Een studente van mij vroeg me: “Hoe weet ik het verschil tussen de stem van mijn ziel en die van mijn ego? Mijn lichaam gaf wat pijnklachten en ik wilde gaan sporten. Ik voelde dat ik rust moest nemen en ben terug naar huis gegaan. Maar was dit mijn ziel die zei dat ik rust moet nemen of mijn ego die smoesjes aan het verzinnen was om niet te hoeven sporten? Ik twijfel daar heel erg over. Heb jij een tip voor mij?”
Wat een mooie vraag! Want ja, hoe herken je dat verschil? Hoe weet je waar welke ingeving vandaan komt? Ik ging erop afstemmen en kwam tot het volgende.
Fluisterstem
De stem van je ziel heeft een zachtere kwaliteit, alhoewel deze ook heel helder kan klinken. Tijdens mijn echtscheiding twee jaar geleden, waarbij ik ook verhuisde naar mijn plek in het bos, had ik veel contact met de stem van mijn innerlijk weten. Die wees me de weg. Het was alsof ik net zo zuiver afgesteld was als dat je een radio kunt afstemmen. Boodschappen kwamen makkelijk door en hielpen me met keuzes maken. Bijvoorbeeld bij de keuze van mijn praktijkruimte in centrum Carpe Diem in Bilthoven. Ik wist dat ik daar wilde werken. Ook wist ik dat ik mijn praktijkplek voor sessies in Amsterdam ging loslaten. Mijn ego-stemmen vonden dat heel angstig. Ik had immers een succesvolle praktijk opgebouwd in Amsterdam en dit loslaten en niet weten hoe het verder zou gaan in de toekomst, dat vond mijn ego niet fijn.
Gesteund door de stem van je ziel
Ik kan het nog wel eens missen, om zo geleid te worden door mijn ziel. Nadat mijn leven in rustiger vaarwater is gekomen, heb ik er nog steeds contact mee, maar minder ongehinderd. Kennelijk is er in tijden van rouw en uitdaging meer openheid dan wanneer er rust en ritme is. Ook dat is een belangrijk inzicht trouwens. Heb je het lastig? Weet dat je in deze periode gesteund kan worden door de stem van je ziel.
Dwingende stem
De stem van je ego kan je herkennen aan een meer dwingend karakter. Alsof deze stem wat harder klinkt en meer sturend is. Niet dat dit een verkeerde stem is; bijvoorbeeld in het gaan sporten kunnen je egovermogens als discipline, structuur, overzicht – hoe vaak in de week wil je sporten – je echt helpen. Maar als het vanuit een moeten komt – je moet sporten, want ben je lui of anders stel je niets voor (deug je niet), dan weet je dat het een ego-stem is. Onder de stem van je ego zit ook vaak angst verscholen.
Leren luisteren en daarin je vertrouwen leggen
Soms is de kunst om te navigeren op de stem van je ziel; de fluisterstem, en daarin je vertrouwen te leggen. Onder de stem van je ziel zit liefde. Vaak komen de egostemmen luid en duidelijk op wanneer je een stem van je ziel hoort. Dus in het voorbeeld van mijn praktijkruimte loslaten in Amsterdam kwamen er harde stemmen in mij op die mij ingaven dit niet te doen. Precies op dit punt kan je leren luisteren én daarin je vertrouwen leggen. Met de zachte stroom meebewegen en vertrouwen leggen in het onbekende. Kennelijk weet iets in jou dat het het juiste is op dit moment.
Blij dat ik op de stem van mijn ziel durfde te vertrouwen
Inmiddels weten velen mijn praktijk in Bilthoven weer te bereiken en stroomt het. Daarbij werk ik tussen het groen, om de hoek bij het bos en met vele leuke collega’s in een mooi pand. Ik kan op de fiets naar mijn werk tussen de bomen door. Het klopte en ik ben blij dat ik de stem van mijn ziel heb durven vertrouwen. Dat wens ik jou ook toe.
Waardegesprek
Als jij benieuwd bent naar wat je ziel tegen jou zegt, maar je er zelf niet goed mee in contact komt, maak dan een vrijblijvende afspraak met me. Je kunt dan persoonlijk onder mijn begeleiding ervaren wat jouw ziel je wil zeggen. Ik heb nog een paar plekken vrij voor een kosteloos waardegesprek die je zelf kunt inplannen in mijn agenda.
