Tag:

visualisatie

Hoe kom ik erachter dat ik één van een meerling ben?

Hans komt bij me in de praktijk. Hij heeft via systemisch werk gehoord dat hij een tweelinghelft heeft verloren. Zelf heeft hij hier geen gevoel bij. Hans komt bij mij om dit nader te onderzoeken. We gaan samen aan de slag. Ik vraag Hans waar hij hobbels ervaart in zijn leven. Niet alles gaat zoals …
Read more

Vandaag is geel met een grote roze strik eromheen

Eindelijk vind ik de rust en de tijd om te schrijven wat ik al een paar weken in mijn hoofd hoor. Tijd, omdat ik een paar dagen vrij ben. Rust, omdat ik mijn werk bij de bank echt even heb losgelaten. En ik ben nu geïnspireerd om lekker buiten te schrijven. Waarom geel?Waarom is vandaag …
Read more

Ze wil haar happy place met de hele wereld delen

Ze zit in kleermakerszit op het gras. Ze voelt hoe het kriebelt onder haar blote voeten. Ze beweegt ze even om het nog beter te voelen. Ondertussen geniet ze van het uitzicht. De intens blauwe lucht boven de zee in de verte. Er is geen wolkje aan de lucht. Ze ziet het rotsblok dat als …
Read more

Hoe Colournostics bijdroeg aan het verwezenlijken van mijn meisjesdroom

Naakt zwem ik ernaartoe. Mijn zomerjurkje ligt als een hoopje aan de kant van het turquoise meer. Het water voelt koel. Ik zwem en ik zwem. Was vergeten hoe vrij het voelt om naakt te zwemmen. Ik hoor het keiharde geklater al dichterbij. Even ga ik kopje onder, om weer boven te komen vlak voor …
Read more

Hoe meditatie mij helpt om mijn koers te bepalen

Als jongvolwassene kon ik nog niet kiezen. Mijn oplossing bij het kiezen tussen twee opties was: beide doen! Zo koos ik twee afstudeerrichtingen en twee stages. Maar die oplossing houdt een keer op. Toen ik na mijn afstuderen moest kiezen tussen twee banen, probeerde ik het met een voor- en nadelen lijstje. Maar daarmee kwam …
Read more

Hoe zorg je ervoor dat je in een functionele, gewenste stemming komt?

Misschien herken je het wel, dat je in de auto of de trein zit, onderweg naar een afspraak of naar je werk en je voelt je onrustig, sacherijnig, vermoeid, geïrriteerd, verdrietig of gestrest. Daar kunnen allerlei aanleidingen voor zijn, maar functioneel is het niet. Hoe zorg je ervoor dat je in een functionele, gewenste stemming …
Read more