijn spieren door te sporten bij de Crossfit box. Dit doe ik een keer of drie per week. Waarbij ik geregeld dezelfde groepen spieren train. Zo blijf ik oefenen om steeds beter en sterker te worden in Crossfit. Het mooie van Crossfit is dat de bewegingen en aantallen telkens weer verschillen. Hierdoor ervaar ik het als iets nieuws. Terwijl ik dezelfde groep spieren aan het trainen ben. 

Blijven oefenen
Door een positieve uitkomst te ervaren, leer je op je intuïtie te vertrouwen. Met name door het durven oefenen en uitproberen word je er steeds beter in en leer je begrijpen wat de signalen je willen vertellen. Simpelweg door te blijven oefenen, net als het oefenen van een spier. Door herhaling word je er beter in. Zo sla ik twee vliegen in een klap.

Ik blijf bewust enthousiast en heb de indruk dat ik steeds wat nieuws doe, waardoor ik dus niet verveeld raak en vaak nog net zo gemotiveerd ben als toen ik net aan Crossfit begon. En mijn spieren blijf ik oefenen zodat ik elke keer beter en sterker word. Als ik ermee ophoud en niets meer doe aan mijn spieren sterk houden, dan worden ze steeds minder sterk. Door te blijven repeteren leren mijn spieren wat ik wil en elke keer belast ik ze een beetje meer waardoor er een steeds krachtiger spier ontstaat. 

Beter afgestemd raken
Met intuïtie werkt dat op een vergelijkbare wijze. Juist door keer op keer te luisteren naar de signalen die afgeven worden. De durf om haar meer te vertrouwen en te blijven oefenen is belangrijk. Je raakt meer afgestemd en bent steeds beter in staat te begrijpen wat je nu precies opvangt en je verteld wordt. Je oefent en leert wat er in jou gebeurt en zo leer je herkennen hoe dit voor jou werkt en dát het werkt.

Geef jezelf die speelruimte.  Blijven oefenen en je intuïtie-spier trainen. Zodat je er op leert vertrouwen en merkt dat het steeds beter gaat, werkt het voor je.

Leren vertrouwen
Ik heb door de jaren heen geleerd te vertrouwen op mijn intuïtie. Door me steeds weer keer op keer te laten bevestigen door mijn onderbuikgevoel en na te gaan of het inderdaad zo is, zover dat mogelijk is. Ik benut het zo veel mogelijk. Privé, in mijn praktijk en tijdens mijn part-time baan. Het is alleen niet altijd duidelijk en er is lang niet altijd een rationele uitleg mogelijk. Daar is het nu net mijn intuïtie voor. 

Intuïtie laat zich niet kaderen
Je intuïtie rationeel proberen te verklaren is en blijft lastig. Vooral omdat ze zich niet in een vaste vorm laat gieten. Juist met een rationele benadering van je intuïtie is het net of er een ballon leegloopt en er niets van haar overblijft, ze de benen neemt en met de noorderwind verdwijnt of spoorloos verdwenen is. Dus dat werkt niet. Lastig? Ja, dat soms wel. Er is ook durf voor nodig om iets niet te proberen in een kader te gieten.  

Laat je het juist los, dan gaat het stromen en kan je inderdaad bemerken dat de dingen en gebeurtenissen om je heen, die juist nu je aandacht trekken, dat niet zomaar doen. Ze willen je juist ergens attent op maken om je te laten zien dat je iets in gang mag gaan zetten, dat het de tijd er nog niet voor is of dat iets niet bij je past. 

Subtiele signalen geven bevestiging
Mijn intuïtie geeft me subtiele signalen die iets in mij in gang zetten waardoor ik iets wel of niet doe. Het blijft wonderlijk hoe het werkt. Voor mij voelt het als een bevestiging dat er meer is dan we kunnen zien en aanraken. Iets kan er daadwerkelijk zijn zonder dat je het kan zien. Vooral bij het maken van belangrijke beslissingen gebeurt het me geregeld dat ik zo een extra bevestiging krijg, net of iemand me toeroept dat het echt de goede keuze is. Daarnaast laat het me ook juist beseffen dat we lang niet alles kunnen zien, ervaren en waarnemen. Dat is beperkt. Wie weet wat er allemaal nog te ontdekken is. Ik sta er voor open. 

Ben jij er aan toe?
Ben jij ook toe aan een stap vooruit? Waarbij je belemmeringen en overtuigingen loslaat en in staat bent om door te ontwikkelen en te groeien? Wil je er de tijd en ruimte voor nemen om nu eindelijk die stap te zetten? Ik begeleid je graag tijdens deze reis. Waarin je dichterbij jezelf komt, meer ontspannen in het leven komt te staan en je eindelijk de drempel overstapt zonder die zware bagage met je mee te slepen. 

Nieuwsgierig geworden wat dit voor jou op levert? Neem dan contact op: kailosinzichten@gmail.com.