Waarom kies jij voor het dragen van een beugelbeha?

‘Absoluut, ik wil een beugelbeha. Ik kan niet zonder, ik heb de steun echt nodig.’ De vrouw kijkt me aan met een blik alsof ze wil zeggen: durf daar maar eens tegenin te gaan. Ik besluit om aan haar wens te voldoen en ga op zoek naar een aantal beha’s in haar maat.

Ze past het ene na het andere exemplaar. Al jarenlang is ze gewend om dezelfde maat te dragen, maar alles wat ze de afgelopen keren heeft gekocht, zit haar niet lekker. Ik zie rode plekken onder haar borst en de beugel van elke beha die ze aantrekt, benauwt haar.

Rotdingen
In theorie zitten ze allemaal prima. De beugels omsluiten haar borsten goed, de banden geven voldoende steun en de zachte cups bedekken het borstweefsel op een comfortabele manier. Ze voelt echter alleen maar ongemak en pijn. Ongelukkig staat ze in de paskamer, met gebogen hoofd, haar tranen zitten hoog. Ze vertelt dat ze in de afgelopen maanden veel stress heeft ervaren en is blij dat ze morgen op vakantie gaat. Ze moet echt een nieuwe beha die lekker zit en het liefst nog een beetje mooi is, want nu heeft ze alleen maar rotdingen.

Gewend aan een beugelbeha
Veel vrouwen zijn gewend een beugelbeha te dragen. Wellicht draag je er zelf ook een. Misschien omdat je niet beter weet, omdat je er gewoonweg nooit bij stil hebt gestaan dat een beugelloze beha ook te koop is, of omdat je dit soort beha’s ronduit lelijk vindt.

Van een beugelbeha wordt gezegd dat deze meer steun geeft en dat de borst een mooiere vorm krijgt. In feite worden de borsten door de beugel omhoog geduwd en vanaf de zijkanten naar binnen gepositioneerd. Hierdoor worden ze ronder van vorm en komt het volume meer naar voren. Het silhouet wordt slanker als je een beugelbeha draagt.

Nadelen van een beugelbeha
Een beugelbeha heeft echter ook nadelen. De beugel duwt de borst in een positie die tegennatuurlijk is. De natuurlijke vorm van de borst is vaak ovaal, breed en druppelvormig en wordt door de beugel in een slankere, ronde vorm naar voren gebracht, omdat dit mooier staat en beter uit komt onder kleding.

De beugel is zo stevig dat het borstweefsel niet anders kan dan gehoorzamen. Het blijft uren achtereen opsloten in dezelfde positie zonder enige bewegingsvrijheid. Dat is juist de bedoeling, hoor ik je denken, want een van de belangrijkste functies van een beha is dat je borsten zo min mogelijk bewegen.

Tijdelijke opslag van afvalstoffen
In ons lichaam werken de doorbloeding en het lymfesysteem op een genuanceerde en nauwkeurige manier samen. Het is te vergelijken met de vuilophaaldienst van je lichaam. Het immuunsysteem heeft als prioriteit om vitale organen te beschermen en slaat overtollige afvalstoffen tijdelijk op in het borstweefsel, met de intentie om het op een later moment daarvandaan te halen. Deze tijdelijke opslag is onschuldig voor je gezondheid.

Afvalstoffen die worden opgeslagen zijn afkomstig van bijvoorbeeld medicatie, bodylotion, (zonnebrand)crème, voeding of deodorant. In het borstgebied zitten vele lymfevaten en -knopen en tussen je borsten zit de ‘grote afvoerput’ waar het lymfatisch systeem de niet lichaamseigen stoffen in afvoert.

Laat je borsten bewegen
Lymfestroming komt op gang door beweging. Voor een deel lift het mee op de pompfunctie van het hart, maar zonder beweging van het lichaam of lichaamsdelen stroomt het lymfevocht niet of nauwelijks. Met het dragen van een beha willen we juist voorkomen dat de borsten bewegen, omdat we dat prettig vinden. Dat betekent dat het lymfevocht z’n werk onvoldoende kan uitvoeren. De beugels in de beha geven een dusdanige druk op de lymfevaten dat de vaten dichtgeknepen worden, waardoor de stroming stagneert. De opgeslagen afvalstoffen kunnen niet verwijderd worden en blijven achter in het weefsel. Dit kan tot gevolg hebben dat de borsten gevoelig of pijnlijk zijn of dat er onder of tussen de borsten een geïrriteerde huid ontstaat.

Je borsten geven zelf aan wanneer ze ruimte willen om de afvalstoffen af te voeren om weer soepel en ontspannen te worden. Wanneer je merkt dat je beha niet lekker zit of wanneer de huid beschadigd raakt, doe hem dan uit zodra het kan en laat je borsten bewegen. Vind je het vervelend om niets te dragen? Kies dan voor een comfortabele top die minder strak aansluit en geen beugels bevat. 

Voorkom ongemak en pijn
Wil je ongemak, pijn en irritatie in de toekomst voorkomen, wissel dan het dragen van een beugelbeha af met een beugelloos exemplaar of verminder het aantal uren op een dag waarop je een (beugel)beha draagt. 

Wanneer je vragen hebt over jouw borstgezondheid of advies wilt bij de aankoop van een nieuwe beha, neem dan contact op. Kijk op www.love-li-lingerie voor de contactmogelijkheden. We helpen je graag om het draagcomfort en daarmee de borstgezondheid te verbeteren.