Tag:

vrijheid

Grenzen stellen is meer dan ‘nee’ zeggen

Er bestaat een misvatting over het thema ‘grenzen stellen’. Grenzen stellen is niet alleen de vaardigheid ‘nee’ kunnen zeggen; het gaat om persoonlijke leiderschap en zelfkennis. Niet alleen om een communicatievaardigheid. Want als je jezelf niet kent, hoe kun je dan duidelijk zijn naar anderen? Als je van kind af aan hebt geleerd om je …
Read more

Welke kleur helpt mij om schaamteloos gelukkig te zijn? 

Wat een fantastische binnenkomer, vind je niet? Het is de start van het verhaal van een vrouw uit mijn coachingstraject ‘de expeditie’. Ze is vol levenservaring en heeft haar verlangens op een rijtje. En ze heeft de rotonde van de lieve vrede verlaten. Geen keuzes maken, de ander pleasen en steeds maar schikken doet ze niet …
Read more

Maakt geld écht gelukkig?

Eindelijk een boek over geld dat in alle opzichten anders is. Elma de Bruijn omarmt in ‘De illusie van geld’ de storytelling-schrijfstijl. Haar kleurrijke levensverhalen, met prachtige foto’s uit haar privé-archief, zijn eerlijk, aangrijpend en doordrenkt met haar eigen verwondering over de waarde van geld in je leven. Zij geeft hierdoor écht een andere kijk …
Read more

Het lot van veel hoogsensitieve vrouwen

‘Weet je, misschien moet je het gewoon loslaten.’ Dit is een advies dat regelmatig wordt gegeven en waar je op moeilijke momenten niet zo veel mee kunt. Natuurlijk zit er een kern van waarheid in, maar het is een advies waar je meestal niet op zit te wachten. Want eerlijk is eerlijk: dat weet je zélf ook …
Read more

5 mei 2021

Het is 7 graden, de wind is iets noordelijker dan west, kracht 6 en bij vlagen kracht 7. Het regent ijswater en hagel. Soms zo hard dat de horizon vervaagt en alle kleur uit het landschap verdwijnt. Een paar minuten later schijnt weer heel even de zon. Karel en ik hebben vakantie; een weekje zeilen …
Read more

Ik denk dat je haar een brief moet schrijven

“Weet je wat ik denk? Ik denk dat het tijd is dat je haar een brief schrijft. Een mooie brief uit dankbaarheid voor haar opmerking, al voelde die nog zo naar en pijnlijk. Een meisje van 4 dat onbevangen en vrij zegt wat ze van je vindt: somber en oersaai. Ze heeft geen idee wat …
Read more

Waarom mag het niet even donker zijn?

Het is iets wat ik op dit moment overal om me heen zie. Zodra ik aangeef dat ik alles even helemaal zat ben, corona-moe ben, weer de verbinding wil voelen met de mensen waar ik van houd. Ze een knuffel kunnen geven, niet meteen paniek voelen als ik even kuch. De kroeg in met vrienden, …
Read more

Niets te verliezen, alleen iets te winnen

Vrijheid. Voor mij is het een bijzonder begrip. Een kernwaarde die ik bij me draag. Door opvoeding en unieke genenmix meegegeven door mijn ouders. Waarbij ik vanuit de kant van mijn vader een tweede generatie kind ben, van na de Tweede Wereldoorlog. Vanuit mijn moederskant is er een gemêleerde familie, een rijke schakering aan kleuren, …
Read more

De metamorfose van Schrijfzin

‘Kies ik voor oud of kies ik voor nieuw?’ Die vraag stelde ik mezelf vaak tijdens de coronacrisis. Ik had erin kunnen blijven hangen, in de teleurstelling dat mijn zinnenprikkelende schrijftrainingen aan zee niet konden doorgaan door corona. Of die fantastische NLP schrijf intensive in Málaga. Maar ik bleek toch meer ondernemersbloed in me te …
Read more

Liefde en vrijheid zitten in jezelf

De kleuterwijsheid ‘wat je zegt ben je zelf’ is niet uit boeken geleerd. Dronken mensen en kleine kinderen zeggen de waarheid, toch? Het filter dat ontstaat in het leven is nog niet ontwikkeld of weggevallen. Net zoals de zelfreflectie. Het ongezouten zeggen wat je ergens van vindt is een kinderlijke reactie. Vaak heeft dit te maken …
Read more

Vrij (onder)nemen – Gewoon op een dinsdag naar zee

Als kind al vond ik het zalig om een dag naar zee te gaan. Met zijn allen naar Hoek van Holland of door het tunneltje, zoals wij het noemden, naar ‘het zoute strand Rockanje’. Zelfs met te veel wind zorgde mijn vader met zijn extra lange blauwe windscherm dat wij een zonovergoten plek hadden. Mijn …
Read more

Waar wind ik mij over op?

Deze week kreeg ik de uitdaging om een blog te schrijven over een onderwerp waar ik mij over opwind. ‘Vuurwerk erin’ was de oproep. Hij spreekt me aan, dus ik doe mee, ondanks dat ik zelden aan dit soort uitdagingen meedoe. Dus eerst de gewetensvraag: waar wind ik mij over op? Dat blijkt een heel breed …
Read more