Het voorjaar is begonnen – wat wil er in jou naar buiten?

Als Finse ben ik midden van het groen, op de rotsen, in de bossen en zwemmend in de meren opgegroeid en heb de natuur ervaren als iets dat er altijd is én in mij zit. Nooit bang in de bossen of bergen, als vis in het water, altijd klaar voor uitdagingen buiten. Steeds vaker sta ik bewonderd stil bij een boomstam, rotsblok of water met de behoefte om mezelf af te stemmen op mijn omgeving. Om te voelen hoe de natuur op die plek invloed heeft op mij; mijn stemming en energie.

De wilde stem van de stilte
Door buiten bewust te vertragen kan ik moeitelozer de wilde stem van de stilte horen en mijn intuïtie onderscheiden van de externe ruis. Dan kom ik heel snel tot rust en herstelt mijn vertrouwen zich.

Hier in Nederland zit ik bij het raam en luister naar de regen. Het is februari. In Finland, mijn geboortegrond, is er net een sneeuwstorm geweest met veel winterpret, -sport en meer licht als gevolg. De stormen, sneeuw en kou horen bij deze tijd van het jaar, echter zijn veel mensen de betekenis ervan kwijtgeraakt.

We zijn toch geen toeschouwer van de natuur?
Onze wereld, de maatschappij en het ogenschijnlijk maakbare leven maken het ons comfortabel, maar leiden ons ook af. Bijna alles is met één muisklik te bestellen, bereiken en te regelen. In ons streven naar altijd meer en beter vergeten wij vaak één belangrijk ding: de invloed, onderstroom en impuls van onze natuur. We zijn geen toeschouwer, observator of regisseur van de natuur om ons heen; in onze DNA, cellen en ziel zijn wij onlosmakelijk verbonden met alles dat leeft. En in het voorjaar begint weer een nieuw cyclus van het leven.

In ons streven naar altijd meer en beter vergeten wij vaak één belangrijk ding: de invloed, onderstroom en impuls van onze natuur. We zijn geen toeschouwer, observator of regisseur van de natuur om ons heen; in onze DNA, cellen en ziel zijn wij onlosmakelijk verbonden met alles dat leeft. En in het voorjaar begint weer een nieuw cyclus van het leven.

We kunnen niet altijd in bloei staan
Wij zijn ons innerlijke kompas bijna kwijtgeraakt. Onze levens bevinden zich steeds vaker online, on-demand, in een vloedgolf van informatie zonder maar iets te willen missen. Met de verwachting dat altijd alles maximaal beschikbaar en haalbaar moet zijn, of in volle bloei verkrijgbaar. Dat wij altijd aan moeten staan en op aanvraag moeten kunnen presteren, in de zomer en winter. Velen zijn heel ver geraakt van hun natuurlijke spiritualiteit en oeroude verbinding met de natuur, de mysterie en de wilde elementen. Een hele generatie weet – of beter gezegd, voelt – niet meer welke invloed de natuur in al haar diversiteit, autonome ritme en kracht op henzelf heeft. Wij bestaan niet vóór de natuur, zij niet voor ons, maar wij dankzij haar.

Vind stilte, verbinding en een nieuw perspectief
Als je het gevoel hebt je richting kwijt te zijn, verloren te midden van alle drukte en ruis, of stuurloos of betekenisloos op drift bent, kun je je natuurlijke kompas herijken en je eigen basisritme en balans terugvinden. Jezelf helemaal opnieuw afstemmen op de seizoenen; de meest organische stap die je kunt zetten. En het voorjaar is daarvoor een zeer geschikte periode. Zonder je wereld of dagelijkse leven volledig op zijn kop te zetten kun je klein beginnen en de natuur bewust in je dagen toelaten. Je kunt bewust op zoek gaan naar stilte buiten door zelf aanwezig te zijn, naar de wildernis door in de natuur te bewegen en te vertragen, jezelf als een kind te verwonderen en de verbinding met jezelf in een fris perspectief te zien.

Wat overwinterd is, mag voorzichtig boven de grond
Volgens de energetische indeling van de seizoenen begint de lente rond 4-5 februari en is het heel logisch wat je in de komende 5-6 weken in de natuur ziet veranderen. De langere daglengte, katjes en prille bladeren aan de struiken, de krokussen boven de grond. In het begin van de lente duwt alles zich uit de knoppen en door de aarde heen. Het nieuwe, kwetsbare leven vecht zichzelf in de zichtbare wereld met een levenskracht van yang, de kosmische groei-energie. In een gestaag tempo, kwetsbaar en broos is dit een autonoom proces dat wij niet kunnen regisseren. Soms duurt alles een week langer, dan begint het wel twee weken te vroeg – vinden wij – en soms komt er ook nog nachtvorst eroverheen. Als de zon op 21 maart de evenaar passeert richting de noordelijke keerkring, is de lente op volle gang en op zijn hoogtepunt.

Nieuwe cyclus van yin naar yang
Het begin van de lente, – wanneer de geluiden, geuren en kleuren amper zichtbaar zijn – vraagt om jouw aanwezigheid. Ook als het weer eens stormt, regent, opnieuw vriest of de grond nog levenloos lijkt. Net als in de natuur heeft bij jou van alles ondergronds overwinterd en straks begint het gevecht door alle lagen heen. Zo heeft de lente in de dop voor jou een betekenis van groei. Ook in jezelf is het nu de tijd om dat, wat overwinterd heeft en gekristalliseerd is, het levenslicht te laten zien. Jouw ideeën en plannen voorzichtig en zichtbaar gaan vormgeven.

Wat wil er in jou naar buiten?
Als de lente op zijn hoogtepunt is op 21 maart, wat heeft bij jou de strijd door de aarde heen gewonnen en staat fris boven de grond, zichtbaar voor anderen?

• Wat wil er door jou geboren worden dit voorjaar?
• Wat wil er in jou naar buiten?
• Wat bij of in jou kan niet wachten om daglicht te zien en aan kracht te winnen om te kunnen groeien?

Het is vandaag lichter dan gisteren
Stel dat je meer in het moeiteloze ritme en de natuurlijke energie zou leven, werken en ondernemen. Dat je op basis van een diepe, vernieuwde verbinding met de natuur, afgestemd op het oeroude ritme, je plannen, keuzes en je acties vorm zou geven. Hoe zou dat zijn? Hoe zou het voelen om je natuurlijke kompas te volgen? Je kunt dat zelf ervaren – buiten.

Buitenretraite
Op zaterdag 19 maart geef ik een voorjaarseditie van de buitenretraite in de prachtige bossen van Oisterwijk (NB). Een stiltewandeling, buitenlunch en een oefening in de natuur om je innerlijke kompas te herijken. Je gaat met een uitgerust, fris hoofd in verbinding met jezelf en met een nieuw perspectief naar huis, dat beloof ik je. Je plek reserveren doe je hier – je bent van harte welkom!