Tag:voelen
Oranje – lang leve de leeuw in jou
Oranje, de kleur van avontuur. Als je oranje draagt, ben je bewust van jouw kracht en weet je soms niet van ophouden als je iets te ver bent gegaan. Het is de kleur die Nederland verbroedert, die samen met de leeuw van de heraldiek symboliseert hoe sterk we staan, dat we erin geloven dat we bij …
Read more
Weer een virus voor mijn deur
Sinds kort houdt heel Nederland zijn adem in. Was iedereen eerst nog sceptisch en laconiek, nu is toch plotseling de ernst van de situatie tot ons doorgedrongen. ChikungunyaOok ik begon met laconiek en bozig reageren bij de eerste berichten over het coronavirus. “Ik ben geveld geweest door chikungunya, dat was pas erg! Ook dat was …
Read more
“Luister je?” fluistert het verhaal
“Hoe vaak heb ik je nu al een waarschuwing gegeven? Waarom luister je niet? Straks is het te laat! Een half jaar geleden ben ik voorzichtig gestart. Je voetstappen klonken op de stoep en ik fluisterde iets in de wind. Je liep door en keek op je mobiel. Je luisterde niet.” “Een paar dagen later …
Read more
Een dynamische massage in de Peruaanse bus
Ik zit in een busje op een hobbelige bergweg. We zijn in Peru en onderweg van Cusco naar Agua Calientes. Ik voel alles trillen, alsof mijn huid los om me heen hangt. Het voelt wel lekker moet ik zeggen en het ontspant mijn vastzittende nek. Zeker als ik meega in de bewegingen en me niet …
Read more
Elke keer weer die neerwaartse spiraal
Je hart volgen, doen waar je blij van wordt, ik kan het steeds beter. In mijn leven heb ik daar een symbool voor gevonden, namelijk een gele bal. De gele bal belichaamt veel meer voor mij dan alleen een gele bal en ik voel het belang om dat te delen met de wereld. Maar niet …
Read more
Is jouw hart roze of rood?
Zodra ze de Valentijnsreclame overal voorbij ziet komen, denkt ze dat de kleur van liefde vast rood is. Het beeld is al eerder bevestigd toen ze op televisie een aantal jaren geleden een progamma volgde van operaties. Bij een harttransplantatie zie je ook het bloederige hart, het dieprode hart. Het hart is een sterke spier die …
Read more
Hoe hoog sensitiviteit ingrijpt in je leven
Als je heel veel voelt en dingen weet zonder dat je het je is verteld, is de kans groot dat je gevoeligheid en intuïtie groter is dan gemiddeld. Mijn ervaring is dat dit enerzijds een cadeau is en anderzijds een grote uitdaging, omdat het veel compassie voor jezelf vraagt. Als kind voelde ik me vanaf mijn …
Read more
Fijne seks kun je leren
“Seks is vies” zegt Anniek (43 jaar). Ze is getrouwd en heeft kinderen. Haar man Jeffrey heeft er genoeg van. Als er niets verandert, is het wat hem betreft einde verhaal. “Seks hoort bij de relatie” zegt hij. Anniek vindt het bizar; ze begrijpt niet wat mensen überhaupt aan seks vinden en al helemaal niet …
Read more
Help, ik ben gevoelig!
Als kind werd ik al gevoelig genoemd. Dat werd dan soms op zo’n manier gezegd dat me dat het gevoel gaf dat iemand die gevoelig is speciaal is, een beter mens. Hij of zij zal immers niet snel een ander kwetsen, wetende dat dat pijnlijk kan zijn. En met de gevoelige mens werd dan wat …
Read more
Waarom zoveel mensen een hekel hebben aan de winter
Het warme zonnetje op je huid, lekker muziekje in de tuin, barbecueën met vrienden, tot laat in de avond heerlijk buiten zitten. Flaneren over de boulevard, het strand, de zee, cocktails. Hoe was jouw zomer? Denk je er nog aan terug nu het nat is buiten, koud en vroeg donker? Veel mensen hebben een hekel …
Read more
Wat de stilte je kan brengen
Hoe dichter we bij het einde van het jaar komen en de winter, hoe meer het nodig is dat we naar binnen keren. Zelfzorg moet in feite altijd bovenaan je lijstje staan, maar in deze tijd van het jaar helemaal. De donkere dagen en de kou vragen dat je letterlijk naar binnen gaat. Maar omdat je …
Read more
Mijn geheim voor zelfhelend vermogen – 8 tips
Je lichaam is in staat om zichzelf te helen. Of het nu om fysieke of emotionele pijn gaat. En jij bent de sleutel. De sleutel om jezelf te helen. We kunnen zo veel meer dan we denken, niks is te groot in het leven. Je moed en je kracht zijn sterk genoeg om te doen …
Read more
