Hoe de feestdagen doorbrengen met dementerende ouder(s)?

De feestdagen kunnen extra stressvol zijn als je mantelzorger bent van je dementerende ouder(s). Emotioneel is het pittig, omdat de feestdagen anders verlopen dan vroeger.

Voor mij bestonden de kerstdagen vroeger uit lekker wandelen in het bos met de familie en de honden. Daarna chocolademelk met slagroom drinken en in de avond een uitgebreid diner maken en eten tot in de late uurtjes. Toen mijn ouders achteruit gingen, hebben we het diner in de avond wat eenvoudiger gemaakt en kookten de kinderen meer.

Uitvogelen hoe we het toch speciaal konden laten zijn
Mijn vader is altijd een lekkerbek geweest, met eten maakte je hem echt blij. Dus ook toen hij ziek was. Mijn moeder kon vroeger fantastisch koken, toen ze ziek werd ging dat niet meer. Ook kon ze het geduld niet meer opbrengen om rustig aan tafel te blijven zitten. In elke fase van hun ziekte was het altijd weer uitzoeken hoe om te gaan met de feestdagen en het toch gezellig en speciaal te maken.

Toen ze nog thuis woonden, hebben we het kerstdiner gereduceerd tot een hoofdmaaltijd en een toetje. Wel bereidden we wat specialere gerechten en vooral de dingen die ze erg lekker vonden. Met oud en nieuw maakte ik een gewone maaltijd en voor in de avond wat lekkere hapjes, en uiteraard oliebollen en appelflappen. Mijn moeder wilde vroeg slapen en dat was prima. Voor haar was oud en nieuw gewoon een dag. Dus met mijn vader luidde ik dan het nieuwe jaar in.

Kerst in het verpleeghuis
Toen mijn ouders in het verpleeghuis woonden, wilde ik het nog steeds speciaal maken met kerst. In het restaurant van het tehuis vroeg ik of ik een eigen brunch mee mocht nemen en een tafel mooi mocht dekken. De bedrijfsleider vond dit goed, dus ik bereidde een lekkere brunch en had het servies en tafelkleed van mijn moeder meegenomen. In het restaurant stonden meerdere kerstbomen, dus ik koos een tafeltje uit dichtbij een kerstboom en dekte deze mooi op terwijl mijn zus mijn ouders ophaalde. Ook had ik een kadootje voor iedereen gekocht. Het was heel gezellig en als vanouds om zo samen als gezin te eten. Daarna gingen we nog even wandelen en dronken we warme chocolademelk in het restaurant. Heel relaxed en gezellig.

Hoe nu kerst vieren?
Het is belangrijk voor jou als mantelzorger dat je de feestdagen simpel houdt, zodanig dat het je geen extra stress oplevert. Bedenk wat je ouders leuk vinden, niet wat jij belangrijk of leuk vindt. Ik geef je wat tips:

• Houd de kerstversiering rustig en simpel; te veel versiering kan onrust veroorzaken. 
• Bereid een eenvoudige maar lekkere maaltijd; iemand met dementie heeft een korte spanningsboog
• Maak iets klaar waar ze gek op zijn.
• Houd je verwachtingen laag, het gaat om quality time samen. 
• Doe iets leuks, bijvoorbeeld een korte wandeling maken, een spelletje doen, een mooie autorit, samen dansen… Iets waar je vader en moeder plezier aan beleven. 
• Als je vader of moeder dwars gaat zitten, dring niet aan, vraag wat zij graag willen doen op dat moment.
• Geniet van het samen zijn, dit blijft voor altijd een herinnering. 
• Zorg voor veel rustmomenten op de dag. Dus niet te veel plannen. 
  

Liefdevol mantelzorgen
Heb je behoefte aan extra emotionele ondersteuning? Kijk dan naar de mogelijkheden hoe ik je kan begeleiden. liefdevolmantelzorgen.nl