Author:Hannah de Graaf
Haar darmen bepalen haar leven
Ik zit aan de witte tafel in mijn praktijkruimte de zon schijnt door de vele ramen. Je kan de dorpskerktoren zien, het is een mooie dag. Ze komt binnen, ze is rond de 70, een leuke kordate vrouw die altijd haar eigen boontjes heeft gedopt met een groot gezin en een winkel. Ze gaat zitten, kopje koffie …
Read more
Het blauwe medicijn voor mijn hart
Toen ik vanochtend opstond dacht ik: ik moet naar buiten. Naar buiten en in gesprek gaan met de zee, zoals ik zo vaak doe als ik er zelf niet meer uitkom. Mijn gedachten tuimelen over elkaar heen. En daar waar mijn hoofd sombert en ik geen positieve gedachten kan bedenken, weet mijn lijf feilloos wat …
Read more
Gun jij jezelf een tussenmoment?
Je fietst met je haar in de wind, de zon op je gezicht. Je hoort vogels fluiten, de wereld lacht je toe. Je hebt zelfs zo hier en daar een krokusje gezien. En boem! Ineens val je met je fiets op de grond. Nou, dat doet zeer. Je bent in de war en je ziet …
Read more
Lieve Naomi, mijn inspiratie
Wat fijn dat ik kan horen wat jij mij vertelt. Wat fijn dat ik jou kan helpen, dat je weer lacht. Wat verdrietig dat je zo vastzit in je lijf. Jij leert mij zo veel, als ik bij jou ben vallen tijd, ruimte en taal weg. Wij praten zonder taal. Jij leert me wat je …
Read more
Hoe behandel ik Naomi met haar darmproblemen?
De verzorgster van Naomi, die in een instelling werkt voor verstandelijk gehandicapten, kwam namens haar moeder naar mij toe met de volgende vraag: ‘Wat kan jij doen voor mijn cliënte Naomi? Zij heeft ernstige darmklachten, eczeem en een histamine-intolerantie.’ Ik ben al zo’n 30 jaar bekend met histamine-intolerantie en het is best heel lastig om …
Read more
Wat is histamine-intolerantie en hoe herken je het?
In mijn gezondheidspraktijk behandel ik regelmatig cliënten die een histamine-intolerantie hebben. Tenminste, daar komen we dan zo zoetjes aan achter, want histamine-intolerantie is lastig te herkennen. Voeding speelt daarin een grote rol. Sommige cliënten hebben alleen huidklachten, met misschien wat darmproblemen en zijn vaak moe, maar dat relateren ze niet aan elkaar. Gelukkig herken ik …
Read more
