Het aangaan van een relatie is zo vanzelfsprekend, het lijkt wel of het hoort; wanneer je niet samen bent met iemand, dan mist er iets, of het nu vanuit jezelf is of de druk van de maatschappij. Iedereen wil het samen fijn hebben, minder ruzies (als die er te veel zijn), gelukkig zijn, het leuk hebben. Maar daar is een relatie in zijn oorsprong niet voor bedoeld.
Je treft iemand in je leven waar je iets van mag leren, op een liefdevolle manier zelfs iets van moet leren omdat het de bedoeling is. Je partner is precies het tegenovergestelde van jou bijvoorbeeld. Je partner raakt je altijd precies in die stukken die in jouzelf om aandacht vragen. En dat gaat vaak gepaard met ruzie of moeilijke momenten. Dat is groei, zowel jouw persoonlijke groei als samen.
Effectief ruzie maken
Het hebben van ruzie met je partner is dus nodig, uiteraard moet het in balans zijn, te veel ruzie vanuit machteloosheid waarbij boosheid en verwijten de overhand hebben, is niet goed. Hoe je effectief ruzie maakt, lees je hier.
Alsof je de trap afdaalt in jezelf
Ruzie maken levert je op dat je kunt gaan staan voor jezelf, dat je weet wat je wel en niet wilt, maar het brengt je ook bij jouw eigen diepere emoties. Herken je dat, dat je nadat je boos bent geweest bij een diep verdriet of inzicht komt? Dat je dan ineens weet waar het al die tijd voor jou om ging? Dat wist je van tevoren niet, ruzie of boosheid helpt je daarnaartoe, het is alsof je de trap afdaalt in jezelf.
Om dichter bij jezelf uit te komen
En dit geldt ook voor relaties die niet goed voor je waren. Ik zeg daarmee niet dat het goed is wanneer er iemand geslagen wordt in de relatie, integendeel. Maar je maakt het niet voor niks mee in je leven. Elke ervaring, hoe heftig ook, is er om jou te leren wat je nodig hebt om dichter bij jezelf uit te komen, om te worden zoals je bedoeld bent te zijn en om te doen voor jezelf in je leven wat nodig is. En soms betekent dat dat je heel snel weg moet wezen in een verbinding, maar vaker kun je blijven (mits het dus gewoon veilig is) en heb je iets te leren en kan het jou zo dienen in je groei.
Wees dankbaar voor de ruzie
Koester de ruzie die je samen hebt. Wees dankbaar en geef je eraan over, maar doe wel wat er nodig is, voor jezelf en de ander. Wanneer je ertegen vecht, bezig bent met het niet willen hebben van ruzie, elkaar gaat verwijten dat je de boel weer verpest, dan is het een gemiste kans voor zowel je eigen groei als jullie groei samen.
Je leert elkaar weer beter kennen
Wanneer je ruzie hebt, besef dan meteen dat er zich iets aandient voor jou en jullie om van te kunnen leren. Je leert elkaar weer beter kennen, elkaars behoeften, maar krijgt ook zicht op je eigen gedrag, pijn van vroeger die nog in de weg zit en wat je zelf nodig hebt. Omarm de ruzies, omarm elkaar daarin, wees dankbaar dat je partner jou wijst op wat er voor jou nodig is.
Dansen in de regen
Een regenbui
Zo zwaar
Dat ik je niet meer zie
Een windhoos
Die mijn woorden
wegblaast
En jij ze niet meer hoort
Een modderpoel
Waarin ik vastraak
En niet meer bij je kan
Niet meer bij mezelf geraak
Maar wat als we dansen in de regen?
Jij en ik
Wat als we meegaan met de wind?
Samen op weg
Wat als we stampen in de modder?
Al spelend leven
Met elkaar en alles wat er is
Wat als we dat doen?
Dan kunnen jij en ik
Aan wat er op ons af komt
Staan jij en ik samen sterk
Ieder onze eigen danspassen
Vloeiend in elkaar overgaand
Vertrouwen op elkaars beweging
Meegaand met elkaar
Vanuit onze eigen kracht
Liefde stroomt over
Van jou naar mij
En weer terug
Wat als we dansen?
Dan wordt het samen weer leuk!
(Uit: Dansen met je schaduw)
Gratis partnertest
Wil je weten waar jij staat in je relatie, hoe het gaat met jullie en wat er nodig is? Doe dan de gratis partnertest. De vragen zetten je zowel aan het denken als aan het voelen, je ontdekt dat je iets doet wat je niet (meer) wilt doen of juist iets moet gaan doen wat je eerder nog niet deed, kon of durfde. Het geeft je inzichten in wie jij bent in je relatie. Je krijgt er ook een gratis videoserie bij met veel waardevolle tips en inzichten over de liefde, een boost voor je relatie.
